2024.09.06 登録

  • サウナ歴 2年 4ヶ月
  • ホーム 葵湯
  • 好きなサウナ 伊良湖オーシャンリゾート
  • プロフィール 友人に誘われてサウナーになり今では一週間に2回はサウナに行ってますー!よろしくお願いします🙇
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しまリス

2025.01.23

2回目の訪問

龍城さうな

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今日は友人と龍城へ
動を3セット、静を1セットして完全に整いました。
サウナ後は近くの岐阜タンへ

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しまリス

2025.01.13

2回目の訪問

葵湯

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ホームでのサウナで一息ついて来ました。

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しまリス

2025.01.09

1回目の訪問

カニエサウナ

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:40°の風呂2つ、9°と18°の水風呂がありサウナは90℃常に保たれてて、すぐに汗をかけて気持ちよく入れました〜

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しまリス

2025.01.06

1回目の訪問

SENSE sauna

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:初めて行かせて貰いました〜
名駅から近くて行きやすい場所でした。3種類のサウナと3個の樽の水風呂があり、整いスペースも外含め3箇所ありゆったりと過ごせました。

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しまリス

2025.01.02

2回目の訪問

サウナ:6分 7分8分× 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は新年一発目のサウナと言うと事でタイミーで近くまで来たから立ち寄りました〜
また、今年も一年よろしくお願いします🙇

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しまリス

2024.12.29

2回目の訪問

サウナ:6分7分7分× 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:初めてアウフグース受けて気持ち良かったです!
東京来た際は、必ず行くようにしてます!

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しまリス

2024.12.16

1回目の訪問

葵湯

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:ホームサウナの葵湯へ
いつも3セットしてるけど今日は2セットで結構満足したので早めに終わり一息ついて出て来ましたー

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しまリス

2024.12.12

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:今日は少し整いたいなと思って前お邪魔した、みのりさんに行かさせて貰いましたー!フィンランド式とタワー式の2種類で交互に入って整いました!

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しまリス

2024.12.10

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:2種類のサウナと2種類の水風呂、屋上に整いスペースと露天風呂がありました。
ここは夜行バスで早く東京に着いた時に必ず利用しようと心に誓ったサウナになりました!また、利用したいです!

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しまリス

2024.12.07

1回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:泊まる場所に困ってた時にスカイスパYOKOHAMAへ前々から気になっていたのでこの機会に行ってきました!
サウナ室や整いスペースで横浜の景色を堪能させて貰いました!また、利用したいです!

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しまリス

2024.12.06

1回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:屋上でこの時期だった為寒かったので今度は暖かい時期に来てみたいです。

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しまリス

2024.12.05

1回目の訪問

龍城さうな

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:前から気になってた龍城サウナへ動と静のサウナがあり動は行き良いよく水が出て一瞬にして温度が上昇するのが良かったです。また、静は暗い感じがよくセルフロウリュウできるのが良かったです。近場なのでまた行きたいです。

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しまリス

2024.12.04

2回目の訪問

水曜サ活

新岐阜サウナ

[ 岐阜県 ]

サウナ:10分8分6分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:初めて一晩居させてもらいました〜

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しまリス

2024.12.01

1回目の訪問

レッツ高浜

[ 愛知県 ]

サウナ:9分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:日曜日で人が多かったけどサウナ室が広くてよかったです。

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しまリス

2024.11.29

1回目の訪問

サウナ:6分7分8分
水風呂:45秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は少なめで整いました〜
また、来ます〜

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しまリス

2024.11.25

1回目の訪問

サウナ飯

新岐阜サウナ

[ 岐阜県 ]

サウナ:5分7分6分6分10分10分5分
水風呂:50秒×7
休憩:10分 × 7
合計:7セット

一言:途中で初熱波を浴びました、とても気持ちよくまた所々に曲に合わせてタオルを投げたりするパフォーマンスもありとても楽しかったです!また、行きます!

すき焼き風ユッケ丼

すき焼きの甘さが引き立ってて美味しかったです。

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しまリス

2024.11.23

1回目の訪問

天光の湯

[ 岐阜県 ]

サウナ:7分 15分6分× 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ロウリュウサウナが一番気持ち良かったです。
また、水風呂も7℃と16℃の2ヶ所ありました。
一番驚いたのは、外気浴用の椅子の数が多かったので取り合いにならずに座れました。また、来たいと思います。

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 6℃,16℃
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しまリス

2024.11.22

1回目の訪問

サウナ:6分7分8分 × 3
水風呂:45秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナ室が良い温度で、匂い付き、テレビがあるが音声が無いのでゆったりと入れました〜
また、行きたいと思いました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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しまリス

2024.11.19

1回目の訪問

サウナ飯

天然温泉 三峰

[ 岐阜県 ]

サウナ:8〜10× 3
水風呂:30〜40秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ここは2回目で自分の中で最も整う場所でした。

豚丼

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  • サウナ温度 90℃,85℃
  • 水風呂温度 16.6℃,17.2℃
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