2024.08.26 登録

  • サウナ歴 7年 5ヶ月
  • ホーム 妙法湯
  • 好きなサウナ テレビがない(あっても消音)。暗めの照明で、音楽が薄く流れている。 広すぎず、狭すぎない銭湯サウナ
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yo

2025.01.18

1回目の訪問

クアパレス藤

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:2セット

一言:サウナ室内に流れる音楽が90年代以降の邦楽、いわゆるJ-POPで自分にとって懐かしい曲ばかりなのだが、ベストヒットメドレーというわけでもないため、曲名を思い出すのに集中しているとあっという間に時間がたってしまう。

今回流れていた曲のうち思い出せたのは以下の3曲
aiko カブトムシ
My Little Lover Man & Woman
UA 情熱

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yo

2025.01.10

2回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ:11分 × 3
水風呂:3分 × 3
泡風呂:5分 × 3
合計:3セット

一言:新年一発目の松本湯。20分おきのオートロウリュにあわせて3セット。サウナ自体はサウナ専門施設を凌駕するレベルだが、水風呂と泡風呂で冷冷交代浴賀できるのも酔い。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
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yo

2024.12.29

1回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:シンプルながら15分おきのオートロウリュの熱さはかなりのもの。サウナ室の大きさに対してストーブが大きいせいなのか。
また、ストーブの近くより、一番遠いサウナ室入って左側が激熱なのも不思議。立地も最高なのにサウナ待ちもなく空いているの穴場。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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yo

2024.12.28

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3 3分×3
休憩:2分 × 3
合計:3セット

一言:3回目?の訪問。温度の異なるサウナ、湯船、水風呂があるところが私の好み。
獅サウナのオートロウリュ装置が故障していたのが残念。
その分じっくり入れた。瞑サウナのほどよい暗さと熱さも良かった。
後はシングルの水風呂はなかなか強烈。
17℃の水風呂との冷冷交代浴でととのう。

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  • サウナ温度 95℃,104℃
  • 水風呂温度 17.2℃,6.2℃
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yo

2024.12.24

1回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

サウナ:9分 × 4
水風呂:2分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:4セット

一言:ルーフトップ、モンスターサウナの系列店とのことで初めての訪問。
2階の炭酸泉と変わり湯に浸かった後に、いざ3階サウナへ。
円形の2段でちょうどよい大きさ。サウナ室の周りを囲うようにととのい椅子が並ぶ。
15分おきのモイスチャーロウリュに合わせるように4セット。
水風呂からの整いどころへの導線も系列店と違いとてもよい。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
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yo

2024.12.14

1回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:3分 × 4
休憩(泡風呂):4分 × 4
合計:3セット

一言:行こうと思ってもなんだかんだで行かずじまいの松本湯。(3ヶ月ぶり)
休日出社でとょっと早めに切り上げ、松屋でチゲ定食を食べてから向かう。
土日は入場制限で待ちが発生するも、うまいこと5分待ちで入れた。
電気風呂→熱湯(イヨシコーラの湯)→(サウナ→全身シャワー→水風呂→泡風呂)×3セット

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 27℃,16.5℃
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yo

2024.11.30

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:2セット

一言:ドーミーインは開業が新しいほどサウナが進化している。
セルフロウリュができるホテルサウナはなかなかない。
温泉、露天風呂も楽しめる。

弁慶 青森駅前店

真鱈鍋

一人鍋があるのがうれしい

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
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