yo

2024.12.28

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3 3分×3
休憩:2分 × 3
合計:3セット

一言:3回目?の訪問。温度の異なるサウナ、湯船、水風呂があるところが私の好み。
獅サウナのオートロウリュ装置が故障していたのが残念。
その分じっくり入れた。瞑サウナのほどよい暗さと熱さも良かった。
後はシングルの水風呂はなかなか強烈。
17℃の水風呂との冷冷交代浴でととのう。

  • サウナ温度 95℃,104℃
  • 水風呂温度 17.2℃,6.2℃
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