2024.07.18 登録
[ 岐阜県 ]
同日、武芸川温泉での朝風呂の時点で、何かサウナの体調じゃない感じがしていたけど、やっぱ夜も同じ感じでした…。
施設やサウナの種類の豊富さ、ととのいスペース、4階の薄暗い休憩スペース、客質の安定感、かなり良かった！！
けど、サウナにハマって分かってきたのは、私は熱波師などエンタメな要素にあまり魅力を感じないタイプっぽい。
静かに粛々とサウナ、水風呂、休憩、を無理のない範囲で繰り返して、できるだけ頭と体をニュートラルにしたいんだと思う。
好みが分かって来るってのも良いことだ〜！
あと、帰りの会計をしてくれた男性スタッフさんの対応がめっちゃ良かったです！！
[ 岐阜県 ]
前日の夜、風呂に行くか悩みやめた分が、結局今日の朝に。
朝ウナって、人の身体は基本的に午前中は交感神経が優位過ぎて、副交感神経への切り替わりが甘いらしく、全然ととのわない。それでも行く。風呂に行きたいので。
関係ない。
ここは施設や設備はかなり良いのだが、黙浴推奨でもないし、人気なため客数も多いし客層も広い。なので、タイミングによっては、めちゃくちゃ騒がしかったり、ととのい椅子が使えなかったりする。
子供が水風呂で遊び、
若者の団体が湯船を占領して談笑、ととのい椅子で寝てしまってととのい難民を生むおじちゃん達、そういう場面はよくある。
なので、そうなっても仕方ない気持ちで行くことにしている。
が、今回は朝だったので比較的穏やかで静かな客層で、ゆったり風呂→サウナ→水風呂→休憩と回れました。
高温サウナも気持ち良いし、何より露天側にあるフィンランドサウナのセルフロウリュが気持ち良いいいい。
ととのいはしなかったけど、すっきり〜。
セット内容
まず風呂 10分ぐらい。
その後
サウナ 5分ぐらい。
水風呂 1分ぐらい。
内気浴 10分ぐらい。
の3セット
[ 岐阜県 ]
まず、めっちゃよかった！！マジで！！
本題へ。車を停めて入館。
個別の下駄箱はなく棚があるので靴はそこへ。
受付で入浴料500円とサウナ料80円を支払います。
シャンプーとボディソープをもっていなかったので1つ50円で追加購入。
サウナ用の大きめのバスタオルを受け取り、ロッカールームへ。
ロッカールームがととのいスペースも兼ねていました。
浴場の入り口の右手側にフックが並んでいて、そこにサウナ用のバスタオルを引っ掛けておきます。
浴場に入ると、左手側に水風呂とサウナ、正面に洗い場と湯舟、そして右手側にもう一つの水風呂。こちらは個室の様になっています。
湯舟の前に桶と椅子が積んであるのでそれを取ります。
洗い場のシャワーが見たことないタイプで、取っ手が付いており、手前に引くか奥に押すとシャワーが出ます。ちゃっちゃか体を洗って湯舟へ。
湯舟は3か所に区切られており、低周波電気風呂、ジェットバスが2つ、普通の湯舟の3種類でした。低周波電気風呂がビリビリというか、ズンズン来る感じでびっくり。ジェットバスの1つは湯舟の中が椅子のような形になっており、座るとぴったり。
次はサウナへ。
サウナ用のバスタオルを腰に巻いて入るのがルールで、サウナマットは要りません。縦長の作りで奥側だけが2段になっており、最大でも7人ぐらいが入れるサイズ感です。
サウナ用のバスタオルをフックに戻し、汗を流して水風呂へ。
他の方の投稿で、水が柔らかいと書いてあったのですが、これは確かに。
温度も入りやすい。やけに水風呂が気持ち良かったです。
ロッカールームで休憩。
冷房と扇風機とシーリングファンで、気持ち良い風が循環しています。
1セット目からがっつりととのいました。
2セット目も3セット目もととのい終了。
体調もあったとは思いますが、全セットととのうなんて初めてで、放心状態でした。
ドライヤーは1台のみ。使用するのに20円？だったかな。
使用後のサウナ用のバスタオルは、受付の近くにカゴがあるので、そこに返却します。
飲み物も販売しており、関牛乳やポカリとイオンウォーターがありました。
セット内容
まず風呂 5分ぐらい。
その後
サウナ 6分ぐらい。
水風呂 1分ぐらい。
内気浴 10分ぐらい。
の3セット。
男
-
92℃
-
19℃
[ 岐阜県 ]
サウナイキタイを始める前から行っている恵みの湯へ。
ここは入店した瞬間からハーブの匂いがして良い！
下駄箱はコイン式で、販売機で入浴券を購入してロッカールームへ。
お風呂は、身体を洗って、ジェットバスの湯船に5分ぐらい。身体を温めてからサウナへ。
水風呂は場所によって温度が違うのがありがたいよ〜。
まだキンキンの水風呂が苦手なので、18℃ぐらいのところで浸かる。
気温が高かったので外気浴はどうかなー？と思っていたけど、風もミストも気持ちよく、かなりリラックスできました！
お風呂を出たのが昼過ぎで、飲食が営業していない
時間帯だったので、自販機でポカリとキレートレモンを買って、無料で提供してもらえる氷とジョッキに注いで休憩。
比較的近くに、こんな良い銭湯があってラッキーよ！
セット内容
まず風呂 5分ぐらい。
その後
サウナ 6分ぐらい。
水風呂 1分ぐらい。
外気浴 10分ぐらい。
の3セット。
男
-
88℃
-
18℃
[ 愛知県 ]
隙間時間に。
一階の自動ドアを通って階段を上がるとすぐカウンターがあり、受付。
キーをもらってロッカールームへ。館内着どこ〜？と思ったらロッカーの上段か〜！
アニメティが充実しており、無印の化粧水とか乳液もあるじゃん！！スーパー銭湯のサウナしか知らなかったので、びっくり。
さて、風呂へ。タオル使い放題なんだ。
サ道で見たところだ！！と思いながら、まず身体を洗う。洗顔フォームまである。ありがてえ〜。
まず風呂に入って身体を温める。
次に高温サウナに入る。サウナマットも使い放題なのね。
テレビから離れると本当にテレビの音が聞こえない。すご。
水風呂へ。本当に15℃！？なんかすごく冷たく感じたので、無理せず30秒ぐらいで出る。
奥のととのいスペースで休憩。椅子の数も種類も沢山あるし、何よりミストが気持ち良い。
2回目はフィンランドサウナ。
上段で思いっきりセルフロウリュ。
水風呂から休憩。
試しにマイナス25℃のアイスサウナ室に入ってみたが、入っただけで退散。私にはまだ無理だ〜。
3回目もフィンランドサウナ
寝転がれる下段の所に座ったのだが、小窓から入ってくる光が綺麗で、すごく落ち着けた。
水風呂から休憩。
ロッカールームに戻って頭を乾かしたり。鏡がでっかいの良いねえ！！ご飯を食べたかったけど、次の予定があったので我慢。
あとサウナに入るようになってから、目と肌の乾燥が気になっていたので、ちゃんと目薬、そして化粧水と乳液の後にヴァセリンでフタをする様にしたらかなり改善された。
お昼の14-16時ぐらいに利用したけど、お客さんの層も本当に良かった。静かなサウナが好きなのでマジで助かります。
セット内容
まず風呂 5分ぐらい。
その後
サウナ 7分ぐらい。
水風呂 30秒ぐらい。
休憩 10分ぐらい。
の3セット
[ 岐阜県 ]
初の投稿です。
入ってすぐ左手側にある下駄箱に靴を入れ、下駄箱の鍵をカウンターに預けます。
入館料の支払いを済ませ、ロッカーキーを受け取る。
※入館料の支払いは現金、PyaPya、ぎふ旅コインのみ。
館内で飲食した場合の代金は退館時に一括支払い。その際はクレジットも使えました。
1階はリラクゼーション、お土産、フィットネスルーム、休憩室、インドカレーに力を入れている飲食。
2階が浴場となっており、その他に休憩スペース、ゲームコーナー、マッサージ。
ロッカールームは広く、道幅にもゆとりがあります。後ろを気にすることなく着替えが出来て有難いです。無料でドライヤーとティッシュが使えます。浴場に入る扉の横にアカスリあり。
着替えを済ませ浴場へ。
かけ湯をして、頭と体を洗う。
リンスインシャンプーとボディソープが置いてあります。
そしてシャワーがプッシュ式じゃないのがありがたい。
そして湯舟へ。
水質がナトリウム系でぬるっとしています。
内風呂も露天風呂も一通り周り、体を温める。
水風呂の隣の湯舟が低めの温度設定で心地よかった。
いざサウナへ。
サウナは3段。サウナマットとサウナマットの間隔が空いているので、胡坐をかいても十分なスペースがある。1段4人ぐらい座れたはずなので、最大12人ほどは入室できると思います。温度が下がってきたらストーブが点くみたいで、室温は80-90度を行き来している。テレビの音は大きめです。
体感で心拍が130BPMぐらいになったら出て、かけ湯からの水風呂。
水風呂は少し深さがあって、3人までならパーソナルスペースが保てるかなというサイズ感。
お待ちかねの外気浴へ！と思ったのですが、露天の休憩用の椅子が空いていなかったので、内風呂のベンチで休憩をしました。ここの露天は緩く風が流れていて気持ち良いので外で座りたかった！（インフィニティチェアとかではなくて良いので、あと2脚椅子が増えて計4脚になると嬉しいです！！）
前日にめぐみの湯に行っていたので、無理せず2セットで終了。
あ、サウナ室の横の給水機がなくなっていました。
水飲み場もあるにはあるのですが出てくる水が常温なので、
ドリンクを持ち込んだ方がおすすめです。※持ち込みOKです。
たまに学生の団体さんがいます。少し騒がしくなるので、耳栓があっても良いかもしれません。
セット内容
まず風呂 10分ぐらい。
その後
サウナ 5分ぐらい。
水風呂 1分ぐらい。
外気浴 10分ぐらい。（できず内風呂ベンチ）
の2セット。
男
-
80℃
-
14℃
