うおる

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

上段で長めに入ったのに、身体が暖まらなくて、発汗が悪い…。外気浴も気持ちいいのに、整いきれない…。
気温も低くなってきたからか、お風呂も含めてぬるめに感じました。

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昨日、サウナ物産展に行ってきました。思ってたより沢山買ってしまった…🤪 でもおかげで、行ってみたい施設も増えました。遠征サウナもしてみたいな🥰

麒麟特製アップルサイダーサワー

美味しいけど、一気に酔いが…🤪

らっこの日🦦💕
アイスクリンの湯はほんのり甘いバニラの香りで、白熱湯だから43℃とあちあちでした。
湯上がりには100円サワーと、アイスクリンをいただきました。
くじ引きも引いて、ソフトドリンク無料券+鏡のキーホルダーでした。

サウナ：5分 × 3（3段目）
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

カレー唐揚げ小盛り定食付き，100円サワー，アイスクリン

飲み過ぎたら帰れなくなりそうなので、1杯で我慢しました🍶

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット


スタッフさんが黙浴するように注意してくれるの、徹底してて凄いですよね！意識が高く仕事してるなぁって感心してみてました。
シャワーのボタン押してからお湯が止まるまでの時間が長めなの、地味に嬉しい。

初、かが浴場♨️
仕事終わりに行ってきました。

着いたのが遅く、ぼっちざろっくの曲を逃してしまいました…。マキシマムザホルモンを楽しんで退散。ミュージックロウリュ、楽しかった！！

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

帰りの電車の関係で、2セットで終了。
コラボ商品も在庫少なく、欲しいものは買えずに帰宅。

サウナ：8分・10分・9分
水風呂：1.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

日曜だからか、サ室混んでましたね。入ると1箇所だけ空いてて、そこに座る。ロウリュ後複数人退室したら、皆さん一斉に自分が座りたいところに移動する、そんな感じでした。上段の熱気、凄かった…✨気持ちよく入れました🥴

休憩室より、入り口付近の椅子がやっぱりよかった。

通うには遠いんだけど、また行きます！！
（包の炒飯もまた食べたいし…）

本格餃子「包 」- TSUTSUMU -

炒飯，薄皮餃子3個，チャイナカシス

餃子を食べに行ったのに、炒飯が美味し過ぎて感動！お酒も美味しかった！サウナ後で酔いが心地よい…🥴

初、竜泉寺の湯八王子みなみ野店♨️

お風呂は、泡風呂と高濃度炭酸泉が気持ちよかった。

サウナはタイミングを逃してバズーカはくらえず…。湿度はないのに、発汗スピードがかなり早かった。中段くらいで2セットだけにしました。

塩サウナがかなり良かった！お昼すぎのタイミングを狙って入ったら人もあまりおらず、泥を顔に塗ったくって、塩を片手に入室。かなり汗もかけて、お肌ツルツルになりました✨

外気浴のフラットタイプの椅子がすごく良かったです。

平日だからか、お客さんもそこまで多くなく、ゆったりできました。ごはんも美味しかった🍚💕
あと、個人的にはシャトルバスが出ているのがありがたかったです。

また来ます！

石焼ガーリックライス、ポテト、オロポ

初、文化浴泉♨️

nano湯、身体がじわじわ温まって気持ちよかった…

オートローリュ最高でした。
水風呂も13℃くらいだけどバイブラですぐに身体が冷えて良き。トトノイイスが少なめだから、サ室近くの座れるスペースが導線良かった。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
…✩…✩…✩…✩…✩…✩…✩…✩…✩…
ブンヨクMETALLICAロンT、makitamさんのキーホルダー買いました！ロンTは、SNSで見つけて一目惚れしてお迎えしました。可愛い(･¨ ●)♡

体調優れず…
ドライサウナで1セット、ミストサウナに長めに入ってで終わりにしました。
いい天気で、気温も涼しくなってきて、露天が気持ちよかったなぁ。

初、えごた湯♨️
道に迷ってかなり歩いたけど辿り着けました。
大小タオルセット付きで¥850は安くてびっくり。

洗い場は、シャンプーやコンディショナーはもちろん、DROAS(ドロアス)のクレンジングや洗顔料もあり、次回からはサウナハットさえ持って来れば十分だということが確認できました。笑

伊良コーラのお湯は、ほんのり甘いコーラの香りで癒された〜

サ室内は静かで、木の香りと静かな音楽でこちらも癒された。
水風呂も混み合わず、しっかり身体を冷やせて満足。
外気浴(脱衣所)は扇風機があって少し寒かったので、内気浴のほうが整った気がします。

また行きたい！

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
…✩…✩…✩…✩…✩…✩…✩…✩…✩…
追記；ベストサウナハットの店舗に初めて行ってみました。アウトレットセール、混んでいましたね。60番代だったので、覚悟してはいましたがセール品は買えず…。
セール外ですが、デニムのサウナハットを購入。渋くて可愛い！早速、えごた湯で被ってきました。今後も大切に、ガシガシ使います！
明日また行くのは厳しいけど、次の機会にくじ引きリベンジするぞ(･¨ ●)♡

あいがけカレー

下北沢フリーマーケットに出店してたカレー屋さん。美味しかった！

サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：サ室と水風呂が混んでいて、サウナ→中温風呂→水風呂の導線でぶっ整いました。常連の方々いわく、今日の中温風呂はアチアチだそうです。

三代目しゅう

濃厚煮干しラーメン，いりこ飯ミニ

いつも食べかけの写真。笑 スープまで完飲。いりこ飯も美味しかったです。また行きたい！

サウナ：7.8.9分
水風呂：2分30秒 × 3
休憩：5分 × 3

過去最高のあまみ…。
タイミングよく、サ室も水風呂もトトノイイスも、空いていて、最高でした。

Reg-On Diner

In-N-Out Style CheeseBurger

美味しかった

敬老の日だからか、年齢層高めで、サウナ室以外は全体的に混んでました。
水風呂で、水が出てくるところで顔と頭洗われちゃうとなぁ…見なかったことにして入りますけど、気持ち的にね…。

あまり整いきれず…。外気浴で秋風が気持ち良かっただけに残念無念。

本日も、草加健康センター！
遠いけど、また来てしまった…🫠

アドバイザー割で入りました。

洗体洗髪→効仙薬湯→冷やし草津で準備オッケー、サ活開始。

✿サウナ
8分(3段目) ✖️4
→サ室は先週より空いてた！いい汗かけました。

✿水風呂
1分30秒 × 4
冷たさに慣れたかも？気持ちよかった🥴

✿休憩
5分 × 4
最終セットは内気浴。露天入り口付近の大きめの椅子が座りやすかった。いい発見！

追記:ポイントカード作れました！

初、草加健康センター！
遠いけど、思い切って行ってみて良かった…🫠

火曜日狙ってアドバイザー割で入りました。このために資格取ったんです。

洗体後、効仙薬湯から入ってみたけど、入ってすぐに身体が暖まって、汗がじわじわ。お湯の香りも、漢方好きな私としては最高に好きでした。笑

湯通し完了後、サ活開始。
✿サウナ
❶8分(2段目) ❷8分(2段目) ❸10分(3段目) ❹8分(4段目)
→サ室は5〜6人くらい入っていて、割と空いていたと思う。暑いけど息苦しさとかはなくて入りやすかった。今度はロウリュあるタイミングで行きたい！

✿水風呂
30秒 × 4
これが噂の羽衣はがし…。14℃位なのにひえひえ。

✿休憩
5分 × 4
トトノイイス空いてて良かった…。待ち時間なく整えた。

追記　バンドで全て精算できるの、めっちゃ便利ですね。ぼんやりしてて、ポイントカード作るの忘れました。

トマト酸辣湯麺1辛、カレー唐揚げ

酸辣湯麺辛かった…。ノーマルにすれば良かった…。カレー唐揚げはお酒が飲みたくなる味。タレも美味しい。

初、堀田湯！
モンストイベント開催中とのことで、暖簾や浴場内もキャラ達が可愛い。店内も、サウナ内も、モンストの音楽！浴場内の富士山の下にはオラゴンや色んなモンスターがいて、可愛い！露天の薬草湯は、木属性の蛍光緑色の綺麗なお湯でした。

11時半〜13時まで居ましたが、タイミングよく人がおらず、内風呂、露天、サウナ1回目までは1人で満喫。

12時にはアロマミストを店員さんが振り撒いてくださいました。しっかり湿度が上がって気持ちいい。サウナは空いていて、ゆっくり汗をかけました。

水風呂は水深90㎝のほうが冷たく感じたかも。温度は18度くらい。

外気浴は風が心地よく、最高に整えました。


遠いけれど、また行きたいと思えるサウナでした。
またお邪魔させていただきます。
※いただいたシールと、持ち帰った容器のシールはキーホルダーにしました。

. . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット（1時間）

チェ・キバラ

かき氷スイカ味

さっぱり美味しい。容器のシールが可愛くて、お店の方にことわってから容器持ち帰りました🍧