地図からサウナが探せる！

スパ&フィットネスルネサンス・アリオ札幌

スポーツジム - 北海道札幌市 会員のみ

もちえ

2024.11.02

17回目の訪問

土曜日の休日にジムサウナ

週に一度のお楽しみなんです。
JR苗穂駅から10分歩いて12時に到着。

スタジオレッスン2本に参加してから浴室へ。
土曜日の午後はいつも混んでますが、広々した施設なんで問題ないんです。

バイブラバスでしっかり下茹でしてから突撃となりのサウナ室😇

高温サウナは熱々だけど、水ぶちまけマダムがいないせいか湿度が足りず玉汗がいつもより小粒で残念。

湿度を求めてミストサウナに入室し持参した塩をぬる。
なかなかの熱さなんで塩があっという間に溶け出し、しっとり蒸されて大満足。

水風呂は今日も冷え冷えでキモチイー！

休憩は露天スペースのベッドに寝そべる。
寒くなってからの外気浴キモチイー😍

ジムを始めた時は、半年もしたらステキなボディになれると思ってたんだけどな…
パーフェクトボディ…

ケイン・コスギととのい

パーフェクトじゃなくて良いんです。ほんの少しで良いから筋肉つけてみたいだけ。
いや、週一ぐらいじゃ無理でしょ😂