はたけ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10〜15分 × 4
合計：4セット

名古屋出張のついでに、気になっていたSENSE saunaさんにお邪魔させてもらいました。
当サウナは呑み屋が立ち並ぶところビルの中にあるので、一度分からず通り過ぎるポカをやらかし笑

開店少したった9:30入館だったので、ひとり貸切。その後2〜3人増えたくらいだったので、ひとりサウナ室も待つことなく全制覇出来ました。

おすすめはベランダにあるひとりサウナでセルフロウリュができます。しかも当日はグレープフルーツのロウリュが置かれていて蒸し蒸しサイコーでした。

ととのい室もととのいにバッチリなBGMが流れ、紙パンツを履いてベランダでやる外気浴よりも良かったです（近所で工事をしていてその音が耳障りだったからですが）

また再訪したいサウナです。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

前から気になっていたRAKU SPA1010神田さんへ。

平日14時頃の入館でしたが、洗い場も空き無し、サウナも都度入れ替えがあるという具合の混雑でした。
それほどお風呂スペースが広いこともないためあまりゆっくり出来ず、それでもなんとか3セットこなしてそそくさと帰ってきました。。

場所柄なのかサラリーマンやランナーの方が多めで、汗かいたままの方や汗かいたそのままの服をまた着て帰るからか脱衣所は常に汗臭く、ちょっとんんーって感じ、、、（とはいえ、しかたないですが、、、）

とりあえず一回来たらいいかというリピなしサウナでした。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

武蔵新城に用事があったので、最寄りのサウナを探していたところバーデンプレイスさんを発見！

駅から徒歩5分ほどで、途中にローソンもあって水分確保も無事できました。

券売機で入浴とサウナのセット券を購入し、手ぶらセット（タオルとジャンプー、コンディショナー、ボディソープ）の150円はカウンターで口頭でお支払いするパターン。

サウナの不正利用防止の為、プラスチックの鈎爪を使う必要があるがこれ説明ないので初め分からず、、、
常連さんのサウナ入室をみて、あーなるほどとなりました。。

サウナ自体は10名ほど入れる中型のサウナ室に当日は多くて5人ほどで、水風呂もバイグラのある17〜18℃くらいの心地よい温度で好みの水風呂でした。
外気浴も8席あって座れないことがない席数なので気持ちよくととのわせてもらいました！

サウナ：6分 × 6
水風呂：0.5分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

初の草加健康センターさんへ。
少し寝坊して草加駅前10:20発の無料バスを逃すものの、路線バスでドキドキしながらも無事到着。
そそくさと入館したので外観の撮影を失念w

高温サウナとキンキンのバイブラ水風呂は噂通りの気持ちよさで大満足。
にしても、平日にも関わらずそれなりに賑わっていてさすがの一言！

お昼には玉子チャーハンと豚焼きのにんにく＋瓶ビールで至福のひと時を味わせてもらいました、めちゃうまでした！！

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

初の萩の湯さん。
平日16時からお邪魔しましたがそれなりの人で驚き！
サウナ部屋はテレビ前に人が集まる感じで１段目から３段目からが空きがない位のピークの混み具合で、時間によっては2〜3人しかいないという波のある感じでした。

露天風呂横のととのい椅子で外浴できるので、そちらできっちりととのわせてもらいました

サウナ：10分 × 2 × 2日
水風呂：2分 × 2 × 2日
休憩：5分 × 2 × 2日
合計：4セット

グランピングサウナ第２弾、蒼天海峯さんにお邪魔しました。
HARVIAのバレルサウナで、バレルサウナ特有の足元は少し冷気を感じながら、あぐらをして足元から温めるなど独りならではの自由なソロサウナを満喫しました。
操作パネルで110℃まで設定できますが、サウナ内の温度計だとMAX80℃あたりで、セルフロウリュをやりながら高温サウナもなんとか楽しめました。

当日の外の気温は15℃くらいだったので水温もそこまでヒエヒエでもなかったですが、ととのいチェアで波の音などを聞きながら放心して横になってたらバッチリととのわせてもらいました。

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

初のサウナセンター　稲荷町でした。
レトロな感じのロッカールームにはじまり、昭和なドライサウナ、キンキンの水風呂が本当に良かったです。
夕方混雑してきたのでととのい椅子が取り合いみたいになってましたが、休憩処を挟んでの3セット✕2回で、ゆったり6セットを満喫させてもらいました。

10/1からサ活1 泊2日を満喫させてもらいました

10/1初日、21:00チェックインということもあって控え目に
サウナ：10分 × 2
水風呂：1.5分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

翌朝10/2 6:30から
サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

キンキンの水風呂からの長椅子による休憩でスッキリさせてもらいました✨️

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

サウナ5セットの内、2セットはからふろに入ることが出来ました。
畳の敷かれたからふろは斬新で驚く一方で、畳のせいかやや汗臭を感じて萎え萎えでしたが、それでもしっかり整わせてもらいました

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

お盆休み明けでやや混んでましたがしっかりサ活できました✨

サウナ：5分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

高温サウナとキンキンの水風呂でハイスピードなサ活でした✨

サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

ちょっと疲れ気味なんで2セットで終了

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

最近サウナの温度が高くなった気がする
スタッフの方に聞いてみたいとおもいながら聞かずに帰る（笑）

サウナ：10分 × 3
水風呂（アイスサウナ）：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：瞑想サウナが利用続きで一度も入ること叶わず、、、。またリベンジします。