水風呂男爵

昨日、霧島アートの森を見学後に入浴。

サウナはドライ系で広め
最上段はかなり熱く
水風呂も18℃ぐらいで気持良い。

外気浴はととのい椅子がひとつあり
温泉とリトルビックリシャワー付き
これで320円とはコスパ最高。
目隠しか高く眺めが悪いのがもったいない。

ととのい★★★
良いサ度になりました。

九州旅行の締めくくりという事で
ドーミーイン鹿児島に宿泊。
意外と初ドーミーインでございます。

冷たい水風呂からの屋上での外気浴は至極。
小腹が減って夜泣きそばも頂きました。
出来たらサウナマット欲しい
おじさん達の汗でマットびちゃびちゃ。
ととのい★★★

初砂風呂を味わいに指宿へ

浴衣に着替え、砂浜に着き
スタッフに手際よく砂をかけてもらう。
顔だけ出して砂風呂が完成されると、
いつものサウナとは違い
砂の圧力が身体全体にかかり脈がバクバク。
青い空を眺め波の声を聴きながら10分間
良い汗をかきました。
ととのい★★★★

砂を流し室内サウナへ
サ室のコンディションは良いけど、
水風呂は22℃ぐらいでぬるめ。水シャワーの方が若干冷たいのでオススメです。
ととのい椅子も欲しいなぁ。
ととのい★★

昨日に引き続き早朝4時にサウナへ

夜中は誰も居ないと思っていたら
同じ気持ちのサウナーは数名おりました。
三つのサウナでかいた汗はマッドマックスボタンと共に昇天。
朝食の麻婆豆腐、アジフライ、ひとすじうどん美味しかったです。

ととのい★★★★★

1度は行ってみたかった「湯らっくす」
1泊2日のお泊まりコースで夢が叶いました。

初めて押した「マッドマックス」ボタンは
エンタメ性高し。みんな溺れそうになりウキウキしてしまった。
水風呂は深ければ、
それだけで正義なんですね。

ととのい★★★★★

昨日に引き続き早朝6時に白サウナへ

サ室のコンディションは
黒サウナの方が高温湿度があり好みと
1本目で感じましたが、
キューゲル連続投入し追いロウリュすると
好みのコンディションに変化、
白サウナの虜に。
特に穴ボコで背中を壁に密着し
自分がサ室の一部になると
全身毛穴がアロマに包まれます。

喫茶室のボコボコととのい椅子は最強。
全裸プリンよりも全裸玉羊羹派でした。

ととのい★★★★★

1度は行ってみたかった「らかんの湯」
1泊2日で夢が叶いました。

初日は黒のメディテーションサウナ
想像していたより暗く集中力マシマシ
ほうじ茶の芳ばしい香りとその湿度で
コンディション良し。

水風呂に入った後、
デッキに大の字に寝っ転がり
目を閉じれば、
昼間はヒグラシやクマゼミの大合唱、
空を眺めればトンボが飛んでる。
夜は湯けむりの中に星が沢山見えました。
五感で大自然を感じ
格別のととのいを食らいました。

ととのい★★★★★
明日の朝は白のサウナ。

昨日に引き続き、サ旅の締めは
やっぱりルーマプラザ。
龍安寺・北野天満宮・京都御所の青もみじを散策し12時半に到着。

ルーマのサ室は広くてフカフカで最高だ。

途中ととのい中にスコールがあり、
京都の晴天・曇り・雨を全身全裸で
感じ大満足。

ととのい★★★★★

本日2本目は「白山湯六條店」
市内をふらつきヘトヘトで17時頃到着。
高辻店から露店風呂と外気浴スペースを追っ払った感じ。ただサ室は客が少なく高辻店より広く感じ水風呂は広く水量は多い。
高辻店同様、永遠に入ってられるこの水風呂は神が宿ってる。

ととのい★★★★
ととのい飯★★★
後院上ルで乾杯

早朝6時から
「ルーマプラザ」でモーニングサウナ
祇園の真ん中で外気浴できるここは、
日本三大外気浴場に加わることでしょう。
熱々サウナ後の2種水風呂と京都の青い空の下、ととのわない訳がありません。

その後8時から建仁寺内両足院で座禅体験
最後の坐禅でととのい過ぎて寝てしまった。

ととのい★★★★★

本日2本目は「サウナの梅湯」

久しぶりにやって来ました。
このご時世、しっかり人数制限をされてるようで1時間で出るようお願いされました。
もちろん協力しサウナ一本勝負。
洗体→電気風呂→噴水熱湯→噴水深熱湯→サウナ→水風呂→薬草風呂→水風呂→シャワー→水風呂。動線が完璧。
また梅湯の手作り新聞もいつも楽しみ。
ととのい★★★★

ととのい飯★★★★
アジェ木屋町団栗店のホルモン

宝塚記念後に予定していた大東洋へ

サウナも3種、水風呂も多彩、外気浴やととのいスペースも完備。
時間の都合で1時間だけでしたが、
堪能させて頂きました。
サウナパンツ文化は慣れてないから緊張しましたが大阪サウナ最高！

ととのい★★★★

待ちに待ったサウナラボ神田。
予約してオープンと同時11時からイン。
男性は6名ぐらい、これぐらいだとアイスサウナ＆から風呂以外は待つことはなくストレス低め。

・桶サウナは左右で高さが違う。意外とスタンダードなサウナ。
・フォレストサウナも普通だがロウリュすると変な臭い。とても良い香りとはいえない。
・から風呂はおひとり様用。床は畳でごろ寝＆薄暗く全集中。正しくメディケーションサウナ。ロウリュはほうじ茶？の焦げた臭いが何となくいい香り。

休憩エリアのビィヒタマウンテンは勾配が身体にピッタリ。とても良い。

残念なのは水風呂の代わりの冷水シャワー。普通の水道水並の温度で残念。アイスサウナも一見身体全体が冷えたように感じるが水風呂程の達成感はなく、ポンチョを来てととのいを待つと汗が噴出し微妙。

※総じて水風呂の偉大さを再認識する研究施設でした。
ととのい★★

ととのい飯★★★
神保町「焼きそば・みかさ本店」
ソース焼きそばイカエビ入り大盛り

昨日、15時頃マイホームの王様にイン

さすがに混んでいる。
都内駅近で気軽に外気浴できる場所で
需要は高いのだろう。それならもう少し外気浴に特化した施設にして欲しいのだが。
短時間でサッパリ。

ととのい★★

映画前に一汗かきたくて川崎ビッグに到着。
フロントで清掃中で12時からと言われ
気を取り直して「レックスイン川崎」へ
サウナは熱め。水風呂浅いけど広い。
何より外気浴が気持ちいい。

ととのい★★★

チネチッタ入口にロウリューランドなる完全会員制のサウナが出来るらしい。
強気の値段設定で強豪揃いの川崎だと普通に厳しいのでは。

祝★サウナイキタイ100投稿目
会議もなんとか終わり、
徒歩15分で17時過ぎに到着。

オシャレな銭湯サウナ。
身体洗すると備え付けのボディーシャンプーがとても甘い。口に入ったようだ。

サウナはコンフォート、人も少なめ。
湿度もしっかり3段目で蒸される。
水風呂も柔らかい。エンドレスでサウナ→水風呂→休憩してしまいそう。ただ本日は午前中に王様行ってる。さすがに2本で締める。
熱湯と電気風呂もちょうど良い。気づいたらジジイになったようだ。

ととのい★★★★

会議前ということで10時過ぎにイン
サ室が満室になるほど人多い。

王様のととのいは何故か
眠気が襲ってくることが多い。寝るでマジ寝してしまった。起きたら大汗。

ととのい★★★★