ぱてぃーの

今日こそ別のサウナへと意気込んだもののまたまたホームへ。
休日かつ近隣施設が定休日でホームはなかなかの混み。

1セットで終了し露天風呂でまったり。
今日は風が冷たく春はまだかと思っておりましたがめずらしく桜吹雪を体に描かれている方が数名。ちょっと春を感じました🌸
1セットでもサウナキモチイイ！

本日もホームの御牧乃湯。
しっかりと3セット。
外気浴もなんとなく春を感じる。

サ室にてホームでのサウナマナーについてふと考えてみた。

①汗で濡れたサ室床などを他人の汗が染み込んだ共用のタオルで拭く行為。これ普通？他はどんな風にしていたっけ？

②汗流しカットは当たり前？これ普通？

以上2点が全国的に当たり前なのかどうか？
本当はどうなのか。
もっと多くのサウナに行き多くのサウナー観察が必要だ。
そんなこと考えていたけど今日もサウナキモチイイ！

恵比寿家

ちゃ〜しゅ〜麺　特盛

やっぱり美味しいんだな、これが。 サ活後は沁みる〜。

仕事明けの御牧乃湯。
雪がちらつく露天風呂で湯浴み後、10分3セット。
気温はさほど低くなく外気浴がキモチイイ。
やはり仕事終わりのサウナキモチイイ。

今日は仕事明けのホームへ。

ずっと気になっていた在庫が1番多いカラーのMokuタオルをゲット（売れ残りがある≒人とかぶらないと勝手に判断）。

使用感はかさばらず吸水性も良し👍カラバリ増やしてもよいかも。

肝心のサウナは10分×2セット。しっかり汗かかせていただきました。
やはりサウナキモチイイ。

名古屋から東京上野へ。
上野ステーションホステルオリエンタル1で宿泊。
ひさびさの100℃超えサ室に唸る。汗がとまらない。混みが激しいため1セットで終了。
明日の朝も入ろうっと。あぁサウナキモチイイ。

研修旅行で宿泊。
アパホテル名古屋丸の内駅前店。
天然温泉「玄要の湯」にて朝サ活。
宿泊地にサウナはありがたい。
2セット満喫。朝からシャキッとさせてもらえました。やはりサウナキモチイイ！

今日はトヨタ博物館、名古屋城へ。

ぽかぽか陽気のなか、ホームの御牧乃湯へ。
近隣公衆浴場が本日定休日のためなかなかの混み具合。サ室で交わされる会話も「今日はあったけぇな。」のオンパレード。3セットに湯浴み1セットで終了。やはりサウナキモチイイ。

今日は空気がきれいだ。
午後になりサ欲が出てきたのでホームへ向かう。休日にもかかわらず駐車場が結構空いてる。絶妙なタイミングでいい時間にあたった！
サウナ10分×3
外気浴５分×3
水風呂はまたもや常連かけず小僧が目の前でサウナからのinを見てしまいテンションダダ下がりで入れず。でも満足。サウナキモチイイ。

#サウナ
ぎっくり腰も思ったより軽く、仕事明けでホームの御牧乃湯へ。8分×2で本日は〆
やはりサウナキモチイイ。
#水風呂
腰をいたわり外気浴×2
#休憩スペース

午前中、まさかのプチぎっくり腰。
それでもサウナ欲が痛みに勝り来てしまった。
サウナキモチイイ！

水風呂は本日多数のかけず小僧がおり汚らしいので入らず。勘弁してよぉ。

サウナ：10分 × 1、6分×2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 1
合計：3セット

一言：ひさびさに御牧乃湯。仕事の疲れ吹っ飛びました。サウナキモチイイ。

恵比寿家

ちゃ〜しゅ〜めん特盛

やさしい味。本当に美味しい。

サウナ：10分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：本日ホームが定休日。水風呂はないがサウナが広めのゆぅふるへ。ホームが休みのため人が流れたか結構なにぎわい。水シャワーじゃ少しさみしいがシャッキリ。午後はお仕事行ってきまーす。しかしサウナキモチイイ。
うっかり写真撮るの忘れた💦

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：本日も御牧乃湯。仕事明けで一番風呂ゲット！眠気に負けて1セットのみ。今日こそサ飯をと思ったが断念。しかしサウナキモチイイ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：やはりここのサウナ好きなんだよなぁ。
でも常連気取りのおじさん数人がかけず小僧なんで、その後水風呂キツイです。