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わたる

2024.07.03

3回目の訪問

サウナ:8分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:8分 × 6
合計:6セット

一言:ランニングしてからのサ活
いつも行く所より温度が高いので
発汗量が多くてスッキリ✨

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
18

わたる

2024.06.30

4回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:仕事終わりのサウナはキツイけど気持ちいい😁
いつもより短めの3セットで終了‼️

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 22℃
9

わたる

2024.06.28

5回目の訪問

サウナ:8分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩: 5分 × 6
合計:6セット

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  • サウナ温度 70℃,82℃
  • 水風呂温度 15℃
2

わたる

2024.06.26

3回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
1

わたる

2024.06.24

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 60℃,92℃
  • 水風呂温度 17℃

わたる

2024.06.22

4回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 70℃,82℃
  • 水風呂温度 15℃

わたる

2024.06.19

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 60℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃

わたる

2024.06.16

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃

わたる

2024.06.13

3回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 72℃,82℃

わたる

2024.06.12

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃

わたる

2024.06.09

2回目の訪問

チェックイン

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わたる

2024.06.05

1回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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わたる

2024.06.05

1回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

続きを読む