ちゃま

会社帰りにサクッと入ろうと行ってみたかったカンデオホテルへ。

最初9階のフロント会員登録を済ませて10階へGO

3セット。
サ室は普通のドライサウナで、テレビもないので静かにサウナに集中できる。
狭めの水風呂を出た後に外気浴へ。
椅子が2脚だけだが、上を見上げると開放的な屋根の作りで空を眺めることができる。
当日は夜かつ曇りだったのですっきりとした空を見ることができなかったが、あったかくなったり、明るい時間帯だったりするとさらにハートフルにととのうことができそう。

2セット。

本来は清滝へ家族風呂入ろうとしたが、時間が結構あったので嫁がサウナ入ってきたらと神提案があり、感謝しながら1人でサウナへGO。

サウナは温度も低めで老若男女入れそうな感じで誰でも楽しめられそう。
なんといっても露天が素晴らしくロケーションが良き。
滝を見ながらととのうことができる。
温泉の種類もたくさんあり家族でも楽しめると思う。

さらには家族風呂や食事処もあるのでゆっくりゆったりできる。
会員になればいろいろと特典もあるので一年で数回以上行く人はなっておいた方が恩恵は受けれそう。

筋トレ後に行ってみたかったサウナヨーガンへ。

3セット。
サ室は2つ。
1つ目は溶岩と呼ばれる、遠赤外線とフィンランド式のストーブが2つあり100℃ほどの熱さでたっぷりと熱を感じられて、各ストーブで異なる時間帯でオートロウリュがありそれが重なる時にはより一層灼熱を楽しむことができる。

2つ目は夜響と呼ばれる、音響にこだわりを持ったサ室。音質の良いサウンドを感じられる。また、セルフロウリュも可能なのでしっかりと湿度も感じられる。

水風呂は異なる部屋にバスタブが2つあり10℃前後に保たられ、すぐに身体を冷やすことができる。

ととのいスペースは水風呂がある部屋にそれぞれ5〜6脚ほど。
特徴としてはビルの屋上もととのいスペース。
簡易パンツを履いて階段を登っていくと、そこには屋根もなく開放的で空を眺めながらととのうことができる。
椅子も寝転びスペースもあり大人数でも大丈夫そう。

予約不要で、天神駅からも比較的近いのでアクセスも良きなので、さくっと利用しやすいのでリピートしやすいかも。
一応公式youtubeで混雑具合が確認できるので行く際は参考にしても良さそう。
プライベートサウナもあるので機会があれば行ってみたい。

仕事の後に筋トレしてサウナ入りてーと思い時間ギリギリかなーと滑り込みでSHIAGARU SAUNAへ。

3セット。
サ室は2つ。
1つ目は深部体温という、天井が低めのバレル風サウナと言うこともあり、で数分に一回のオートロウリュですぐに湿度が循環され熱を感じされやすよき。
また、暗めで他のサウナーを見えにくい設計でサウナに集中できる環境もよき。

2つ目は末端体温という、中央に八角形のフットレストがあり底に足を置くことで足先まで温まることができる。
こちらも数分に一回セルフロウリュがあり季節時間帯ごとに異なるアロマの香りを楽しめる設計。
全身をあっためることができた。

水風呂は3種のフローティング水風呂で、場所によってことなる角度で作られてるので水温を感じ方も違う気がした。
そしてシングルなのですぐに体を清めることが可能。

ととのいスペースは中央にインフィニティチェアが10脚ほどあり、それを取り囲むかのようにガーデンチェアが10脚ほどありととのい待ちもないかなーと思う。
また暗めでサウンドも落ち着いてかなりととのいに集中できる。
また「絶対静寂」と言う文字がある通り黙浴へのこだわりを感じるのですばらしい。

駅近だし、さくっとサウナを楽しむには最適。

4セット。

結構サウナーがパンパンでオートロウリュ時に最上段にいけず。。。
次回は最上段で挑戦する！

嫁家族と別府へ小旅行。
夜はCITY SPA てんくうへ行ったので、
朝サウナは宿泊先の亀の井ホテルの大浴場内のサウナへ。

2セット。
朝なのと、これから控えるハーモニーランドに向けて疲労残さないように軽く入った。
サ室は昔ながらのドライサウナでテレビがなく静かだったのがよかった。
水風呂外気浴は一般的なものだったが、朝サウナくらいにはちょうど良い感じ。

嫁家族と別府へ小旅行。
亀の井ホテルに泊まったのだが、嫁と調整して夜にサ活行けることに。マジいつも感謝。

今回は多分なかなか行けないであろうCITY SPA てんくうへ。
若干雨が降っていたが行ってみた。

3セット。
サ室は一見なんてことない普通だが、最上段に小窓についていて19階から大分の街を見ながらサウナを楽しめる。
水風呂は足が伸ばせるほどしっかり体温を落とせる仕様。

そして、外気浴へは階段を登っていく。
外が寒すぎたので内気浴を選択。
5脚くらいインフィニティチェアがありゆったりできる。
ライトカンカン照りなので少し照明暗くして欲しいところたが、タオルで眼を覆って静かにととのった。
外に出ると、天然温泉と炭酸温泉があり、それが棚湯のような形で大分が一望できるような景色が広がる。ロケーション最高。
心も整えるし素晴らしかった。

3セット。

オートロウリュは最上段が空いていなかったため、上から2段目へ。
いつもの如く1発目を耐えて、2発目で身体がヒリヒリで挫けそうになったけど、なんとか生還。
その後の水風呂からの休憩で、ととのいすぎた。最高。
次は最上段へ挑んで更なるととのいへの階段を登ると心に誓った1日だった。

4セット。
オートロウリュが1時間に1回あり、その中で実際は2回ロウリュがあるよう。
もちろんワクワクしながら最上段で待ち受けていたのだが、1回目はなんとか耐えられたけど、2回目は耐えられず戦略的退避。
今までいくつかオートロウリュのサウナ入ってきたが、一番ヤケドするくらい肌がひりつくほどの熱を感じる。
もちろんその後はきっちりととのえてキマッタ。
いつかは余裕な顔で受け止めれるよう精進していこうと、心に決めたひとときだった。

年末年始の間に行きたかった佐賀のKOMOREBIへ。

4セット。

詰めたら100人入れるほどバカでかいISOサウナ。
1時間ごとに1回セルフロウリュがあり、サ室がバカでかいので滝のようにアロマ水が3分間に2度降り注ぎ、アロマの香りと湿度がぷんぷん。
アウフグースも1日に3回あり、2人がかりで仰いでくれたのだが、一人のおっちゃんが限界宣言w
広いからだいぶきつかったのだろう。たくさん仰いでいただききっちりととのえた。あざす。

サ飯も堪能でき、またコストも比較的抑えられるので、近くにこんなサウナがあれば間違いなくリピするなと思った。

佐賀牛焼き肉鉄板定食

米を大盛りにすればよかったと後悔するほど、飯が進む。 めちゃうま。

急遽家族で極寒の中日帰りハウステンボスへ。
自身としては7〜8年ぶりのハウステンボスはよりアップグレードしてて、幻想的で感動。

食事を終えた後すぐ近くに温泉があることがわかり、ハウステンボス温泉へ。

運転もあるので軽く2セット。
サ室内の照明が壊れてたということで、明かりはTVのみ。
ストーブがあり2つあり、極寒の中過ごした身を暖めてくれた。
露天風呂も壊れていたため外気浴のためだけに外へ。
ポカポカしてたせいか意外と外にいれた。

ぜひこの時期にハウステンボス行かれる方は、帰りに寄って温まってみてはいかがでしょうか。

家族のインフルリレーによって初サウナは少し遅め。
来週からリニューアル工事で6ヶ月入れないとのことで最後にふくの湯へ。

4セット。
いつものドライサウナを堪能。
心なしかサウナーも多く、しばしのお別れをしに入りにきているのだろう。
流石に外気浴は寒すぎて少ししかしなかったが、内気浴でしっかり整った。

6ヶ月後の変身ぶりを楽しみにしながら、この半年はどこへサ活しようか迷うひとときだった。

嫁子供が実家の方に泊まるということだったので、思い切って車を飛ばしに飛ばして前々から行きたかった湯ラックスへ。

4セット。
サ室は3つ。
1つ目はクラシックサウナ。
両端に異なるストーブがあり温度も高めでしっかり温まり、また広いので友人連れだとうれしいと思われる。

2つ目はメディテーションサウナ。
サ室は入った途端奥の方は人がいるかどうかわからないほど薄暗く、天井から一筋の光だけサウナストーンを照らしている。
またしっかりと瞑想に集中できるようなサウンド。
セルフロウリュもできて、水をかけるとヴィヒタの香りが漂いより一層瞑想に浸れた。

3つ目は大噴火瞑想サウナ。
水をかければ噴火の如く蒸気が舞い上がり完全に蒸される。
また中央に塩が配置されており、それを全身に塗りたくることで肌艶も改善された気がする。

そして、湯らっくすといえばなんといっても水風呂。
天井からぶら下がってる縄にしがみつかないと溺れるくらい深い。
さらにMAD MAXボタンを押すと、滝のように流れる熊本のきれいな冷水を頭から叩き込まれながら修行かの如く身を清めた。
素晴らしい。

1時間ごとにアウフグースもあり、年末ということもあったが多くのサウナーたちが集っていた。
もちろんみんな入れないため、早く並んだ人からスタッフの方と1on1でジャンケンというあまり見ないスタイル。
負けだと入れない？みたいだったが見事あいこで入れた。

大体35人ほどぎゅうぎゅうにサ室に押し込まれ、序盤は緩やかなリズムの音楽を流しながら若い男子が仰いでくれた。
ただ、その時は物足りないなあーと思っていた矢先、
その子が上裸になりあの「女々しくて」を流しテンション爆上げさせながらサウナーたちを煽り盛り上がらせた。
サ室内の温度やサウナーたちの熱も上がって、もちろん大盛上がり。
火傷してるのではないかというくらいの爆風を浴びせられ、嬉しいヒリヒリを感じさせてくれた。ありがとう。
その後の水風呂からの休憩は言わなくても極上のととのいを我々にくれた。

あがった後のサ飯も良き。
そして休憩室があまりにも居心地良すぎて、深夜料金払ってソファベッドでいつの間にかぐっすり就寝。
翌朝も軽めに3セット。アガる。
しっかりさっぱりして今日をバリバリに過ごせてる。

THIS IS ITの方は大混戦で入れず、また来る口実になったので逆に良かったのかも。

総じて最高。

おそらく今日が2024年サウナ納めとなりそう。
また来年からもいろんなとこへサ活していきたい所存。
初サウナはどこへ行こうかと考えながら年越そうかと思う。

冷麺

アジフライが品切れということで冷麺を食した。熱った体にすっと美味しく流し込めた。

ある用事の後にウェルビー行こうとしてたが、サウナシアターでのアウフグースの時間が合わず諦めたとこに良さげなサウナを見つけそのVANISHへGO

4セット。
季節ごとに薪ストーブの稼働数が変わるらしいが、冬ということもあり3基全てがバリバリ稼働していた。
その3基ともセルフロウリュできるので温度や湿度の体感が爆上がりした。

また入ってる途中にちょこちょこ薪を入れにきて、その度に火力が増してサ室内の熱が高まって非常に良い。
そして、薪が炎に包まれてパチパチする音や姿をみると癒されてすごく心身共にととのった。

露天風呂も風情もあったり館内や浴室も広々で、普通に温泉に入ったり家族連れできても良きだと感じた。

クリスマスの日に家族で食事を済ませた後、4歳の娘がサンタさんからもらった望遠鏡でどうしても星が見たいと高台から曇空を覗いたが案の定見えず、なんとか夜景を見て納得してくれた帰りにふくの湯の花畑店へ。

家族もいて夜遅かったので2セットにとどめた。

ちょうどオートロウリュの時間帯とかぶって、灼熱を肌で感じた。
思わず顔をしかめてしまうほど。
ヒリヒリを感じながら水風呂から外気浴へ。

最高だ。
メリークリスマス。

筑紫の湯行ってみた。

3セット。
１つめはよくあるドライサウナ。
しっかりとあったまることができた。

2つめは特徴ある地獄熱波サウナ。
地獄と謳っているのでドキドキしながら入った。
サ室の上部に3つダクトのようなものが出ていて、そこから10分間隔で熱波が出るような仕様。
1回3〜4分くらい出る感だった。
風的には熱波というより心地よい風が当たって、地獄というよりかは心地よくむしろ天国のように感じた笑。
その時に100℃超えるようだったが、そこまで高く感じずいつもより長く入れた気がする。

水風呂もキンキンで椅子も複数あってバリエーションもあったのでいい感じに整うことはできた。

また近くいたら行きたいなーという感じ。

筑紫野まぜそば

辛いものが苦手な僕でも少々汗はかいたが美味しくいただけた。

またひょんなことで東京へ。
友人との会食を早めに切り上げてもらって、あのサウナシュランで話題のtotopaへギリギリ入館。

4セット。
サ室は3つ。
左右ナで部屋が分かれていた。

1つ目は左室。
寒色系の光で近代感を演出されていて、胸高まりながら入った。
セルフロウリュもできてしっかり蒸された。

2つ目は右室。
こちら暖色系で、丸みを帯びたパーソナルベンチでサウナにしっかり没頭できる。
ただそこまで熱を感じなかったので少し長めに入ってた気がする。
こちらもロウリュできて良き香りに。

3つ目はナ室。
ここは会話ができるようになってて、ガヤガヤ語りながら入れるので友人とはいるならココ。
もちろんロウリュできた。

そして水風呂は2つあって、1つは普通の水風呂だが、もうひとつは特徴的な深水風呂。
そこは完全に頭まで潜れて気を抜いたら溺れるくらい深い。
温度も12°くらいでしっかり全身キンキンになれる。

整いスペースも会話厳禁とそうでないスペースがあり、一人でも複数人でも楽しめる作りになっている。
また、フリードリンクもあるのでガブガブ飲みながらサウナを楽しめた。

どちらかと言うと友人とワイワイガヤガヤしながらサウナを楽しみたい人たちにはうってつけだったので、みなさまもぜひ！！

改装後の活動休止明けのウェルビー福岡へ
結論、結構新しくなってて格段にパワーアップしてたので改装前に行ってた人はぜひ行ってみてください！

5セットも入ってしまった。

1セット目。
まずはドライサウナでしっかりあったまって、強冷水風呂入ったら故障中のため17〜20°Cくらいなので隣の水風呂にダイブ。
整いスペースも変わってて暗めで落ち着いた雰囲気がありとても良き。

2セット目。
相変わらず、森のサウナから水風呂の動線は素晴らしすぎた。
すぐにキンキンに水風呂行けるのでギリギリまでロウリュしながら入った笑

3セット目。
新しくなった100°Cくらいのドライサウナで熱々で決まった。
動線的にアイスサウナの方が近かったのでそちらへ入った。
髪がパリパリするほどにカチコチになってととのった。

4セット目。
これもまた新しくなったかろまろ。
外からどれだけ入ったのかとかランプの色が変わるみたいで、もうそろそろ入れそうみたいののがわかるみたい。
狭い入り口を体を小さく折りたたみながら入り、セルフロウリュで2,3回水をかけたらサ室自体が狭いため、すぐに蒸気が充満しかなり強烈に全身にかぶることができ顔をしかめてしまうくらい。
すぐに蒸されてしまってめちゃくちゃキマッタ。

5セット目。
またまたこれも新しいサ室のシアターサウナでアウフグース。
結構広めで熱波師が縦横無尽にタオルをくるくる。素晴らしい。
また、音も光も合わさってよき
そのあと近くのアイスサウナに入ってる時も熱波師が軽く仰いでくれてすぐにキンキンに。
その後の休憩もいい感じにととのった。

総じてかなり新しくなって大満足。
普通にまた行く。最高。

遠赤外線サウナと思ってたらスチームサウナだった。
それもラドン水を活用した地熱スチームサウナらしい。

3セット。
ふんだんな蒸気をセルフアウフグースしてパタパタかけまくり。
これで肌艶も改善されることを祈りながら外にある水風呂へダイブ。
気温も落ちてきたのもありキンキンに冷えてて数秒で体を冷やしてから内気浴。
そこまでととのわんのかなーと思ったけど意外に決まった。
たまにはスチームサウナもいいもんだな。

前々から行ってみたかった天拝の郷。

サ室は2つ。
1つはセルフロウリュできるとこ。
天井が低めだからすぐに湿度が上がり蒸気をたっぷり浴びれた。

もう一つは
何かがライトアップされて堂々と奉られてた。
その存在感をヒシヒシと感じながらしっかりと温まった。

外気浴は福岡の街を一望できて、綺麗な夜景を見ながらいつにも増して整うことができた。
ロケーションの大切さも改めて大切だなと感じたひとときだった。

濃厚鶏白湯の中華そば

あわあわしかったが、福岡豚骨とはまた別にうまかった。 また食したい