ガースー

あれ？
黙浴ってしなくていいんだっけ？ってくらい喋ってる人がいて落ち着かなかったけど、日常に戻っていくってことなんですかねぇ。
まぁ銭湯だしね、コロナ前はむしろしゃべりながら過ごすようは場だったし自分の気持ちを変えねばならないかもと思い直しながら炭酸風呂に入っておりました♨️

最後に3セット目入ろうかな。とおもってみたら外まで5人ほど仁王立ちしている人たちを見て、並ぶのは苦手なので打ち止め。

どうしても疲れがあったので、思い切って仕事を早めに切り上げて、16時のオープンピッタシに行ってきました！

何十回ときてますがはじめてのオープン入湯♨️

# サウナ

男サウナはどうしても混むと温度が下がりがちなので、オープン当初は108℃くらいでしたが、出入りはそこそこだったので最後は102℃くらいでした！

3セット、アツアツなので長くは入れないけど、めちゃくちゃに気持ちいい〜

最後のセットでタイミングよくロウリュタイミングで、多幸感にあふれながら出ました〜

# 水風呂

めちゃくちゃ混んでるとたまに、水風呂になにが不穏なにおいがすることがあるので、オープン時はそんなこともなくちょうど冷たくて気持ち良かったです〜

# 休憩スペース

森林浴スペースがお気に入りで、座ってポカポカした後に岩盤泉でゆったりできるのが最高なのよね

# その他

座風呂なども合間合間で楽しんで、終了。

お風呂から上がったらサウナウサのステッカーをいただきました！

マジで疲れがスッキリしたー。平日はオープンを狙うのがサウナや水風呂のコンディション的に1番いいかもしれない、と思いましたー。

19時ごろイン。店員さんからは混雑しているのでとアナウンスが。

# サウナ
12分2セット。3セット目行こうかと思ったが、バンバン混み始めて前室で待ちが発生していたので、打ち止め。

# 水風呂

13℃くらいで、外気温との差がちょうど最高気温かも知れない…

# 休憩スペース
水風呂横の椅子が個人的に好み。

# その他
サウナーがふえると、外はバチバチに混んで並ぶ勢だけど、中の風呂場は割と空いている現象がある。
炭酸風呂もあつ湯も寝風呂も最高だ！いつもいやしをありがとう、改栄湯さん♨️

火曜日の19時くらい、穴場なのかも？

# サウナ

- 10分3セット。
- 出入りが少ない影響か、いつもよりめちゃくちゃアツいぞ、、、温度計を見ると、115度くらい、そこまであつい感じはないけど、いつもは12分は入れるのが10分でキツくなったくらいです
- 大体待合室に待ちが出ますが、この日に限っては3人前後で入れ替わる感じ。一人の時間帯もできた時はこの素晴らしいサウナを独り占めにできるの最高か。。。！という気持ちでした☺️

# 水風呂

- 13度くらい。サウナがアツいと温度差で引き締まりますね、、、！

# 休憩スペース

- スーッと体から邪念が抜けていく感じ。外の気温の空気も相まってこの日はかなりととのいました
- 温度差か、いつもは改栄湯ではそこまででないあまみがめちゃくちゃ出ました！

# その他

- そもそも炭酸風呂もシルキーバスも道っとしないスペースだとこうも心持ちが変わるのですね。。！改栄湯さんには今後も人気で綺麗な施設であってほしいですが、混雑は嫌いなので空いているとそれは極上な気持ちになれた日でした

ちょっと混んでました！

グループで来る方達は、同時に行動して急に混み合ったり、サウナの前室？を開けっぱにしたり、マナーがちょっとよくないのでできるだけ、サウナタイミングが合わないように気をつけました

# サウナ

- 12分を3セット
- ほうじ茶の香りがとても気持ち良いですね

# 水風呂

- この日は13度ほどでした

# 休憩スペース

- ととのい椅子でポカポカ。外の空気が気持ちよく感じれますよね。

# その他

- 炭酸風呂、シルキー湯をサウナの合間に交互に入っていくのがルーティン。

21時前から入り始めました！人数のこともあってか、久々にあっつあつで入れたのが最高すぎました。。。

# サウナ

8分前後を４セット。男サウナのロウリュはシトラスの香りで、一杯かけると蒸気とともにシトラスの香が漂ってぐっと体から汗が飛び出します。
105度前後で、久々にアツすぎてビビりました、、壁に腕が触れた時火傷したかと思うくらい🔥
寺島に通う中で混雑してる熱さがマイルドなのもあるけど、寺島耐性ができたと思ったけどそんなことはありませんでした。

ガッツリアツい時は壁も座面もしっかり熱くて、手先とか乳首とか先端という先端が火傷するかのような灼熱なのでした。。。

# 水風呂

1分、14度ほど入る静寂。
最高に冷える気持ちよさを体感。

# 休憩スペース

森林浴でまったりポカポカ。脱衣所にある椅子より自分は断然こちらの方がととのう感じがします。フィトンチッドのおかげかな🤔

# その他

お風呂もいいですが、この日はサウナチャンス！とばかりに4セットしてしまいました。。
途中岩風呂と座風呂を休憩がてら入って落ち着き、フィニッシュしました☺️

いつもいく銭湯が行く度にサウナーが以前よりかなり多くなり混雑していたので、気分を変えてなかなか行けずだった電気湯さんへ。

# サウナ

12分x3セット
ストーブにやかんが乗っている伝統的なタイプのサウナ。
6人入れて近視な自分でもわかりやすい大きさの12分計がよく見え、サウナ用メガネなしでも大丈夫でした。

# 水風呂

1分ちょっとx3セット
この時期はちょうどいい冷たさでした

# 休憩スペース

休憩用の椅子が更衣室に3脚ほど。
座ると銭湯の中にある富士山を見ながらゆっくり休憩できて最高でした…