さうなっこ

平日夜に訪問。風がなく外気浴が気持ち良かった。
長めの4セット。年内最後かな。

サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：4セット

一言：昨日はイヨシコーラの日。お風呂もロウリュウもイヨシコーラ。熱々の熱波を届けてくれました。

念願のスパメッツァ。控えめにいっても最高すぎた！
終日滞在して満喫。皆さんのレポを読んで平日の方が良さそう、とお休み取って行きました。しかし平日でもこの賑わいだと、土日は恐ろしいかも😰平日狙いでいきます。

#サウナ
ドラゴンサウナ。広くてなんかカッコよかった。毎時0分のロウリュウはクリスマス🎄だからか、マライヤキャリーが流れる。かなり熱々で気持ちいいー。

メディサウナ。5人くらい。オートロウリュウでがっつりキマリます😆時計がないから時間がわからない。

ソルトサウナ。泥パックとソルトでお肌がしっとりつべつべ！気に入りました。

どれも最高でした。

#水風呂
深めの水風呂と浅めの水風呂。柔かい水質。

#休憩スペース
たくさん整い椅子があって素晴らしい👏癖になりそうです。

お風呂、岩盤浴、休憩場も満喫。
これはいい。

黒酢鶏定食

これで1000円ちょいとは信じられない。美味しかった。ご飯は五穀米。

久しぶりのサクラ🌸
半日くらい滞在してのんびりサウナを楽しみました。

朝、新宿御苑で紅葉散歩して、夜は新大久保でご飯。間の時間を潰すのにどこか、、と思ったらとてもピッタリな施設を見つけました。女性専用サウナって珍しい。新大久保のちょっと脇道に入ったとこにひっそりと。

4時間で2200円、タオル、館内着付き。
1階で鍵をもらって、ロッカーへ大きな荷物預けて２階のお風呂へ。ここにも小さなロッカーあるので館内着、タオルなどはこちらへ。同じ鍵番号のロッカーを使う。便利。

お風呂は1種類。サウナは3種類。アカスリが有名らしい。

#サウナ
遠赤外線のぬるーいサウナ、椅子に横になる感じなのでゆっくりじっくり汗をかくにはいいかも。音楽が流れてました。心地よい。

よもぎのスチームサウナ、結構熱い。こちらも横になってる方もいた。10分くらいじっくり蒸されてしっかり整いました。10人くらいのキャパ。

ドライサウナ、これまたしっかり汗かかせてもらいました。広め3段。8分ごとのオートロウリュウ。シュウって音はたまにしたけど、あれなのかな？😅でも熱さは感じました。

#水風呂

広め、浅め20度くらい。ちょうどいい。ぷかぷか浮きながら1分。

#休憩スペース
浴室内に椅子が2脚、ベンチが１つ。外気浴ないのは残念だが、非常によく整いました。

3階に休憩、仮眠スペースあり。全体的に暗いので本は読めない。横になれます。小一時間ほどウトウト。。からのサムギョプサルで栄養補給。

2日連続サウナで肌がもっちり。よき休日。

マッコリの物語

サムギョプサル

お休みの本日。行ってきましたよ、おふろcafe。鉄道博物館駅から徒歩10分。
入館するとまったりな空間が広がっていてワクワク。

#サウナ
フィンランドのサウナコタツ。小屋の形で2階建になっています。温度はそこまで熱くないので、一人の時はセルフロウリュウがんがんにやってしまいました。あっという間に熱くなります。ゆったりしたい人向け。

ドライサウナは広々、テレビ付き。オートロウリュウが1時間に一回。時間経つと、これまた温度はそこまで高くなく、セルフロウリュウに合わせて入りました。

平日朝はほぼ貸切状態でした。
露天風呂、うたたね風呂、ジェットバス、電気風呂などなどたくさん楽しめます。漫画も読めます。

#水風呂
暗いスペースに広々水風呂、16度くらい？つめたかったー。

#休憩スペース
外気浴あり、露天風呂脇に5脚くらい椅子があります。素晴らしい👏内風呂内にもインフィニティチェアなどたくさん設置してあって素晴らしい！
泥パックも無料で使えます。

お風呂から出るとたくさんの休憩室があって迷いました。ハンモック、ソファ、マッサージチェア、薪ストーブ、漫画、うたた寝スペース、とりあえず全部楽しみました。お値段も安くて大満足でした。

唐揚げネギ丼

平日のご飯セット。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

軽めに3セットやってチェックアウト。

昨日さくらにチェックイン。お天気悪く寒かったせいか女性風呂は空いていた。
この季節、外気浴は寒いですね😰しっかりタオルで拭いて外に出ても2、3分しかいれない。9分を3セット。
温まりました。

なんだか少し久しぶりのサクラ。いつもは5、6分ですが、今日は8分くらいを6セット。

いいお天気で外気浴が気持ちいい🥴

#サウナ
憧れのらかんの湯行ってきました。たまたまサイト見て206号室が空いてたので予約。ナカちゃんさんと同じお部屋に感動。部屋サウナはほうじ茶セルフロウリュウが楽しめる。一瞬で熱々に。シャワーブースもお水貯めれば水風呂に。氷も持ってきてくださる。窓際の白いベンチはあったかくしたり冷たくしたり温度調節できます。

さて、大浴場は、、夜の部は女性用。ミストサウナは前が見えないくらいの蒸気。白くて明るい。まっしろなかまくらサウナはクーゲル（今回はハッカとバラだったかな？）。セルフロウリュウもできます。鳥のさえずりが聞こえてきます。浄化されます。薪サウナは薄暗く薪のパチパチ音が響く日常離れた世界観。ここもセルフロウリュウあり。男女共用なので壁一枚向こうに男性が、という構図。

お風呂は内風呂、寝湯、露天風呂、水風呂3つ。広くて深さもあっておしゃれで言う事なし。

朝の部は男性用浴場を使えます。6時ジャストに行って貸切🤭内風呂の中にドライサウナ。ここが真っ暗でいい！ほうじ茶ロウリュウで体の奥からデトックス。良き香りに包まれました。薪サウナは昨夜の反対側。天井低いの分かってて2回頭をぶつけました。大きな薪ストーブの威力がすごい。ミストサウナ、こちらも前が見えないくらいの蒸気。女性用と違って暗くて落ち着く感じ。

お風呂は内風呂、薬草湯（寝湯）、露天風呂。水風呂は特筆すべき！

#水風呂

男性用水風呂は2箇所。露天風呂脇のは1メートルくらいある？？肩まですっぽり。夜はライトアップ。地下にあるプールみたいな広い水風呂は深さはないが秘密基地みたいな感覚。水の音だけが響く。

#休憩スペース

どちらにも椅子、ベンチが豊富に。そして屋根の或る休憩小屋が素敵。薪ストーブがあって、横になれる椅子があってここでプリン食べたり、デトックスウォーター飲んだり、うとうとしたり。月を眺めながら、朝日を浴びる木々を見ながら頭空っぽにして整いました。

廃墟ゾーンの展示室は夜行くにはかなり勇気がいった。お化け屋敷に入る感覚です笑
そこに22時まで立ってるバイトの女の子が大変そうで😅怖くないのか聞いちゃいました。

控えめにいっても最高の施設でした。配膳のおばちゃんのサービスも素晴らしかった。やたら米を食べさせようとしてくる🍚とても美味しかったです。
いつかまたご褒美旅で来れたらいいな。

朝ごはん

体が喜ぶ朝ごはん

#サウナ
ハウステンボスにやってまいりましたー。
ということで16時のオープンにあわせてハウステンボス温泉へ♨️サウナは二つ。ドライの方はテレビよりおばちゃんの話し声が大きい、そしてドアが少し開けっぱなしと言う事態🤭あまり集中できず、ミストの方が気持ち良かった。後半おばちゃんがいなくなってからはドアも閉まって熱くてちゃんと汗かけました。

#水風呂
地下水だそうです。冷たい。広い。

#休憩スペース
露天風呂のところに椅子やベンチがあるので外の風を感じながら整えました。

お風呂が檜風呂、露天風呂等5種類くらいあって楽しめる。

外出たらもう真っ暗。ハウステンボスは一足早くクリスマスモード🎄

#サウナ
行ってきました、ゆっこ盛岡。青森出張の帰りに盛岡の有名な冷麺のお店に行きたくて途中下車して40分並んで食べた。盛岡駅からバスで15分、ゆっこ盛岡へ。お泊まりコースにしました。

サウナは広々40人くらい入るのでは！？テレビ付きでドライ。心地よかったー。
サウナマット交換が大変そうでした。

#水風呂

こちらもら広々、17℃くらい？冷たかった🤭

#休憩スペース

炭酸泉がとても気持ちよかった。露天風呂もいい！露天に整い椅子が5脚ほどあって東北の寒空の下、整いました。漫画もたくさん、休憩スペースも快適で、盛岡来る際にはまた来たいなぁ。これで3800円安い。

盛楼閣

冷麺

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：休日でとても賑わってた。サウナもたくさん。たまに声の大きめな残念な方がいましたが、よく汗かいて、外気浴で爆睡。15000歩、歩いたあとだったので気持ちよかった😆その後は巣鴨で焼き鳥。

遅ればせ投稿。
巣鴨湯。平日16時。男性も制限なし。
女性もゆったりできる。熱々であまみたっぷり。
お気に入り。

#サウナ
今日も熱かった。オートロウリュの時は4分しかもたなかった笑　

#水風呂
サウナでたら頭から💦をかぶって汗を流す。ざぶんと肩までつかって40秒で脱出。

#休憩スペース
やっぱり集中したいときはここだなぁ。静かにくつろげる。暗さがちょうどいい。外気浴ではないけど。今日は一瞬難民になりました。土曜日だしね。

いってきましたサウナニュー大塚。
21時からのレディース料金800円にて。誰もいなくて2時間貸切！静かにくつろげました。

#サウナ
温度低め85度の赤外線。しかし、じんわりしっかり汗をかきました。2段で6人くらいがマックスかな。

#水風呂
サウナ横に15度くらいの水風呂あり。深さはそんなにない。

#休憩スペース
浴室内にはないので、ガウン？をレンタルするか一旦着替えて脱衣所横の椅子に休憩。

施設は古いけどきちんと清掃されてる感じ。街の銭湯。
お風呂は2種類。ドライヤーも無料で使えました。

サウナ：5分 × 5
水風呂：0.5分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：地元のおばちゃんがなかなかのボリュームで話をする井戸端会議場。静かに過ごすことはできない笑
土曜日でロウリュウやっててそれはそれは賑やか。
さっさと退散してランチと休憩し、午後からゆっくりサウナを楽しみました！イベントある日避けよう、、

お昼はトマト酸辣湯麺？辛かった。。サウナばりに汗をかきます。

トマト酸辣湯麺

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：平日夕方。友人と軽く3セット。

行ってきました草加健康センター。学生時代のバイト先。しかし一度もサウナに入ったことなかった。まぁ20年以上前だしね。
都内からはちょっと時間かかる。草加駅からの送迎バスも本数少ないので注意。あるいたら35分くらいだった。

#サウナ
広くて熱々。テレビ付き。サウナマットあり。よく汗かけた。

#水風呂
15度。バイブラ。冷たーい。サウナ横にある。

#休憩スペース
サウナ、水風呂のある露天には椅子三脚だけど、中には無数の椅子あり、どこでも整えます。

お風呂がたくさん。炭酸性、薬草、露天風呂、ジェットなどなど。しかし、黙浴って書いてあるけど意味あるの？ってくらい賑やかでした。唯一サウナの中だけは静か。休日なので、かなりの混雑。しかし、待ちはなかった。

お昼は広東麺。昔から人気あったなぁ😆

休憩室は予約制のリクライニングシートを取りました。漫画も充実！これで1800円は安すぎる。

広東麺