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Bon Jhonson

2020.10.09

4回目の訪問

サウナ:12分 × 3
塩サウナ:10分 × 1
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:疲れた身体をサウナでスッキリ!大雨で外気浴ができないので、寝ころび湯「夢想」で休憩。塩サウナでたっぷり塩を塗ってツルツルになりました😆

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Bon Jhonson

2020.10.07

8回目の訪問

極楽湯 津店

[ 三重県 ]

サウナ:15分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:水曜サ活にやってきました。温度計の割にはぬるく感じてサウナは15分。水風呂も長めに2分で3セット。疲れてたけど体スッキリ、お目眼パッチリ!サウナは気持ちイイですね😉

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Bon Jhonson

2020.10.05

1回目の訪問

ほしの湯

[ 三重県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:湿度が高いからか体感温度は90度よりも高く感じます。しっかり暖まって水風呂も少し長めに約2分。とにかく今日はあまみがスゴい❗湿度のせいかな?
あ~ととのいが~😇

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Bon Jhonson

2020.09.30

3回目の訪問

サウナ:15分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:水曜サ活にやってきました。今日は頑張りたい気分でサウナ15分の4セット!気持ち良かった~😆

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Bon Jhonson

2020.09.28

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
(ロウリュ × 1を含む)
塩サウナ:12分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:ロウリュを楽しみに行きました。2時間毎なので一回しか体験できませんでしたが、一人ひとり丁寧に扇いでくれて大満足❗塩サウナでは30分毎に水素イオンを含んだ蒸気がこれでもかと噴出してきます。
外気浴スペースもビーチベッドが5台、椅子も沢山あってゆっくり🍀😌🍀ととのった~🎵

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Bon Jhonson

2020.09.25

7回目の訪問

極楽湯 津店

[ 三重県 ]

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:仕事終わって疲れた身体に4セットはキツイー😵でも気持ちイイー😆
今日は人が少なめで入りやすかった。やっぱりサウナは平日に限るね😉

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Bon Jhonson

2020.09.23

3回目の訪問

水曜サ活

今日は水曜サ活❗
90度越えサウナの最上階でタイマー一周12分。熱くて耳が痛いよー😵
今日は塩サウナにもチャレンジ、低温で約20分しっかり汗をかきました。
水風呂が気持ちイイ👍
ビーチベッドで約10分の休憩、外気浴に最適な季節になってきたようです。

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Bon Jhonson

2020.09.20

6回目の訪問

極楽湯 津店

[ 三重県 ]

サウナ:13分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:いつもどおりの4セット。連休で人が多いのが難だな。でも外気浴スペースは何故か空いている。意外とみんな休憩しないのねえ。

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Bon Jhonson

2020.09.19

5回目の訪問

極楽湯 津店

[ 三重県 ]

サウナ:13分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:人の出入が多いからか80度と低めの温度で13分頑張りました😃外気浴は深く腰かけるタイプの椅子が気持ちイイ👍あ~ととのう~

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Bon Jhonson

2020.09.16

2回目の訪問

水曜サ活

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:仕事が終わってからの水曜サ活❗睡眠不足で疲れ気味でもサウナに来ればスッキリ😆疲れ気味でもしっかり4セットでととのいました。

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Bon Jhonson

2020.09.14

1回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
(その内 +寝ころび湯:10分 × 2)
合計:4セット

一言:2セット目と4セット目をオートロウリュに合わせて10分休憩のあと炭酸泉の寝ころび湯で時間調整。やっぱりロウリュは気持ちイイ😃

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Bon Jhonson

2020.09.14

4回目の訪問

極楽湯 津店

[ 三重県 ]

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:割引クーポン利用で550円でした。夜遅くなっても日曜日は人多い。しかもマナー悪い。
今日は睡眠不足気味だからか1セット目からととのいがスゴい⤴️
気持ち良かったー😆

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  • サウナ温度 86℃
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Bon Jhonson

2020.09.10

3回目の訪問

極楽湯 津店

[ 三重県 ]

サウナ:12分 × 3
15分 × 1
水風呂:1分 × 3
2分 × 1
休憩:10分 × 2
15分 × 2
合計:4セット

一言:今日のサウナは約86度の最上階。3セット目は行けるところまでと頑張って15分、15.7度の水風呂に突入すると思わず「あぁぁ」と声が…外気浴に向かうときにはもうフラフラ。椅子に座って…完全に逝ってしまいました😆
サウナのあとはサ飯。十割ざるそばと季節の天丼セットをいただきました。

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Bon Jhonson

2020.09.09

2回目の訪問

サウナ:12分×4
水風呂:1分×4
休憩:10分×4
合計:4セット

一言:今日は水曜サ活!18時30分頃から約2時間。平日は人が少なめで過ごしやすいです。秋めいた空気で外気浴が気持ちイイ。良い季節になってきました。

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Bon Jhonson

2020.09.05

2回目の訪問

鈴の湯

[ 三重県 ]

サウナ:8分
水風呂:1分
休憩:10分
合計:3セット

一言:今日は疲れてるからか、サウナは8分。外気浴の途中で寝てしまいました。それでもしっかり3セット。気持ち良かった。

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Bon Jhonson

2020.09.02

2回目の訪問

極楽湯 津店

[ 三重県 ]

サウナ:12分
水風呂:1分
休憩:10分
合計:4セット

一言:水曜サ活に朝イチでやってきました。日中だと外気浴スペースの陽当たりが良いので焼けそうです。
サウナは80度、水風呂17.5度でした。

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  • サウナ温度 80℃
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Bon Jhonson

2020.08.30

1回目の訪問

サウナ:8分
水風呂:1分
休憩:10分
合計:5セット

一言:サウナは90度、最上階で頑張ってましたが8分が限界。水風呂は夏限定の15.5度でキンキンに冷やしてくれます。外気浴スペースは椅子、ビーチベッド、ベンチもあります。あちらこちらに時計があって、どこにいても時間が計れるのがイイね👍

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Bon Jhonson

2020.08.29

1回目の訪問

サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:10分
合計:4セット

一言:入口扉に「熱」と大きく書かれたサウナは約90度。逆に水風呂はめっちゃ冷たくて、温度計は無いけど多分16度くらいじゃないかな。外気浴スペースは広くて、テレビの音も聞こえないので落ち着いて過ごせます😃

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  • サウナ温度 90℃
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Bon Jhonson

2020.08.29

1回目の訪問

極楽湯 津店

[ 三重県 ]

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:久しぶりの極楽湯!
金曜日だからか人が多い。サウナもほぼ満員でソーシャルディスタンスが…
でも気持ち良かったー😆

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17.4℃
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Bon Jhonson

2020.08.26

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:12分 × 4
合計:4セット

一言:約80度で入りやすい温度ですが12分に一度のオートロウリュで一気に汗が吹き出ます😵💦約2時間で4セット。整いました。

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