Bon Jhonson

2020.09.23

3回目の訪問

水曜サ活

今日は水曜サ活❗
90度越えサウナの最上階でタイマー一周12分。熱くて耳が痛いよー😵
今日は塩サウナにもチャレンジ、低温で約20分しっかり汗をかきました。
水風呂が気持ちイイ👍
ビーチベッドで約10分の休憩、外気浴に最適な季節になってきたようです。

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