ＨI球！

久々のサウナ！
この季節は、外気浴に困らないのが最高。☺️
金曜の夕方、まあまあお風呂に人はいたけど、サウナ→水風呂→外気浴✖️5ストレスなく過ごす事ができました。☺️
帰りに近くのスーパーにて、割引お寿司もゲット！
明日もお仕事頑張れそうです。
来週は、もう少しサウナ行きたいな。。。

スーパーセンタートライアル近江八幡店

割引寿司☺️

19時以降のお買い得。😁

夕方、今日は少し混んでました！
でも、しっかり5セット。
気持ち良き〜☺️

11時ＩＮ！
小雨ぱらつく水曜の昼間、いい感じに空いてました！
まずは、爆風避けて、しっかり8分！そして、2セット目は爆風に合わせて3分前に入室！下段でなんとか完走💦爪と皮膚の間まで暑さがしみる！😅でも、その後の水風呂→外気浴が格別‼️その後、2セットこなして今日は時間に余裕があったので食事にGO❗️
ちょっと割高⁉︎😅な気もするけど、とんこつラーメン食べて、休憩スペースで漫画を一冊完読。
そして、浴室へ…
１時間半、サウナにお風呂に休憩に大満足❗️
15時半退店…
すみれを満喫させていただきました！いつか、岩盤浴も挑戦してみようかな。。。

今夜は、今朝ドンキで買った焼き鳥焼き機でハイボールです！😁

とんこつラーメン？

卵を別皿に移して、たまにすき焼き風に付けて食べるのおすすめです！😅

１日おきに…💦
だって、気持ち良いのですから。😅
今日は、軽めに4セット！
気温高めの小雨の外気浴…これまた最高。😁
けっきょく、何をするにも良い季節って事ですかね⁉️
回数券、あと2枚💦
切れる前に次回、購入する予定です。笑

仕事終わりに、サクッと4セット。
17時半〜19時、比較的空いてました！☺️

三連休最終日、自分は仕事でしたが、この秋晴れに外気浴したくて行ってきました！
さすがに混んでたけど、しっかり6セット☺️
帰る頃（17時くらい）更に混んできました💦
でも、やめれませんね！😁

仕事終わりにサクッと4セット‼️
外気浴が本当にいい季節☺️
でも、、、今日の水風呂ちょっと濁ってる⁉️
なるほど…😓汗を流さず水風呂直行を繰り返す人、数人！（そのせいでは、ないかもだけど）
初めて見ました😢

久々の日曜、昼間に来ましたか！
しっかり4セット！
やっぱり、健美、いいなぁ〜
ちょっと涼しくなって、外気浴もサウナーばかり。回転よくて、1番良い季節なのかなぁ。☺️

気がついたら、回数券イベント終了してました💦
でも、買っちゃいました。笑
久々に来たけど、やっぱりいいですね！
しっかり、5セット！
サウナ→スーパー→自宅にてハイボール！
この休日、やめれません。☺️

初の試み！プチ遠征。
いつもは、ご近所しか行かない自分ですが、🚗45分、やってきました湯の郷‼️
ちょっと、古さは感じたけど、サウナもお風呂もお食事も堪能させて頂きました！
サウナ3セット→食事→くつろいで→今→サウナ4セット！（予定）
また来まーす‼️

にんにくラーメン？

めちゃくちゃ美味かったです。

日中、健美を満喫‼️
10時半入店、のんびり、しっかり3セット！夏休みも終わって、適度に空いてます。12時、一度上がって、久々に昼食も健美にて。☺️
ハイボールは、帰ってのお楽しみって事で、豚バラ焼き肉定食にマヨつけて、、、優勝‼️しっかり、1キロ増😱
13時、再びサウナへ‼️
またまた、のんびり、しっかり、4セット➕お風呂も楽しみ後ろ髪ひかれながら、15時退店。笑
残暑も忘れるくらい最高でした！
なのに…帰りの車で、また大汗💦
夏のサウナも良いけど、もう少し涼しくなっても…😅

豚バラ焼き肉定食

キャベツからもやしに⁉️ キャベツの方が良かった…💦

平日休みの今日、午前中、草むしり&芝刈り、しっかり汗をかいて、16時過ぎに健美へ‼️
いつもより空いてる！☺️サウナ→水風呂→外気浴（ちょっと長め）しっかり5セット、そろそろ帰ろうかと脱衣所に向かうと、マキタのブロアー持った男性とすれ違う…⁉️まさか！熱波師‼️
ってな事で、サウナ室に逆戻り！初の体験してきました。😁
感想…また来たいです。今度は、それ目当てに。☺️
目の前の、おふくろ弁当で弁当買って、おうちでハイボール‼️
明日も頑張れそうです。☺️

息子もお風呂に行きたいと…
てな訳で、湯楽の里松戸へ！☺️
前回、空いてたのに…今日は💦
お風呂もサウナも外気浴も脱衣所まで、大賑わい😅
さすが、夏休みって感じでした。
でも、漫画があるのはありがたい。息子が先にあがって漫画を読んでるということで、そこから2セットみっちり😁
息子にごめん待たせたね！と上がると、もう上がってきたのって😂
一緒にサ活するにはまだ早い10歳！お風呂→漫画！が彼の整いコースみたいで😅
また、行く約束できたことが今日の収穫でした。☺️

お盆明けの月曜、少しは空いてるかなって思ったけど…あまかった💦
サウナは全然空いてるのに外気浴が全然できず、4セットで諦めました。😢
でも８日ぶりのサ活‼️気持ちよかったです。☺️