きぶ

EUROの決勝見るためにアムザ来た！
とりあえず到着したから1発目、決勝前に2発目、仮眠後に3発目の予定です！

#サウナ
IKIサウナ:右側と左側に分かれているサ室で熱すぎず、ぬるすぎもしない良い温度。
21:30のアウフグースは、スイートオレンジの香りで甘い香りに包まれた。
22:30のタオル旋回は、アロマの香りでリラックス出来た。
タオル旋回という名目だが、ストレッチ無しのアウフグースで大変満足できた。

フィンランドサウナ:湿度のかなり高いサウナで体感温度は高かった。ユーカリミントの香りのセルフロウリュでサ室を熱くし気持ちよかった

#水風呂
14℃の1人で入るタイプの樽水風呂を毎回利用したが、完璧だった
プールもあり、最終セットは中にある椅子で整えた。

#休憩スペース
屋内に十分な量の椅子が置かれており、外気浴もある。外気浴は奥にあるベッドがよかった。難波のど真ん中という都会の喧騒の中で開放感抜群だった。

IKIサウナ: 10分 × 1，アウフグース 15分×1，タオル旋回 15分×1
フィンランドサウナ:10分 × 1

水風呂: 1分 × 3，プール 10分 × 1

休憩: 10分 × 3，プール 10分 × 1

合計:4セット

いかれたNOODLE Fishtons

煮干し昆布水冷麺

めちゃくちゃうまい

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：ちょっとバイト忙しすぎたからセット数も増えるわな🍑

金久右衛門 江坂店

大阪ブラック

替え玉3回 太細太細

名古屋ありがとう
前日に参加出来なかったので2時間ほど寝て朝風呂行ってきました
帰りのバスの時間が迫っているので魂の1セットで追い込みました。欲を言えばもう1回からふろに入りたかったあ


7時のなべさんのアウフグース：15分 × 1
思ったより参加者は少なくて5人で熱波を浴びました。一人一人に丁寧に3周していただきました。
タオルさばき早すぎで笑いました。気持ちよかったです

水風呂：1分 × 1
あれ昨日こんな冷たかったっけっていうぐらい冷たかったです最高

休憩：10分 × 1

合計：1セット


一言：名古屋の熱波に背中を押されました。ありがとう
近いうちに必ずまた来ます！多分阪神中日を見にきます


第1回名古屋サ旅完結

朝ごはん

取りすぎる

午前2時40分、カプセルで気持ちよく寝とったら棚に置いてたFrancfrancのハンディーファンが顔面に落ちてきて起きちゃったのでミッドナイトサウナ始めました。ANI(オールナイトイマイケ)

昼に行ったKIWAMIでもっと強くなれると確信したので、清掃のお兄さんと僕しかいない貸切ウェルビーで自分磨きしてきました。


からふろ：10分 × 2
京都の源氏の湯のロウリュにタコ負けして以来ずっと悔しいので死ぬほど熱くして耐えてを繰り返しました。1段階皮膚が強くなったのではないでしょうか。ちょうちんの黒い方のからふろよりも木のからふろの方が好きです、ほうじ茶が大好きなので♡

森のサウナ上段：12分 × 1
こちらもセルフロウリュはできるけど掛けにいって上段に戻るのがしんどかったし、まじで僕しかいないので最初にロウリュし倒して、サ室をMAXまで熱くし、見よう見まねでタオルぶん回して耐えました。心が強くなった気がします。

冷凍サウナ：3分 × 3
外の樽のぬる湯：5分 × 3
なんでお前水風呂入ってないねんと言われるかもしれませんが、残念ながら清掃が入っちゃってて15℃の水風呂には入れませんでした。でも慌てない慌てない。ぬる湯で粗熱をとってから、寒いところでしっかり体を冷ましていく。結構よかったです。

休憩：8分 × 3
インフィニティチェアもずっと自分が座れるので嬉しいね深夜

合計：4セット


一言：どうせあんまり寝れへんし一瞬仮眠して朝風呂でも入ろか

もう1つのウェルビーに来ました

#サウナ
森のサウナ：中に水風呂あるサウナセルフロウリュもできて熱くよかった。

からふろ：ほうじ茶がめっちゃいい香りやった。1人用なので没入感があってよかった。

#水風呂
心地よい温度設定の水風呂

#休憩スペース
寝転び椅子が多くてよかった。露天風呂もよかった

サバンナ高橋のYouTubeを見てずっと行きたかったところ！

#サウナ
黒塗りで和モダンなかっこいいサ室だった。タンブラーを持ち込んで利用している方が多いので、かなり長く入られていて上段が空くのに待つことが多いです。じっくり熱かったです。セルフロウリュができるのでかなり熱くなる。

#水風呂
これほんま良かった。2mもあるので縦に浮遊できるガチで最高。しっかり冷たいが柔らかいので長く入っていられる。本当に良かった

#休憩スペース
古民家の庭で外気浴できる。芝生のベンチやインフィニティ椅子、そして初めてで気に入ったうつ伏せで落ち着ける木のやつ。どれもよかった。奥に畳で整える部屋があったが、今回は利用してません。

しっかり目に3セット。
ずっと欲しかったサウナ室でも冷たいkiwami saunaと刻印されたタンブラーを購入しました

ラーメン荘 歴史を刻め 新栄店

汁なし チーズ たまご

あサ活でスタート

寝サウナ：7分 × 1
中で座れるちょいゆるの水風呂：2分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：朝ごはんの後に1セットめっちゃ眠い

朝ごはん

ついに来ました！ウェルビー栄！！
やっと来れた

#サウナ
フィンランドサウナ：足湯や寝サウナもできるのが楽しい。広いが湿度や温度が心地よく保たれていて雰囲気もよかった。

25時の回のアウフグースに参加することができた。扇ぐときの音でかすぎた笑 パァァン

湖畔のほとりのサウナ小屋：こじんまりとした、照明や作りがリアルフィンランドな神サウナ。セルフロウリュもできて満足

#水風呂
正直怖かったけど3℃の水風呂に2度入った。10秒ぐらいしか入れなかったが、人生一冷たいこの水風呂は疲労や体の不具合をかっさらって行ってくれた。勇気を出して入ってよかった

入口付近の冷たい水風呂は深くて気持ちよかった。

中で寝椅子に座れる水風呂は朝風呂のお楽しみ

#休憩スペース
奥のキャンプのログハウスのような雰囲気の中にある木のフルフラットのチェアがお気に入りです。リアルフィンランドを楽しめました。

天の間でちょっと休憩して2回目！

サウナ：19時回のアウフグース 15分 × 1，10分 × 1

水風呂：1分 × 2

休憩：10分 × 2

合計：2セット

一言：今回のアウフはしっかり熱かった！

岐阜豚ホルモン とんとん

色々

値段の割には量はあった。肉の質はまあ普通 サウナ後やから美味しかった

名古屋サ旅で一瞬岐阜にやってまいりました

#サウナ
2人用のサウナに2回入った。100℃と80℃どちらも狭い個室でセルフロウリュできるのでめっちゃ熱くなる。
メインサウナは17時の回のアウフグースに参加した。換気が長いせいかあまり熱くなかった🙃

#水風呂
全て長良川の地下水なのでやわらかく心地よい。シングルは7℃でキンキンに冷たく気持ちよかった。それの後にゼログラビティという27℃の水風呂に入るとほんとに浮いてるみたいになって新感覚だった。真ん中の広い水風呂は深くて1番やわらかさを感じれる水風呂だった。

#休憩スペース
空調が効いていて椅子が満員になる事もなく快適だった。

4階、天の間、神

ありがとうアペゼ！また来ます

サウナ：The Sauna 10分 × 2，Sauna Drome 8分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝から理想的なサ活が出来ました！今から岐阜に向かいます

味仙 JR名古屋駅店

台湾ラーメン 手羽先

汗が吹き出ました

名古屋の綺麗なサウナ専用施設に来ました
投稿する順番間違えましたこっち朝アペゼ後に行きました

#サウナ

OCEAN：セルフロウリュができて木が綺麗で清潔感がありちゃんと熱くて嬉しかった。優しい木に包まれるようなサウナだった。

SUN：プライベートサウナのようなこじんまりとした5人定員のサウナ。OCEAN同様綺麗な木と和風な土壁に囲まれて落ち着く空間だった。セルフロウリュは無いが、狭い分熱くなるので満足出来た。

ZEN：素晴らしい大きな箱のサウナでした。ZEN(禅)はととのい、自己との対話という「意の境地」で心身が一切の束縛から解き放たれて自在の境地へ至る空間。らしいです。落ち着きました。

MOON：外気浴スペースにある2人でいっぱいいっぱいの個室サウナ。めっちゃ狭いのでちょっとセルフロウリュするだけで爆熱になります。ちょっと扉開け閉めして温度調整できるのがいいね。

#水風呂
樽風呂で常に気持ちいい温度に保たれていて1人でざばーんと浸かるのが気持ちよかった。色々なサウナ施設で取り入れて欲しいなと思った

#休憩スペース
外気浴あります。屋内にも整う部屋が2つあって空調が効いてて気持ちよかった。マナーのいい人ばかりで清潔でよかった。

ミックスジュース

これほんまに好き

#サウナ
The sauna：本場フィンランドには行ったことがありませんが、本場を感じる内装に感動しました。しっかり熱くて湿度が完璧でした。ここ最近で1番のサ室でした！

Sauna Drome：ホーム白玉を感じる熱さでした笑めっちゃ熱かった。こんなんでアウフグースしたらやばくないか笑笑

#水風呂
冷たくて気持ちよかった。綺麗

#休憩スペース
2箇所外気浴がある感じで、浴室にも結構設置してあった。頭まで背もたれがある椅子がもっといっぱい置いてたら良かったなとは思ったけど、サ室が完璧すぎてオールOKです。

ゴンチャ 栄オアシス21店 (Gong cha)

ピチピチピーチミルクティー

高すぎるけどまあ美味い

名古屋サ旅2日目

サウナ：10分 × 2，1セット目オートロウリュ、2セット目アロマロウリュ

水風呂：1分 × 2

休憩：10分 × 2

合計：2セット

一言：朝のフジ神がかってました！気張っていこ

味処 叶

味噌カツ丼大盛り

カツ12枚大量ばり美味い

名古屋サ旅にやってまいりました！
1軒目はフジ！

#サウナ
漢のサウナ：広くサウナストーンも多くて、湿度が完璧でしっかりと体を熱くできた。

熱帯スチーム：永遠にいられる湿度と温度だった。

木漏れ日サウナ：漢のサウナよりは温度は低めだが、最上段は熱くて気持ちよかった。

#水風呂
十分深くて非常に気持ちのいい水風呂だった。
プールもすごく心地の良い温度だった。

#休憩スペース
滝の轟音で不快な話し声がかき消されてよかった。

山本屋本店 栄店

味噌煮込みうどん+ごはん

この硬すぎの麺がクセになる。うまい

ホームサウナに帰ってきました😭
ご心配をお掛けしてすみませんでした、ホーム復帰しました神

サウナ：6分 × 1 , 7分 × 2
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日ほんまに温度ばぐってた1回ちゃんと温度測ろうやこれ

武田水軍 京橋店

色々

安くて美味いのでめっちゃ飲んでしまいました

打撲のみ完治してませんが復帰しました！サウナただいま
湯の華廊はやっぱ温泉が売りやからサウナー的にはもっと椅子が欲しいけど綺麗しOK

サウナ：10分 × 1 , 温泉10分後、5分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ガチ温泉はやはり最高

シチュー&カレー アングル

特選ビーフカレー

ガチオンリーワンばり美味い

ご迷惑をおかけしすみませんでした、
やらかしました
ホームサウナで階段から滑落して運ばれました😭時間が長く感じました。。
慣れは怖いです気をつけましょう
これのせいで1セットしか出来ませんでした

サウナ：7分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

恒例朝の1本勝負

サウナ：13分 × 1
水風呂：2分 × 1
休憩：15分 × 1
合計：1セット

一言：いい朝今から美味いラーメン食べに行きます

上方レインボー

ナキジン醤油

完璧の1杯

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

一言：空いてて嬉しかった！

ラーメン荘 歴史を刻め 大阪日本橋店

ラーメン ニンニク カラメ アブラマシマシ