ベアクロー

#水曜日のサ活

ハンバーグ和膳

2022/2/10〜13
2022年真冬の北海道サ旅　

Kushiro Marshland Hostel THE GEEK

詳細は、前日のサウイキを参照されたし。
チェックアウト後の朝ウナ。
09:30〜11:30 2時間一本勝負。
運良く友人と2人で貸切という贅沢。

前日とは違い、ちょいと緩めに開始90℃前後で徐々に熱めに、ロウリュを楽しむ感じでオーダー。

日が沈んでいく夕方とは違い、また違った一面をのぞかせてくれるTHE GEEKと釧路湿原。

サ室90℃〜100℃の世界から、扉をあければ外気温−4℃水温4℃の世界へ。
そして、目の前に釧路湿原かつ無音の世界。

これはととのわないわけないでしょー

二泊三日お世話になりました。
再訪することは自明の理である。

朝食（洋風）

2022/2/11〜13
2022年真冬の北海道サ旅　
メインイベ
Kushiro Marshland Hostel THE GEEK
クラファンのチケを使うべく、はるばる岐阜からやってきました。
釧路からほど近い塘路駅前にある
Kushiro Marshland Hostel THE GEEK2連泊。
オープン直後の2021年のGWにお伺いして以来の訪問。
今回は、札幌在住のサウナーの乳タイプさんとのサ旅。

@サウナ
第3ROUNDとなる15:30〜17:30を予約。
参加者は自分たち2人を含む3名。
日の入りを楽しむことができるゴールデンタイム。2時間で8セット。
ストーブは、MOKI製の薪ストーブ。前回訪問からストーブが交換されて大型化！ｱﾁｱﾁなサウナが好きなので、事前にオーダーして、過去最高？100℃設定で調整して頂いてからのスタート。最終的には110℃手前まで上がりつつ、ロウリュすれば更に体感温度は上がります。
ロウリュの代わりに雪の塊をサウナストーンの上に置くスノーリューも可能。なかなか溶けることのない雪のため常に適度にロウリュされ、これがまたいい塩梅に。


@水風呂
水風呂は摩周湖の伏流水を使用しており水温は４℃。
チラー不要の天然モノのグルシンです。
飲料水も同様に摩周湖の伏流水が飲放題です。

@外気浴
外気温は氷点下3℃前後。
インフィニティチェアに座れば、目の前には釧路湿原が広がり、無音の世界での外気浴。
これこそ非日常の世界戦線。
更に日の入りに伴い、空のグラデーションが刻一刻と変化するのが楽しめます。

@サ飯
宿にお任せしての晩ごはん。
標茶町で生産されている星空の黒牛の挽肉を使用したボロネーゼにしたグラタンや道産野菜たっぷりのアヒージョ。

@宿泊施設
今回はクラファン支援した釧路湿原の見える部屋で宿泊。
何種類が部屋があるので、宿のページを参照されたし。
夜は、宿泊者の方やオーナー家族と色々とお話しながら夜が更けていきましたとさ。
これも北海道のゲストハウスあるあるの一期一会の楽しみの一つです。

まとめ:
都市型サウナとは対局を成す地方にあるプライベート感を感じれるサウナとなっています。
時間に囚われず、非日常感を味わいたいサウナーは訪れてみてはいかがでしょうか。
施設はオーナーのご家族揃って切り盛りされており、色々とよくしていただきました。

グラタン

#大喜湯　昭和店
コスパ最強の銭湯サウナ
2022/2/10〜14
真冬の北海道サ旅　

札駅からレンタカーにて塘路駅前にあるTHE　GEEKへ行く道中、時間に余裕があったため、以前THE GEEKのオーナーがおススメしていた
ことを思い出して大喜湯昭和店で寄り道することに。

業態がスパ銭ではなく、銭湯のため大人入銭料450円。
驚きは、銭湯なのに追加料金不要でサウナが楽しめかつサウナがガス式サウナとフィンランド式サウナの2種類楽しめるではないですか。

＠ガス式サウナ
3段式のガス式でテレビありのスタンダードなサウナ。テレビもあり、カーリング女子予選をやっており長居しがちに。

＠フィンランド式サウナ
露天風呂すぐに２０ftコンテナを改造して作られたフィンランド式サウナ。
HARVIA製サウナストーブが中央にドーンとあり、前面ガラス張りで景色を見ながら楽しめます。15分毎を目安にセルフロウリュウも可能。
ロウリュウなしでも105℃と熱めなので、ロウリュウすれば、更に体感温度は↑↑
雑にロウリュウするより、ゆっくりとロウリュウすることで、体感温度にかなり差がでることを体感できたのは収穫でした。
前日にニコーリフレでエレガント渡会さんの作法を見ておいてよかった。
サ室内6人中6人サウナハットを被っていることもあり、サウナハット普及率高し。

＠水風呂
地下水くみ上げの水風呂。
体感温度は14℃前後といったところか。潜水も可能。水風呂そばには、飲料水もあり、キンキンに冷えていて良き。

＠外気浴
水風呂側にベンチ1脚、露天風呂側にイス4脚、足湯用のバケツあり。
露天風呂のお湯を汲んで足湯を楽しめ、長時間外気浴もできます。
当日は、雲一つない青空で気持ち良い外気浴でした。
やっぱり内気浴より外気浴だなー

まとめ
銭湯だけど、スパ銭並の戦闘力の大喜湯昭和店さん。近所にあれば、リピーターになること間違いなし。
食事処も併設されており、チルアウトやフィンランド産ビールまで販売。
また再訪したい銭湯でした。

サ活153話
#大垣サウナ　第40話
本日もお仕事終わり車で15分の大垣サウナへ。
金曜日だけど、流石に雪が降ったため、空いていると思い、ママと支配人にご挨拶してライドオン。
岐阜サウナ部のまぐろさん、ねずみさんと必然、必然。
空いてたので、３セット&支配人と雑談してから、晩御飯。
アジフライ定食＋塩サンマで1000円。
食後は2階休憩室でぬくぬくしつつ、
〆に2セット。

今日も良き大垣サウナでした。

アジフライ定食

500円追加で塩サンマ500円

サ活152話
#美濃里 第37話
お仕事終わりに美濃里ちゃんへ。
軽く4セットして、若者グループふえてきたので、退散してYogiboでまったり。
相変わらず、高温サウナはアチアチである。
2月末〆の回数券があるので、使いきるように行かねば。

サ活151話
#大垣サウナ　第40話
5時過ぎ起きて、1階へ。
いつメンがいたので、休憩時はお話しながらサウナセッション。
朝ウナはやはり良き物。
垣サの朝風呂後ルーティンになっている突撃近所のモーニングwithひこにゃんさん、おぷさん、LKメトロさん、サラサさん。
今回は、ソフトピアジャパン側のガヤさんへ。
垣サからも徒歩圏内かと。
ドリンクバー付のモーニングとか初めて。

ガヤ（ＧＡＪＡ）

フレンチトーストモーニング（ベーコンエッグ）

ドリンクバー付で520円

サ活第150話
#大垣サウナ　第38話
土曜出勤日のため仕事終わりにオールナイトしに、大垣サウナ参りへ。
ママと支配人に新年の挨拶をして、回数券買ってピットイン。
混んでたのもあり軽く2セットして、ご飯食べてまったりして、朝風呂へ備えて寝落ち。
いびきが煩い人が真横にいたのがアレだったけど、致し方なし。

地鶏とりすき鍋

お仕事出張ついでに、宿泊先決定権限があるのでこちらをチョイス。
夜は寝落ちしてしまったので、朝ウナ。
軽く2セットして、朝食へ。
コンパクトな作りのサウナ。
水風呂はなくオーバーヘッドシャワーあり。
メトスロゴ入りの砂時計があったので、ストーブもメトス製なんだろうか。
宿泊するには良いホテルでした。

#美濃里
だいぶ遅筆なので、簡潔に。
朝6時過ぎから17時まで滞在。
朝飯後、Yogiboで4時間仮眠快適すぎた。
朝食、昼飯と食べて、一日中滞在も可能な快適さ。
昼過ぎにはサウナ坊主さんと偶然、偶然。

サ活147話
#美濃里 第37話
新年一発目は、美濃里ちゃんでキマリ！
深夜に伊奈波神社で初詣して、夢を語れに行こうとしましたが、夢は語らず、美濃里ちゃんへ開店凸。
三ヶ日は朝5時〜営業という気合の入れ具合。
元旦朝5時に開店待ちの車が10台ほど。
しばらくすると、まぐろ大明神さんと20時間ぶりに偶然、偶然。
初詣帰りなのか、朝風呂時間帯にしては、週末の夜並の混雑具合。
フィランドサウナには、新品ヴィヒタが投入されていたので、セルフウェスキング。
高温→フィン→高温→高温の4セットで、
Yogiboでgdgdしながら、8時にはお暇しました。

サ活146話
#恵みの湯　第6話
垣モー組が恵みの湯に流れついた情報をキャッチして、恵みの湯へ出撃して10時前に到着。
10時30分のオートロウリュ受けて、モーニング。
野菜たっぷり取れて旨し。
モーニング後は、休憩してから、再びサ室へ。
合計4セットほど。
眠り湯が気持ちよかったー
2021年は恵みの湯の〆となり、
2021年サ活122回とあいなりました。

お会いできた人
5296さん、サラサさん、まぐろ大明神さん

モーニング