やすらぎの湯 ニュー椿
銭湯 - 東京都 豊島区
10／20 19:50
椿のロッキーに蒸されたいという思いは頭の片隅に置いてあるが、奇数日だったり、木曜日だったりタイミングが合わない事もちらほら。
今日はどこに行こうかと思っていたらタイミングよくサ友のM氏からニュー椿に行こうと連絡あり椿前で集合。
詳細については他のサ活をご確認いただきたく割愛して先へ進む。今日の替わり湯はグリーンベジタブル＆フルーツ。名前は青汁か野菜ジュースみたいだけど生鮮食品的な青汁、果汁感はない。
体を温めてからサウナエリアへ移動。20℃バイブラありの水風呂で軽く水通し。あちこち熱いのを緩和させるために水を洗面器に汲んで塩サウナへ入り椅子に水をかけて座る。塩をすりすりしながらテレビを見ながら蒸されて7，8分。
塩サウナもしっかりと熱く、塩だく、汗だく。
立ちシャワーで、塩、汗、涙etcの汁を洗い流して水風呂のバイブラでぽこぽこと冷やす。
休憩は水風呂を出てすぐのイスに座ってもイイし、露天風呂で外気浴もできて良き。
ロッキーサウナは、2-3分ごとのオートロウリュで湿度も高くて熱々で良き。
塩サウナ：7分 × 1
ロッキーサウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
風呂から上がりニュー椿のすぐそばにある居酒屋「ひよっこ」へ。初めて行ったがここもなかなかいい感じの店で、「西巣鴨に名店あり！」と声を大にしているM君はスルーしたが、おかあさんが豪快に焼いてくれる厚切りベーコンは美味かった！ ニュー椿に連動してるのかどうかは知らないけど水木休みらしい。焼鳥、うなぎ、刺身に丼もあるからオールマイティな居酒屋で、風呂上がりに入れたらまたイキタイ！
男
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98℃,90℃
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18℃
4
78
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