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北のサウナーマン

2024.08.25

16回目の訪問

今日の朝イチサウナ。

昨夜は急遽札幌市内で飲むことになり、知人宅で泊まり、一夜明けて近くのこちらに来ました。

朝6時過ぎに着いてサウナに入ると( ̄□ ̄;)!!
室内は満員で何とか空いている所を見つけて鎮座。7時頃にはようやく落ち着いてきましたが、今日は水風呂はいつもよりはぬるかったです。

サウナ:10分×6回

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
82

北のサウナーマン

2024.08.24

4回目の訪問

今日2回目は用件を終えて水風呂が冷たくて有名なこちらに来ました…って言うか夏場に入り何回目でしたっけ?

常連さんに紛れてやはりここの水風呂目当てなのか、僕みたいな猛者が数名見掛けました。何人かは「気持ちいい!」と言いながら入っている人がいました。残暑ある中ヒンヤリとした水風呂はやはり気持ちよかったです。

サウナ:10分×4回

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
70

北のサウナーマン

2024.08.24

22回目の訪問

サウナ飯

今日の朝イチサウナは明け番の仕事を終えて札幌へ行く途中に寄り道しました。

普段の土曜日よりは混んでいなかった気がします。遠慮することなく最上段に座れましたし、水風呂も足を延ばして入れました。

サウナ:10分×4回

ざる中華と明太子のおにぎり

ボリュームがありました。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
75

北のサウナーマン

2024.08.23

5回目の訪問

今日の朝イチサウナは泊まり勤務の前にこちらに来ました。

6時頃に行くとまあまあ人がいましたが30分も経てば空いてきて、その後は時折独り占めの時もあってテレビ見ながら発汗させていただき、〆は炭酸泉でゆっくり入りました。

サウナ:10分×6回

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
97

北のサウナーマン

2024.08.22

837回目の訪問

今日2回目はホームサウナに行ってきました。

最初は2人ほど常連さんがいましたが、いなくなるとしばらくは僕しかいなくなり、サウナ内も出入りがないために10分経つのが長く感じる程の高温に。体重は2㎏落ちていました。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
76

北のサウナーマン

2024.08.22

116回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

今朝の朝イチサウナはかつてのホームサウナに行きました。

サウナからあがり洗い場へ行く時に何気に目に入った寝湯のお湯の色が茶色くなっていて、浴槽の部分がしっかりあらっていないのかはわかりませんがイヤに気になりました。最後にはここの主と言って過言ではない方と久しぶりの再会をして話していたらロスタイム…。

サウナ:10分×1回・8分×5回

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
82

北のサウナーマン

2024.08.21

836回目の訪問

今日は夕方にホームサウナに行ってきました。

最近水風呂がぬるい時があったのは地下水の調子がよくなくて、時折水道水を混ぜていたらしかったのですが、今日は久しぶりに地下水全開で冷たくてよかったです。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13.5℃
68

北のサウナーマン

2024.08.19

835回目の訪問

今日2回目は夕方にホームサウナに行きました。

17時頃に行くと駐車場には3~4台しかなくて案の定大浴場も人が少なかったのですが、それからしばらくすると続々と常連さんが来て久しぶりに混んできました。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
75

北のサウナーマン

2024.08.19

15回目の訪問

サウナ飯

今日の朝イチサウナ。

昨日のアルコールを排出するにはサウナですよね! 途中のオートロウリュでも一段と汗が吹き出て気分爽快。そうでない時もテレビを見ながらゆっくりしてきました。

サウナ:10分×6回・8分×2回

Bセット

満腹いたしました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
94

北のサウナーマン

2024.08.18

3回目の訪問

日中の用件を終えて時間ない中で本当にサクッと2回目のサウナに行ってきました。

かなりの人の混み具合でしたが、どちらも上段に座り発汗してきました。〆には北海道特有のカツゲンを一気飲み!

サウナ:10分×2回

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
77

北のサウナーマン

2024.08.18

4回目の訪問

今日の朝イチサウナは札幌に行く前に国道12号線沿いのこちらに来ました。

5時30分過ぎに行きましたが、それほどいないだろう…と考えていましたが、6時にもなれば混んできていました。

サウナ:10分×4回

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
74

北のサウナーマン

2024.08.17

834回目の訪問

今日は明け番の仕事を終えて昼過ぎにホームサウナに行ってきました。

常連さんの出入りが一旦いなくなった後に、どこかで見たことのある方が来たので挨拶すると「久しぶりぶりだね」と言われて気付きました。とある銭湯に来られていて数年ぶりの再会でした。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
73

北のサウナーマン

2024.08.15

833回目の訪問

今日は朝からの仕事を終えて真っ直ぐホームサウナに行ってきました。

夜だったので常連さん100%の中お喋りしながら、サクッと発汗してきました。

サウナ:10分×4回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
73

北のサウナーマン

2024.08.14

832回目の訪問

今日2回目は夕方ホームサウナに行ってきました。

常連さんに紛れて見慣れない人が何回もしかも上段にずっと座られていたので、申し訳ないのですが高温のサウナに大丈夫かな?と思ってしまいました。

サウナ:10分:8回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
74

北のサウナーマン

2024.08.14

21回目の訪問

今日の朝イチサウナは札幌に行く途中こちらに寄ってきました。

8時半あたりに行くとまあまあの混み具合でしたが、9時過ぎれば空いてきて全て最上段に座りテレビ見ながら発汗してきました。

サウナ:10分×6回

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
75

北のサウナーマン

2024.08.13

831回目の訪問

今日は明け番の仕事を終えて昼過ぎにホームサウナに行きました。

お盆でしたが昼間だったので、常連さんばかりで出入りも少なく世間話しながらゆっくりと過ごしました。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
71

北のサウナーマン

2024.08.11

830回目の訪問

今日は朝からの仕事を終えて家に帰らず真っ直ぐにホームサウナに行きました。

常連さんばかりでしたが、昨日に引き続き水風呂がぬるくて普段の倍長く浸からないと身体が冷えてくれません…。

サウナ:10分×4回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
67

北のサウナーマン

2024.08.10

829回目の訪問

今日2回目はやはり昨日と同じ時間にホームサウナに行きました。

土曜日のせいか登山客の方もいました。ある方が室内の温度計を見てびっくりされていましたが、それも当然で100℃が当たり前のサウナですからねぇ。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
64

北のサウナーマン

2024.08.10

92回目の訪問

パンケの湯

[ 北海道 ]

今日の朝イチサウナ。

ここのとある常連さんが「今日はオールメンバーだな」と言ったように、一番方の常連さんがほぼ来ていたので開館直後は下段は満席近くに。ただ30分も経てば空いてきて、テレビ見ながら発汗してきました。

サウナ:10分×6回

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 13℃
66

北のサウナーマン

2024.08.09

828回目の訪問

今日2回目は昨日と同じ時間にホームサウナに行ってきました。

昨日と顔ぶれは少し変わりましたが、出入りは普段通りで独占状態の時もあり、時折瞑想にふけながら入りました。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
67