北のサウナーマン

2024.08.11

830回目の訪問

今日は朝からの仕事を終えて家に帰らず真っ直ぐにホームサウナに行きました。

常連さんばかりでしたが、昨日に引き続き水風呂がぬるくて普段の倍長く浸からないと身体が冷えてくれません…。

サウナ:10分×4回

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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