北のサウナーマン

2024.08.22

837回目の訪問

今日2回目はホームサウナに行ってきました。

最初は2人ほど常連さんがいましたが、いなくなるとしばらくは僕しかいなくなり、サウナ内も出入りがないために10分経つのが長く感じる程の高温に。体重は2㎏落ちていました。

サウナ:10分×8回

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
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