YAE

初めての十勝川温泉♡

4セット
サウナ×4 10分前後
水風呂×4 1-2分
外気浴×4 ととのえ椅子で

優しいサウナだった
ロウリュウいっぱいして
気持ちいい水風呂で身体をクールダウンして
そのとデッキに一つだけあった
横になれる椅子ででーんと横になって
目を閉じれば頭がくまるぐる
目を開ければひろーい空と雲が
鳥の鳴き声や川の音で最高
ととのいました〜

今日はレディースデー♡

受付で日帰り9時までってなってた…
HPには8時までって書いてある
どっちなんだろう？

いつも受付ギリギリの6時にいくから
9時までだとゆっくりはいれるから
有難いんだけど、今日も2時間コース

もうね何回入ったか分からない笑

10セットはした！
5.6分-1分-5.6分でととのい通り越して
とろけてへろへろん〜

この時期虫がたくさんで
虫に刺されてかゆかゆになりました笑

ひっさしぶり〜
半額デーだったからいってきた！

人生初の6セット✴︎
7-1-5
7-1-5
7-1-5
7-1-5
7-1-5
7-1-5

サウナに入れば入るほど
雑念がなくなってきて自分と向き合える♡
ヨガみたいでいいなぁ♡

でも6セットはちょっと疲れた笑

●さくっとサウナ2セット●

6-1
6-1-10

外気浴挟まないタイプは
汗の出方が純情じゃないですね🌚

誰もいなくて貸切サウナ
最近ボディスキャンを覚えたから
目を閉じてスキャンしてたら
ちょうど5分経ってた🙂

仕事終わりさくっと1セット

9-1-10

やっぱりサウナいい〜
きもちいい〜♡

はじめての厚真の温泉♨️

誰もいないと聞いてたけど
夕方だったせいか結構人いた！

3セット
5-1-10
10-1-10
10-1-10

水風呂がちょうどよくいつもより長めに入れた〜

夜サウナ
露天風呂は湯気が遊んでた🫧

3セット
8-1-5
8-1-5
8-1-5

ゆっくりリラックスできてよかった♡

人生2度目のドーミーイン

2セット
10-1-5
8-1-5

檜の香りのサウナで
熱すぎないからゆっくり鼻から息を吸って
とってもいい匂いでリラックスできた！

夜鳴きそばももちろんぺろり

夜鳴きそば

おなかいっぱーい！ サラッとおいしい！

おすすめされていってきました！
"ローマの泉"

入り口がわからず
とりあえずは二階にいったら銭湯で
食堂の横を通り過ぎたらおばあちゃんがこんにちは。
タオルも札をもらって21番へ

レトロでキュートな家族サウナ♡
チェックインまで時間がなかったので
さくっと2セット

8-1-5
8-1-5

100度のあつあつなサウナ
こじんまりして熱さは十分気持ちいい
水風呂がとにかく良かった！！
冷たくて硫黄の匂いに肌に吸い付く感じ
ベンチで休んで扇風機を回して
とにかく1セット目からととのった〜

最高です！
リピ決定です！
サウナのために帯広に引っ越すのもいいかも♡

カレーショップ インデアン まちなか店

シーフードカレー

サ飯のカレーは格別

26日風呂の日♨️

仕事中終わり約束していたので
速攻帰って行ってきました！

4セット
6-1-5
8-1-5
8-1-5
6-1-5

やっぱり日帰り受付時間ギリギリだと
人がいなくて常に貸切〜

ととのった！

ひっさしぶりの〜のぼまん〜♡

今日は混んでてもう笑えた笑

サ室に最大9人！
外の入り口で待ってる人も…
入り口の床に座ってるおばあちゃんも
ちらほらいたり笑笑

1番上の段からみるととってもシュール♡
みーんな気持ちよさそうに汗かいて
なんだかほわほわした気持ちに♡

3セット
8-1-5
8-1-5
12-1-5

ほんとはもっと入ろうと思ってたけど
早めに退散します！

また明後日風呂の日いくよ♡

さくっと1セットサウナ🧖

9-1-10

夜遅くに入ると
風が気持ちよくて外気浴最高〜
ゆらゆらと緑が揺れてる

仕事おわりに久々さくっとサウナ🧖‍♀️

1セット
9-1-10

ひっさしぶりだけど
気持ちよかったな〜
温泉は混んでるけどサウナはあんまり入る人少なくて良き♡

道の駅巡りの前に
お久しぶりの綺羅乃湯♨️

3セット
6-1-10
10-1-10
10-1-10

ロウリュウしすぎて焼けるかと思った笑
痛かった笑

けど汗がすごい！
外気浴も気持ちいい季節！
リフレッシュできました🫶

サウナ100度になってたけど絶対うそ！
温度計壊れてると思う笑

水風呂が下水の匂いして
なんかもういいやーってなって1セット

10-水風呂一瞬-5

露天風呂で船達が帰ってくるのを
のんびーりみながら温まりました☺️

久しぶりの白銀荘〜
相変わらず素敵なサウナでした！

3セット
6-1-10
6-1-10
10-1-10

ロウリュでかなり温まった室内
肌が痛い時もあった笑

水風呂は冷たくて痛い笑
でも軽くて爽やか、美味しい水

風が強くて雨もパラパラ
とっても気持ちいい外気浴はベンチで寝転がり
全身で地球を感じる🌏

ラーメンの蜂屋 本店

醤油ラーメン

閉店ギリギリ滑り込みセーフ

morning sauna

2セット
ミスト5-1-5
ドライ10-1-5

すっきり朝サウナ^_^
ドライの方が温度が上がっておらず残念だったけど、ゆっくり入って瞑想できてよかった！

2日目のサウナプラトー♡

3セット(全てドライサウナ)
5-1-8
7-1-8
7-1-8

ととのえベンチをフラットにして
完全寝そべってととのった〜
3セット目とかキツツキに叩かれてるんじゃないかと思うくらい心臓も身体全身もどくどくしてた🕊

そして明日の朝も入れるらしい🥹🫶

自由軒

味噌汁とぎょうざ

ひゃくてんまんてん

さくっと2セットサウナ

8-1-5
8-1-5

今日は90度超えてた❤️‍🔥

やっと再開しましたね！のぼまん！

17時に入って19時ま2時間満喫♡

気合いいれていって5セット
しかも全部ひとり！貸切サウナ！
温泉もほば貸切笑

8-1-5
8-1-5
8-1-5(温泉水風呂)
8-1-5
6-1-5

入ったらすぐロウリュ
ひとりだからかけ放題♡

もうとろけました〜
サウナ大好き！

サ飯は帰って塩肉じゃがです🧂