さすらいのトントゥ

サウナ：12分 × 3
水風呂：1〜1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は札幌でいつもお世話になってるリフレでサ活です👌
宿泊はデラックスで快適っす〜

22時のアウフグースを1発目に浴び、最上段おかわり10回最後まで！
ビシビシにキマって心臓バクバク🫀

明日の朝もアウフグース狙いで参戦予定です！
今度アカスリもトライしてみようかな🤔

では！

サウナ：8〜14分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

今日はリニューアルされたと噂の大江本家さんに初めて行ってきました！

#サウナ
オートロウリュが茹ダコになるほど熱くて最高でした笑
はじめは広いサウナをちゃんとあっためてくれるかな？くらいのノリでいたらバチバチすぎてタオルとハットで顔を覆いましたよ😂
しきじの薬草サウナのフィーバータイムとか山梨のよりみちの湯のオートロウリュを彷彿としました！
お陰様であまみたっぷり✌️
無防備だとだいぶキツイと思いますが、ちゃんと準備していけば最高のサウナと思います。木の香りも良かったですし👌

#水風呂
ここの唯一残念だったポイントは水風呂ですね〜...
水質は良いんでしょうけど、茹ダコまでしてくれるサウナにはちょっと物足りない水温でした。あと2,3℃下げていただければオホーツクサウナの聖地になるのでは...?!

#休憩スペース
アディロンダックチェアがふんだんに内風呂にあって良かったんですが、外気浴スペースには横長ベンチ一つのみ。
初め完ソロだったタイミングでアディロンを１つ外に移しちゃいました😅笑　もう最高でしたよ。

その後増えた利用客もこぞってアディロン座ってたのでファインプレーなのでは？😏　勝手にやったら出禁かな、、
次行った時なかったらもう辞めます笑

総じてすごく可能性を感じるサウナでした！！水風呂が冷えれば北海道中から人が集まるお目当てサウナになるんじゃないですかね〜、温泉も最高でしたし♨️
ありがとうございました🙇

サウナ：約8〜12分 × 3
水風呂：0.75分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

本日はかなやま湖のキャンプ場帰りからトムラウシ温泉デビューしてきました！✌️
自分の住んでいる地域的には中々アクセス難しいので良い機会でした。

サウナは完全ミストオンリーなんですね！
ミストかぁと初め思ってしまったんですが、良い意味で裏切られました！
オートロウリュの如く温度管理されていて、常にアツアツが持続♨️

水風呂も水質良しのキンキンで、まるでしきじに来たのかと錯覚するくらい笑
浴場も広くて綺麗でまた来たいと思いました😁
道中は中々のダートなので皆さんお気をつけて🙌

山岡家食べてきます、では🫡

サウナ：8〜13分 × 5
水風呂：0.5分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

今日は待ちに待ったKIKI！！
４月はKIKIがほぼ休業で行けなかったので、1ヶ月ぶりに来ました。
てかもうサイコー！！！
オールセットとこのいまくりで大往生😇笑

なんかちょいちょいディテールが進化してたり、脱衣所外にオロポ自作コーナーがあったり🥹笑

距離的にも比較的近いのでホームサウナとさせてください。
今後とも宜しくお願い致します🫡

サウナ：9〜11分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

今日は兄弟で山梨サウナ旅行ってきました✌️
途中ほったらかし温泉に寄って温玉揚げだけ食べました笑
その後歩成のほうとうを食べてみたまの湯へ♨️

日の入り前から夜景に移り変わるまで約2時間半2人共自由にととのう形で楽しめましたです👍

帰りは高速で渋滞にハマりつつもなんとか帰宅！
数年前は年間20は行ってたみたまですが、北海道住みの今は年に1回来れるかどうか...
でも来るたび満足させてくれるのでまた懲りずにお邪魔します🫡

P.S.
数年前よりめちゃくちゃ混んでました！笑

サウナ：9〜13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

昨晩帰省して今日は前職の同期とドライブしてきましたよ✌️
御殿場のアウトレット行ったのでその帰りに近場のサウナを探してオアシス御殿場さんへ🚘

昼はシェイクシャック！服も好みのものを調達してサウナ3セット。
ロウリュはないものの、サウナも水風呂も温度がとてもちょうど良く、じわじわ攻めることができました！😁

同期は過去一のととのいと言ってたので満足旅でしたね👍
GWの次は兄弟でサウナ旅ですかね！
またご報告します🫡

オートロウリュサウナ：8〜13分 × 5
水風呂：90秒 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

皆さんこんばんは！
昨日ですがそらに行ってきましたよ！！✌️
やはりここは外さないですね〜、ととのえなかったことがないです😁
毎回行く度に水風呂に感動しちゃうんですよね

かれこれこの一年で10回は来てるのに片道200キロコースだからホームサウナとも呼べず😅笑

帯広住みの方に嫉妬してますよぅ笑

でも今回自分の最適ペースを確立できたように感じます！
奇数回目のセット前に下茹でするのがちょうどよく感じました✌️
以前は毎セット下茹でしてたんですけど、それを抑えた方が疲労感が少なくなりました笑
温泉好きなのでちょっと我慢ですが😞

帰りはいつも通りインデアンかまして、同僚へのお土産ルー持って帰宅🚗

また来ます！

サウナ：8〜10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

久々のニュー阿寒ホテルに行って参りました✌️
これまで5回ほどは行ったことあるんですけど、過去一良かったです...!!!
これまではこの整った設備の中、なぜか毎回ととのえずにいました...
下茹で時間が少なくなったのも好影響かもしれません😁

相変わらずイカつい人達多いけど笑
ロウリュもさせていただき、阿寒で過去最高のととのいをいただきました！
ありがとうございます😊

p.s.
ヒトカラも行ってきやした🫡笑

サウナ：14分 × 4
水風呂：1.5分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

今日は神奈川に出張来たので、宿泊先に近かったこちらへ✌️
良い感じにあまみも出てリフレッシュできました！！
欲を言えばオートロウリュがもうちょっと全体を熱くしてくれたらなぁなんて、、思っちゃいました笑

でも外気浴スペースはたくさんのチェアでGOODですね👍
炭酸泉も気持ち良かったです。

休日は混んでそう〜、、、また出張来た時お世話になります🕴️

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

今日は朝から車の外装お化粧直しをして、行きつけの層雲峡サウナへ✌️
朝陽リゾートホテルさんですね〜

いつもよりもキマりが良くって5セットいきました！
途中完ソロ状態で人が少ないのも好きな点です😁

ただ今日は少し残念なお知らせが、、露天に桶風呂がついている方の湯が露天工事中で入れず、外気浴もできなかった...

6月中旬にリニューアルとのことなので、楽しみに待ってます💪

ネギラーメン

やっちゃったよねぇ、、、 大好きだけど罪悪感しかないっす笑 めちゃ美味かった😚

サウナ：10分 × 5
水風呂：0.75分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

今日は愛車のエンジンオイル交換をして、鶴居村の湿原温泉ホテルさんにお邪魔してきました！
最近は開拓に開拓を重ねております笑

バレルサウナにトントゥが2体おって癒されましたぁ
1セット目以降は完ソロとはならずでしたが、80近くのおじいちゃんと仲良く2人でロウリュして過ごせました✌️

上がった後は初の「ととのった」ドリンク！
ちょいすっぱめのイオンウォーター的な？美味しかったです😁
また来ます！！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1.5分 × 4
休憩：10分 × 4
ミストサウナ : 5分くらい？
合計：4.5セット

今日は有給消化旅2日目！
稚内から増毛までオロロンライン、甘えび丼をかっくらってOMO7に着丼...!!
着いた時間が遅かったためにサウナ前に四條食堂さんにお邪魔してきました🫡
たまたま自分1人しかおらず、女将さんと仲良く会話させていただき、さらにはツーショかまさせていただきやした✌️笑（掲載は許可得てないのでしませんけども）
サ道観て来たって人本当にたくさんいるみたいですね！

とりめんを大事にすすった後、OMO7にてサウナ4セット。
なんといってもサウナが気持ち良い...休憩よりもサウナの気持ち良さに感動しましたですよ...🧖

なんだろう、まだサウナーレベル低いからか表現難しいんですけど、暑いのに肌にビシビシくる感じじゃなく、ちゃんと内側からあっためられてるんですよね、、、湿度管理ってやつですか？？よくわからん、、

ちなみに初回はオートロウリュの間隔に驚き。
ゴフゥン？！？！
私の中のリトルトントゥが5分間隔ロウリュに驚きを隠せていなかった模様。
事前の勉強不足すみません、、笑

デッキチェア座ってからまた驚きが。
浴室の天井に結露が全くないんですね、これが。
なぜ？！と思って天井凝視してると、なんか強面の通気口？か風吹いてるのか？わからんけどそれが何かしてそうだった笑
口開けて天井仰ぎっぱなしでしたよ😉

ミストサウナはいまだに自己管理がわからんです、、、
ちょい暑めの岩盤浴？くらいな体感で早々に切り上げてプールにドボン。
水中デッキチェアという名のブランコに座り、周りのキッズを横目にボーッとしてました笑

明日は朝に女風呂と交換した風呂に入って帰還予定です。
稚内といいOMO7といい満喫できた旅でした！
では！

本日は人生初の日本最北端到達。
有給消化に伴い稚内まで350キロ走ってきやした🫡

そして、今回サウナイキタイ初投稿のきっかけをくれたのはホテルめぐまさん。
至福のひとときをお恵みいただきました。

シーズンオフだったからか、図らずもサウナ貸切状態に。
約3hかけてサウナ4セット、露天風呂を堪能させていただきました〜♨️

#サウナ
ホームページの写真を引っ張ってきましたが、サ室にはマットがしかれています。サ室手前の子部屋には水風呂、給水器、新鮮な尻マット、木製枕、メガネかけ等、室内ととのい椅子1脚あり。
自分が入っていた時間には他の客は誰もおらず、セルフロウリュし放題、寝放題でした😇至福すぎた笑

#水風呂
桶風呂が一つ。温度計はなかったですが、15度オーバーくらいのゆるい水風呂。

#休憩スペース
水風呂のある小部屋に椅子1脚。
露天風呂の縁に椅子1脚。
外気浴スペースにインフィニティチェア3脚と椅子2脚。
全部堪能しました笑

全て動線良し。

日帰り温泉料金が2000円と北海道では高めだが、素泊まりが税込6600円だったのでコスパ最高...!!
以前行った屈斜路サウナ倶楽部と似た雰囲気のサウナを1人で貸切っちゃった感じで、、たまらん。

最北端サウナの聖地として認知されて欲しいぐらい。
ご馳走様でした！