十勝エアポートスパ そら
温浴施設 - 北海道 河西郡中札内村
オートロウリュサウナ：8〜13分 × 5
水風呂：90秒 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット
皆さんこんばんは！
昨日ですがそらに行ってきましたよ！！✌️
やはりここは外さないですね〜、ととのえなかったことがないです😁
毎回行く度に水風呂に感動しちゃうんですよね
かれこれこの一年で10回は来てるのに片道200キロコースだからホームサウナとも呼べず😅笑
帯広住みの方に嫉妬してますよぅ笑
でも今回自分の最適ペースを確立できたように感じます！
奇数回目のセット前に下茹でするのがちょうどよく感じました✌️
以前は毎セット下茹でしてたんですけど、それを抑えた方が疲労感が少なくなりました笑
温泉好きなのでちょっと我慢ですが😞
帰りはいつも通りインデアンかまして、同僚へのお土産ルー持って帰宅🚗
また来ます！
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