リッキー

上越　仕事終わり『七福の湯♨️』
最近、上越の仕事終わりはココ。

今日は混んでた！長野県から来た人向けの
長野県民割🈹で、なんと衝撃600円‼️

時間兼ね合いで2セット、水風呂温度と夏仕様シャンプー🧴良かった😎
あまりの安さに気が引けて晩飯食うて、職場仲間と語らい良き1日の終わりでした。

朝7時からの朝風呂サウナ🧖🏼
サ室は、ほぼ満室🈵だが、やはり(日)朝から駆け付けるだけにサウナーのマナーが良い。

うるおい館のサウナは温度、湿度のバランスが良いので、サ室が苦しくなく玉汗💦が出る。色々なサウナを行って感じる、この安定感。だから愛されてるのだろう。

今日も早朝から良い1日が始まった！！

朝サウナ🧖🏼

やはりこの宿泊施設は良い。一人で瞑想🧘出来る。
時間帯に、ほぼ貸切だし、サウナー宿泊者のマナーが良い。また来よう。

水風呂が17.5℃くらいだから16℃くらいなら更に良い。

初めて来た！富山県の新しいアパホテル、サウナに特化したアパホテルの新時代到来を予感！

⚫︎一人占めサウナあり　セルフロウリュ可
⚫︎オートロウリュあり　サウナ
⚫︎水風呂は1人用

外気浴、内気浴ともに有意義なスペース。
このクオリティーで宿泊出来たらめちゃくちゃ最高😊全47都道府県に水平展開してほしい…

長野に帰宅、やはりホームサウナのまめじまへ！
愛媛、東京は36℃猛暑、、長野は30℃で比較的過ごしやすい😛ただあまりにベタ汗で、帰宅するや即サウナへGO！！

まめじま湯ったり苑さん、
水風呂が15.5度、絶妙な夏仕様で最高の水風呂温度でした👏わかってるぅ〜！！

グリーン💚ダカラ

BRUNOステンレスボトルとダカラ💚はトモダチ

愛媛　喜助の湯♨️数年ぶりに行ったらリニューアルされておりサウナーが喜ぶ最高の施設にアップデートされており感激した😭

オートロウリュに、鬼サウナ、私もまだまだ未熟なサウナーだが850円でこのクォリティが近くにあれば、必ずリピートする良さ。
サウナグッズやオロポも面白く、おみくじあり。
中々良きマーケティング戦略！！
明日✈️間に合えば、ラスト朝風呂行こう🔥

おみくじは『大ととのい』、良き事を願う。

7年振りくらいに故郷『愛媛県　媛彦温泉♨️』行ってきた。
日中35℃前後の猛暑、2h程スケジュール空いたので、近くの媛彦温泉へ。

サウナがリニューアルされており
当時はオートロウリュなど無かったが40分に1回ロウリュあり。700円というコスパが何より👏👏

サ室には、地元の主軍団がおり色々思う事はあったが…やはり昨今問題にあるサウナマナー、改めて大切だと感じた。

仕事で東京→長野へ戻るとリフレッシュとストレス発散でホームサウナ『うるおい館🧖🏼』へ。

やはり地方で育った私は都会の人の荒波より
長野の自然と程良い街並みが合ってるな。と長野に戻って痛感。

今日も新サウナは良い温度、湿度😄
しっかり3セット、2セット終わりの外気浴でしっかり頭がふわぁ〜っと昇天😇ととのい、リフレッシュ出来ました！

うるおい館さん、今日外気浴でお香のような良き香りがしたような😊…？気のせいかな？良かったですよー(^^)

東京🗼出張、泉天空の湯♨️有明ガーデン🧖🏼

20時過ぎに職場仲間とIN。
清潔感ある店内と整然とした雰囲気GOOD‼️

オートロウリュサウナは良いアロマの香り🧖🏼
10名しか入れない為、2セット。
ラスト1セットは満室もあり塩スチームサウナへ🧖🏼
これもこれで発汗して良い。アリだな！
外気浴はビル🏙️風が心地良き。

約1.5h堪能、立地云々は理解するがただ2600円はちょい高いかな。ドリンク付きにするなど改善余地あり。

朝サウナ🧖🏼ホームサウナ『うるおい館』
(日)06:45インでも駐車場は埋まっており、朝活ニーズの高さを感じる‼️

前回望んでいた『朝サウナ　ゲリラロウリュ7時』に偶然遭遇‼️うるおい館さん、朝もやってるんですね👏
サ室は7時で満室‼️是非7時、8時とやって欲しい‼️
朝サ活は『日本の朝、1日を豊かにする』

今日も1日頑張ろう‼️

デカビタ🍋

サウナ終わりデカビタ美味しッ‼️

本日2回目のサウナ🧖🏼夜は締めの『うるおい館』
19:00ロウリュ間に合い、レモン🍋香りのアロマでしっかりととのいました(^^)

休日はサウナ三昧、脳内リフレッシュして明日から再びハードワーク🔥今日は爆睡出来そうだ！

ポークカレー🍛

食べやすい甘口😋

開店と同時IN。朝サウナ🧖🏼
ここは入口からお香の良き香りで癒され、お風呂種類豊富。腰痛持ちの私はジェットバスで背中を圧して、いざ3セット🧖🏼

風鈴🎐が付け加えられ、夏の風でこれまた心地良き🎐
外気浴イスは途中満席🈵、みんな仕事疲れを癒しに来た同志達と勝手に思い、みんなととのってました。
安定した良き温浴施設、みんなマナー良かった😊

長野の皆さんなら誰しもが知る『おぶ〜』

セルフロウリュ出来る『ありがとうサウナ🧖🏼』
3セットでキッチリととのったー‼️

老廃物と共に流れ出る身体からの邪気👹
キンキンに冷えた水風呂でリフレッシュ💦
今日もデトックス出来た😊♨️
仕事頑張ろう🔥

長野の皆さん
『雨☔降る長野のまめじま』開店同時イン‼️
温泉豊富、サウナは朝イチだから空いてて最高😊
今日は水風呂が15℃台で、いつもよりキンキンに感じた😇🚿外気浴のヒーリングBGMが、ととのい世界🌍へ導く‼️やはり、まめじま湯ってたり苑は落ち着く♨️♨️

長野、新潟の皆さん
2日連続　『七福の湯♨️』、施設が綺麗でサウナ室は常時満席🈵の大盛況‼️ハマった良い施設だ‼️

20:00のアロマロウリュ（ラベンダー🪻）受けれて良かった😊

⛰️長野、⛷️新潟の皆さん
『行ってきましたよ、七福の湯♨️』

仕事終わり、脳みそリセットは、やはりサウナ🧖🏼
ご飯セットで1400円、良心的価格‼️

⭕️3つの推しポイント
💮夏仕様　シャンプーがスースーするタイプへ‼️
💮シャワー🚿の水質が良い‼️
💮サウナも湿度バランス良い、水風呂温度16℃で相性良い‼️

新潟上越市に来たら、『是非行ってみて‼️』

ネギトロ丼

小学生の頃から好き😊あっさり美味い😋

『ハードワークな1日終了🔥』
仕事終わりはサウナで締めて、最近眠りが浅い問題を解決したい…
今日も新サウナで4セット🧖🏼
十分な発汗と水風呂リフレッシュ‼️
夜の山肌がこれまた綺麗でした🍎

あざます‼️

朝風呂『うるおい館🧖🏼』
今日は2セット　
湿度/温度バランスが相変わらず良く晴天に☀️恵まれ外気浴も最高😊7時からリフレッシュ✨
やはり水風呂の温度計🌡️直ってなかったのが😢…

サウナ後は朝食🍳モーニング‼️
今日も良い一日となりますように‼️

遂に毎日サウナ八王子に行けました‼️
私にサウナを教えてくれた方、そして戦友と数年振りの再会、サウナで夢を語る姿…自分のペースで良いから…
と当時と変わらない優しさ。カッコよすぎ…

薪サウナの音、絶妙な温度と湿度のバランス
水風呂は16.6℃なのにキンキンに感じる‼️
そしてデトックスウォーターまであり‼️

サウナハットとTシャツ購入、愛用していきます🔥
本当最高な1日でした😊また来月も行きます‼️

南松本に出張来たら必ず宿泊する
『たびのホテルlit松本』

外観、内装も綺麗で清潔感抜群✨✨
サウナ🧖🏼は2人しか入れないが、
天井低くサ室105℃🧖🏼
7分　1セットで十分発汗💦
そしてシャワー🚿ヘッドがノズルで水圧調整可能で拘りを感じる👏

毎朝のモーニング🍳も美味いので宿泊は必ずモーニングを付けるべし‼️