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しまお

2022.02.20

2回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:
朝ウナへ。ワンセッションで整いました。
朝ごはんが残念だったなぁ。

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しまお

2022.02.19

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
たまらなくいい熱波を浴びせてもらえて最高でした。

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しまお

2022.02.12

34回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:出入り多いのにロウリュが見合ってない…そのためにぬるくなる。整わない。のサイクルが最近の綺羅。2杯かけるぐらいがベスト。ただしゆっくりと。今の状態なら出て行くときにロウリュかまさないとダメだなぁ。

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しまお

2022.02.06

33回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:軽い仕事後の3セット。最近ストーブを取り替えたというが出入りが多いせいかサウナ室が寒い。あとロウリュを遠慮し過ぎなのもあるかな。もっとかけていいのに。サウナの国フィンランドでは、自分が出る時に必ずロウリュするという。その文化を根づかせたい。

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5

しまお

2022.02.05

32回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日も子育て後のサウナ。お嫁さんに感謝しながらサンセット。

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4

しまお

2022.01.30

31回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナ室最近ぬるいですね。相変わらずの神従業員さんは、時間過ぎても新鮮なアロマ水に変えてくださる。本当にここが私のホームサウナ。

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4

しまお

2021.12.31

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
サウナ納め。
あのストーブならロウリュいけるなぁ。
もしロウリュできたらかなりお客増える気がするなぁ。
明日はまた別のところでサウナ初め。
さようなら2021年〜

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しまお

2021.12.30

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
帰省先でのホームサウナはここ。
ロウリュできないのはあれだがそれ以外はよし。
ロウリュできたら道南一のサウナになるのにな。
サウナハットは道南ではまだまだ認知度低いんだろうな。被ってたらやばいやつ視線が久しぶりだ。笑笑
マッチは缶で130円。

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しまお

2021.11.21

30回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:なんだあの良さげなチェアは…。
今日は満月🌕。じっくり整いながら月を見たのは初めてだ。最近見つけたサウナビールで今日を締めくくった。興味ある人は飲んでみてほしい。うまい。

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しまお

2021.11.21

2回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:
朝ウナ1セットのみ。
朝から活動するときは欲張らず短くガッと追い込む。帰ってまたホームサウナへの許可が出たので夜はじっくりガッツリ。
新たなサウナアイテムMOKUゲット。
サ活最高。

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しまお

2021.11.21

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ストーブがデカく、温度も程よい。
ロウリュをあまりする人がいない感じでした。外気よくは星が見えたら完璧でした。シャンティーリクライニングチェアは最高。塩サウナはお肌ツルツルになるけどもういいかな。笑
1日に6セットは多かった〜。朝ウナしよ。

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しまお

2021.11.03

2回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ベテランサウナー多すぎ。ハット率低すぎて目立つ.

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2

しまお

2021.10.31

29回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:またしても内緒でサウナ。

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しまお

2021.10.30

28回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:内緒でサウナ。

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3

しまお

2021.10.17

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
地元の方々がでひしめき合うサウナ室。
会話はタオルを巻いたら少し良いよと書いてあるせいか皆さんタオルを海のない町なのに漁師のようなタオルの巻き方で上手に口を隠してお話しされていました。

水風呂はとてつもなく冷たく気持ちよい。
外気よくスペースは文句なしの広さ。夏ならあのまま寝そべれるなぁ。

2セット目で入り口近くの椅子で整ってところをボスみたいな人に順番来たで!と言われ、え?って顔したらそこ順番待ち席やでと言われ半整いで入室。その後なんでサウナハット被っての?とかどっから来たのよ?とか質問攻めでした。

割と近いし風呂も充実してたので、悪くない。露天から羊蹄綺麗に見たかったなぁ。

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しまお

2021.10.08

27回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:仕事からのサウナ整いまくったぁ〜。
プライベート状態で最高。

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6

しまお

2021.10.03

26回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:連チャン。もうこんなことできないな。

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3

しまお

2021.10.02

25回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:新たな出会いあり。整いへ誘いた。

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3

しまお

2021.09.26

24回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
受付ギリギリ駆け込みで入場。
ロウリュかけまくって、短時間で整いまで持っていきました。ショートサウナでも整えるようになったのは嬉しい。
今週も頑張ろう!

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しまお

2021.09.20

23回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:
今日の夜サウナは私のホームで。
なかなかハードな1日でした。
しっかりsunset。
明日もホームで整いたい。

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