おどJAPAN

３セット！
甘み爆発、120℃バッチバチに決まりました^_^
ごっつぁんです！

半年もの東北出張中にサウナを覚えて、我が愛する東京に帰ってきて初の東京サウナ。
3setご馳走様です^_^

石巻出張最終日、元気の湯に今日10回目のサ活。
まさか10回もくるとは、回数券買っとけばよかったかなって思ったりして^_^
宮城県、お世話なりました。東京帰ります。
あ、写真は全く関係ありません！

長い長い宮城出張も終盤。今日が最後の日曜日。
ラストサウナは汗蒸幕へ。石巻から車で１時間ちょいで到着。
汗蒸幕サウナはドーム型のサウナで真ん中に砂時計を置いたちゃぶ台がぽつんと、それを囲むようにみんながじっくり汗をかいている。
読書家が結構いるな、って思いましたね。
休憩スペースは室内外でたくさんあり休憩には困らない感じです^_^
水風呂はノーコメント！
ここで体験談で私事ですが、温泉やスーパー銭湯にいくと販売フェイスタオルがあると必ず買います、そこの施設のロゴが入ったフェイスタオルを集めるのが密かな趣味でして。今回汗蒸幕にてフェイスタオルが販売してて、おっ！？っと嬉しくなり早速買いましてフェイスタオルを受け取ったときに違和感を感じタオルを出して中身を見てみたら、

無地やん！！！

ちくしょう！こんちくしょう！！
大関、朝青龍が横綱、貴乃花に大一番で負けたときのチクショウ‼︎くらいのレベル。

私と同じ辛い思いしてほしくないのでフェイスタオル好きの皆様、お気をつけください。
サウナ、温泉は気持ちよかったです^_^
ごっつぁんです！

前回熱波受けられなかったので今回は最前線に並んで熱波2setいただけました。
ごっつぁんです^_^

あ、写真は全く関係ありません！

４セット‼︎
整いすぎました^_^ 御馳走様です。

あ、写真は全く関係ありません！

熱波受けに行ったが定員オーバーで受けられなかった…早めに並ばないとなんですね。勉強なりました…
あ、写真は全く関係ありません！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

外気浴がちょうど気持ちいい季節になりましたね。秋の風を感じながらのととのいは最高でした^_^
あ、写真は全く関係ありません！

サウナ：8〜10分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

今日は15キロウォーキングしたあとのサウナでした、整いまくりです^_^
室内で休憩してみては水風呂のとこ見てたら汗流しカットマン兼ダイバーがたくさんいますな。
あ、写真は全く関係ないです！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ラストの水風呂は行けるとこまで行ってみようってチャレンジしてみましたら最後には天使の羽衣ってやつを剥がされて身震いしてキンタマがガチガチに縮こまってアゴがガタガタして悪寒みたくなりましたね、水風呂もほどよいとこでとめないとダメですな^_^
あ、写真は全く関係ないです！

サウナ：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

日頃の夜勤疲れをとるべく。今日も気持ちよく整いました^_^
平日昼間はガラガラで最高ですな^_^
あ、写真は全く関係ないです。

#サウナ
やっと東北の聖地、キュアへ！17時からアウフグースがあるとのことで16時ちょいに車で仙台IN!!
だが仙台じたい初めてで想像以上に大都会な仙台の街並みにびっくり、そして駐車場がなかなか決まらず17時に近づいてきて焦りが…
ていう前置きはいいとして10分前には浴場に入っていろいろ浴場観察。
アウフグース激戦区かと思いきや平日だからか意外とガラガラでしたね、さて待ちに待った久しぶりのアウフグース！熱波を受ける前にまず足元のマットがクソ熱い！熱いを通り越して痛い！
最近全身満遍なく日焼けするために海岸を裸足で走ったり歩いたせいで足裏が傷だらけで余計痛い！熱波受ける前に足裏が熱い＆痛過ぎて集中できねぇ！だが熱波を何がなんでも受けなきゃいけない、足の指を親指から順に交互に小指にかけて交代しながら足の悲鳴を負担しながら回避…
足裏だけ死にそうだったわ。
ですがですがアウフグース、御馳走様でした。
スタートを熱波でキメて初っ端から整いました。
ありがとうございました。

#水風呂
18度の水風呂、深さも水温もいい感じ^_^

#休憩スペース
外気浴はめちゃくちゃ良かったですね、大人２人寝そべれるウッドデッキとColeman？のかな、リクライニングチェアがあってとてもよかった、リクライニングチェアはハイ整いのときに使ったら宇宙に行けましたね、無重力ととのいを体験しました。あざす！
ちなみにリクライニングチェアは背もたれマックス倒すとき、どこまで倒れるんだ？って探り探り倒していってマックスまで倒れかけた瞬間一瞬引っくり返ると思ってビクっとなるんで気をつけてください。俺もびびったし同じことしてる人がいましたね、まぁまぁ恥ずいんで気をつけてください^_^
外気浴は100点満点でした！

キュア国分町、また行きます！

サウナ：10分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日も整いました。今日は石巻界隈をウォーキングしまくってのサ活で脚がクタクタだったから普段とは違う脱力しすぎる整い方しましたね。ありがとうございました！
元気の湯は土日祝は＋100円でした^_^
写真はまっったく関係ありません！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

夜勤明けかなり眠い状態のコンディションで初めてサウナをしてみましたが、新境地にたどり着きましたね。こりゃやみつきになる。

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ここの水風呂は最高ですね^_^
サウナ飯は天ざるそばを御馳走なりました。

#サウナ
スーパー銭湯な箱がでかくてTV有りサウナ、個人的には好きです^_^
あと初見ですがサウナマナー良いなぁって思いました。汗ピチャ野郎はちょいちょいいましたが…

#水風呂
18度でちょうどいい、水深が1m??くらいはありましたね。広いし少し深めで最高でした^_^

#休憩スペース
外気浴はサマーベッドみたいなやつはないですが大人２人並んで寝れるくらいのウッドデッキがありました、ウッドデッキの下の隙間から風も入ってきて心地よい。夜風もいい。酸素が鼻からバンバン脳みそに入っていくあの感じ、今日も整いました。
しばらく石巻出張中は元気の湯。がホームサウナなりそうです^_^

サ活ではございませんが…
宮城県は上品にある#ふたごの湯 へ行きました。
ここの水風呂は伝説の水風呂、日本の宝とサウナーの方々が語っていたのでぜひ行かなくてはと
今日行ってまいりました！
閉まっとるがな！
8/18〜12月くらいまで改修工事をやるそうです、
12月また必ずリベンジします！

#サウナ　今日は17時のアウフグースロウリュに間に合って熱波ごちそうなりました、かなり整いました^_^

#水風呂　少し温度高めの水風呂、サウナ入らなくても気持ちいいくらいの水温です。

#休憩スペース　　外気浴のリクライニングベッドは2つしかなくて毎回場所とり激戦区…今日は占領野郎がいて全セット硬い岩に腰掛けて整え。
休憩がいまいちだったな…泣
ですが全セット気持ちよかったです^_^

サウナ：8〜10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：はじめてのラフランス館でした^_^気持ちよく整えられました、周りが森なんで暗くなると虫たちがたくさんいて外気浴中は少し落ち着けないことがたまにありましたね。バッタとカエルが足の上を登り越えて行き、あぁ自然の中にいるなぁと整えながらほっこり。サウナ飯はかき氷！
気持ちよかったです！

観音崎で海水浴をして帰りにふらっと寄ってみました、露天風呂のロケーションはかなりよかったですね。
サウナもよかったです^_^
今日はいろんな仲間と一緒に行ったので控えめに
サウナ　6分
水　　　30秒
休憩　　5分　　　を2セットで終了。

観音崎、たたら浜などシャワー設備ないので泳いだあとに潮水を流しに行きがてらサウナ、温泉っていう楽しみ方するにはいい場所でした^_^