ウイリアムⅢ

サウナ：ロウリュ、ゲルマ、8分、ロウリュ、10分、ゲルマ

一言：業後職場の飲み会で白石のアサヒビール園。早退して一汗流してから飲み会突入の思惑が忙しすぎてご破産。飲みながらそんな愚痴を若い衆に話していたら俺いいもんありますよと8末までの招待券。神がいた✨
二次会ボーリングやらすすきの繰り出す人々を見送りリフレへ。
21時ドクター松井のロウリュからスタート。バテすぎ😤
22時宮森さん。最後の追い上げ中国4000年の歴史を感じさせるタオルさばき。頑張りすぎ🙃
まだお腹空いてないし、チケットは行使せず。無課金滞在はまた次回に持ち越しです🫤

コーラハイボール。チケット使わず

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：業務で午後美園。これは望月湯チャンスとカバンに忍ばせるサウナグッズの出番かと思いましたが、まだギリ勤務時間中だし、上司と一緒で別件あるので失礼します！と嘘もつけないので断念。普通に帰宅して子供の食事の準備してから今日も伏見へ。
絵入りの方々脱衣場で爆笑、スキンヘッドのお父さんと黒髪フサフサの4兄弟。平和で何よりです👍
サ室はいつもの常連さんと。明日、新時代で喰いまくるらしい。いーなぁ🤤
サ活はいつも通りの3セット、水風呂は14.5°。サウナほぼ関係ない書き込みすみません🙇今日も帰って飲んでます。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：朝通勤中、急に右膝が痛くなり片足引きづりながら出社。業後は街中でサ活しようと思っていましたが、大事を取って帰宅。チャリ漕げそうなので伏見へ。
19時40着、5、6名。ルーティンこなしてサ室に入ると常連さんの残り香（アロマ）、いい感じ。
蒸されていたら、今日も選手たち登場。サウナには入らず温冷交代浴を楽しんでおります。
でもそのせいで定員一名の水風呂待ち発生。出入り激しいせいか14.4°。でも昨日と比べるとキンキン🧊
常連さんに一昨日、久々にお酒を抜いたけど夜中目が覚めた話をしたら、それはもうジジイだよ、と言われました。お酒関係ないなら飲みます。

サウナ：10分、10分、熱波

一言：本日大雨予想だったので警報出れば職場待機となるため動きやすく車で通勤。でも以外と降らず定時で退社✌︎家にも遅くなるかもと言っていたのでここは西側へ遠回りしてサーモンへ。
19時前着。雨だから空いてるかもと思いましたが、熱波あるからかそうでもないです。若者軍団と一緒にチェックイン。久々の熱さとお客さんのマナーの良さに心打たれるものの、2セット目に同じタイミングで入館した若者から退出時のマットを取る時の汗をもろにくらい残念な気持ちに。
そういやhiroさんも来るような書き込みあったけど顔憶えておらず、おかわり熱波まで待とうと数名に絞り込み、やっぱりこの人だったと確信したまではいいけど、熱波後、短髪の方と話しこんでいたため、しばし湯に浸かっていたら見失う😭
実測24.4°の水風呂に浸かり退散。
熱波時一際声が大きかったのはスハラーさんでしょうか⁈

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：何となく一日中ダルく、グダグダで働いたのでサウナに行く資格はないのですが、せっかく着替えと道具一式がカバンに入っているので南郷へ。
ヒーター前でもぼーっとしてしまいましたが、水風呂に入ったらさすがにシャキッとします、13.1°。
2セット目の後、露天スペースで外気浴中少しの時間目を瞑って開けると風呂にもイスにも誰もおらず…。時計を見てもまだ18時半。こんな日もあるんだと何か悪いことでもしようかと思いましたが咄嗟には出ず。
しばらくして若者軍団が襲来したのでサウナに戻り3セット。
今日は久々にビールを抜いて退散します！

120円

サウナ：10分、10分、15分

一言：昼に買い物で外に出るとすごい風。チャリで遠出する気になれず、街中はマラソンで混んでそうなので大人しく地元でサ活。
15時10分着。先週より混んでます。洗体後下茹でしながら空き状況を見てサ室へ。窓から浴室を見ているとマラソン帰りの方たち登場。銭湯ビギナーのようでキョロキョロ。入口のイスの山からではなく私の使用中のイスを手に持ち自身の洗い場へ。まぁたくさんあるからいいんですけど。10分。
水風呂は13.9°、安定してます。
もう一度イスを取って休憩。
混んでるので3セットですが、時間が早いからか、人の出入り多いからか、ちょっと温度低めな気がして最後は15分。
来週は久々に違うサウナに行きたいなあ。

休みが終わります

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜8分 × 3
合計：3セット

一言：帰宅後軽く2缶飲んでウトウト。子供が塾に行くのを見送り伏見へ。
19時半、常連さん達がサウナで談笑しているのが見えます。2回目なので洗体下茹ではささっと済ませて早速サウナへ。
恐らく壁ロウリュに柑橘系のアロマを混ぜてくれていて、いい香りの中で10分。おしゃれです。
水風呂は実測13.8°。やっぱり気持ちいい。
酔い気味のサラリーマン3名が加わり多少待ちが発生しましたが3セット。
明日も車が使えないため近場でのサ活になりそうです。

飲み過ぎかも

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：とうふさんの投稿を見てそういや今月行ってないや、ということでチャリで円山へ。15時3分前に着きましたがもう開いてます。先客は人生の大先輩5名ほど。
ゆっくり洗体し、下茹でしているともう上がってる人！まだ15時10分です。
サ室では週一位で来ると思われる方々がここは熱くていい、110°はいつもあると言っておりましたが、多分温度計壊れてますよーと心の中でつっこみ10分。
水風呂は実測18.8°。水を入れ替えたら18.1°まで下がりました。
まだ時間あるので一旦家に帰って伏見かなー

5時前から飲めて最高！

サウナ：サイレント、10分、ゲルマ10分、ロウリュ、ゲルマ10分、サイレント

一言：日中適度にエアコンきいた職場にこもりっきりだったので退社時一歩外に出た瞬間のモアっと感がすごい。おまけにパラパラきてる☔️これは雨宿りしなきゃと大していいチャリじゃないのに修理出したらウン万円もかかり、先日の株価暴落に伴う損失も回復してないけど高級サウナへ。
エレベーター中々下りてこず、受付着17時55分。掟破りの軽めの洗体だけでサ室へ。
マイケルらがリモコンと格闘しましたがどう頑張ってもテレビ消えず、台風10号の脅威への備えについて語るニュースを聞きながら玉澤さんサイレント。もはやサイレントではありません。
おまけにバケツのロウリュ水多いなあと思ったけど、前半のかける量はいつも通り。後半全部ジャバジャバかけるもんだからリフレで初めてビ◯チ◯もげるところでした。十数名いたお客さんも次々退室して個別の時は5名に。今もヒリヒリしているので多分火傷してます🔥
お腹も空いたので20時のサイレント明瀬さんで終了。今日もバテてました。
サウナ猫様やスハラー様のメニューと迷いましたが汁なしラーメンをチョイス🍜
今日は大ジョッキと心の中で決めていたので何が出ても動じません。

鉄板台湾　写真よりちょっと小盛り

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：帰宅後伏見へ。19時半着でいつも後から来る常連さんがサ室にいるのが見えます。急いで洗体、下茹でしてご挨拶。ライジングはすごい人だったようですが空港ハサミ事件で来れなかった方もいたとか。いつも通り10分。
水風呂は実測14.1°今日もいい感じです。20時過ぎるとお客さんも減り、ゆっくり水風呂に浸かりながら3セット。多分明日も来ます。
帰ってテレビつけるとSASUKE W杯。サスケくんが少しかっこよくなった気がしました。

ウイスキー飲むと翌日体が重い気がするので今日はビールだけにします

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：仕事帰りに南郷へ。17時45分着、若干空いているような。
ルーティンをこなしてサ室へ。半分くらいの入り、ヒーター前でどさんこワイド、アイシテルではなく、ありがとうのハザードは道交法的に良いのか？という特集に思わず、いんじゃね、と心の中でつっこみ10分。水風呂は前回より冷たい感じ。一度上がりさっそうと水温計を取り出し測ると13.3°。今日は窓閉めてるからかなあ。
外気浴は水風呂で冷やした体には涼し過ぎるくらい。
いつも通り3セットこなし、ビールを3口で飲みきり退場。最近飲み過ぎか心労か朝方に目が覚めそこから眠れず💤帰ってから飲み直すか考えながら書いております。
地下鉄に乗り、座ると向かいにアンソニーホプキンス似のダンディなご老人。私の前に下車、殺されなくて良かった😌

ビール単品450円

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3、4分 × 3
合計：3セット

一言：月曜は近場の銭湯がお休みのため南郷に行きたいのですが、子供のご飯当番で直帰。でも夜の自由時間にサウナ行きたい。ありました末広湯。しかもチャリで10分とかなり近かった😅
20時15分着で先客5名ほど、私の後にも5名ほど来ておりました。
洗体、医王ラジウムなる湯に浸かり、早速サ室へ。4名用コンパクトサイズ。お客さんはまあまあいますがサウナには興味がないようで3セットともソロかデュオで。温度計は112°ですが壊れてますよね。でも結構熱めです。恐らくワイド型になり枠にはまらずセットバックして見づらくなったテレビの音を聴きながら10分。水風呂は実測15.4°、悪くないです。21時半までやっているので今後もお世話になるかもです。

21時すぎから晩酌

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：2、3分 × 5
合計：5セット

一言：木曜に忘れた水筒を取りに伏見へ。忘れ物は誰かに持っていかれない限りロッカーの上に置かれるシステム。無事ありました。
17時に美容室を予約してしまったため15時10分入館。開館すぐなんでお年寄りで混んでいるかと思いきや先客2名✌︎
洗体、下茹でを早々に済ませ、サ室へ。週一で来るという常連さんとここに来る大物の話などして10分。
水風呂は実測13.7°、サウナー！最高に気持ちいい。
これは水風呂を堪能すべく、まだ空いてるし時間一杯サ活しようと思い、休憩時間を削って5セット。
美容室は遅刻したけど後が詰まってなくてセーフ😮‍💨
スマホ忘れたため現地写真は撮れず🙇

髪切っている間我慢したので帰宅後速攻

サウナ：10分、サイレント、休憩、ゲルマ10分、15分、ロウリュ、10分、ゲルマ10分

一言：大丸のサウナ部をチラ見するつもりが白山湯のTシャツなど色々購入。リフレでは節制を誓い札駅から徒歩で12時半過ぎにin。エレベーターには若い女性が乗っていて、？と思ったけど本日のゲストさんですね。
サイレント渋谷さんを受けて5階へ。シェイクハンド氏とのトークセッションを聞き、ビンゴを我慢して1000円投入。すぐさま3階に降りて中ジョッキに変換。
その後うたた寝して浴室に戻るとかなりの混雑。これからゲストのロウリュサービスらしく出待ちの様相。
ゲルマに逃げ込み落ち着きを待ち、17時の明瀬さんやっつけ感満載のロウリュを受け、クールダウンして退散。
水風呂は出入り多いせいか20°でぬるめでした。

暑い日には熱いのを

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂の温度を計りたく南郷へ。普通に働いて17時45分入館。浴室の混み具合は普段とあまり変わりませんがもう帰る常連さんも。
サ室もほぼ満席の時もあれば半分以下になることもあってまちまち。出入り多めだからかヒーター前でもそれほど熱くなく余力持って10分。
1セット目終了後に水風呂実測14.1°でした。やはり冷たいですね。
明日は大丸チラ見してからリフレに行きたいと思います。

シュウマイセット570円続きは宅飲みします

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：仕事帰りに伏見へ。
今日からしばらく1人生活なので時間に縛られず、といっても21時までなので19時半着。さすがに世間は盆休み、いつもの倍はお客さんいます。
サウナも混み混みですが、タイミング見計らっていつも通り3セット。
水風呂実測は14.4°、気持ちいいです。
明日は南郷を測ろうと思います。

アマプラでいまを生きるを観ながら

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット

一言：午前、朝里川で釣り。尺のイワナを網に入れる直前でバラし、その後お気に入りのルアーを無くして終了。汗だくの体を清めに神仏湯温泉へ。生家は歩いて1分のとこでした。
12時半開店のところ、13時に着きましたがご老人で混み混み。すでに上がる準備の人も。
これはサウナも混むかと思いきやほとんどのお客さんは源泉掛け流しの温泉を楽しみスルー✌︎
定員5名ほどのサ室は多くて3名、温度計は80°でかなりマイルド。新汗覚の看板はどこかの銭湯でも見たような。
水風呂は体育座りなら2名入れます。実測19.8°。
ほぼ休憩無しで3セット。明日から仕事、そろそろ冷たい水風呂に入りたいです。

帰りの運転は眠かった

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5〜8分 × 5
合計：5セット

一言：回数券は買ったものの行けてなかった朝里へ。
15時20分入館、お盆なのでいつもよりは混んでいます。
サ室温度は84°でマイルド、ゆっくり入るならちょうどいい。誰もかけてくれないので、毎回お断りしてセルフロウリュで体感アップ。
1人の時に好きなだけかけたら小金湯上段並みの熱波になりいい感じでした。
水風呂は実測21.4〜22°でぬるめ。二つになったので時間調整が減りました。
外気浴のアディロンは緑が多く気持ちいいですが、アブが終始見回りしているので落ち着かず。
最初から熱熱もいいですが、自分で調整できるここも好き。回数券まだまだあるので通わないと。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3〜5分 × 3
合計：3セット

一言：子供が塾に行っている間にサ活。といっても夕方から定山渓方面へ釣りに連れていくため近郊で、ということで近いけど行ったことの無かったさつき湯さんへ。
15時前到着ですでに7、8名、まあまあ混んでます。
洗体、熱めの主浴槽に浸かりサ室へ。
広さは円山と同じ位で入って10名ほどでしょうか。一段目で談笑するお父さんの間を割って入り上段へ。
低めの位置に付いている温度計は78°ですが、入口には設定温度は90°とあり、体感もそれぐらいでしょうか。熱すぎずちょうどよいです。
いつものように10分3セット、水風呂は1人用で、昨日届いた水温計で測ると18.7°でした。
常連さんたちは1セット5分位の人が多く、ひっきりなしに水風呂に入るので結構待ち発生。インフィニティをリクライニングしようとしたら水飲むのに邪魔だから（すぐ横に水飲み場）、と言われ倒さず休憩。常連さんは浴槽の縁で休まれてます。見た感じ60オーバーの方が多いですが、女湯と壁越しに話していたり、入ってくる方は皆さん誰か彼かに挨拶されているので常連さんの結束が固い銭湯だなあと思いました。仲間に入るには相当通わなければならないかもです😅

19時過ぎに帰宅しようやく