ウイリアムⅢ

2024.08.20

16回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:仕事帰りに南郷へ。17時45分着、若干空いているような。
ルーティンをこなしてサ室へ。半分くらいの入り、ヒーター前でどさんこワイド、アイシテルではなく、ありがとうのハザードは道交法的に良いのか?という特集に思わず、いんじゃね、と心の中でつっこみ10分。水風呂は前回より冷たい感じ。一度上がりさっそうと水温計を取り出し測ると13.3°。今日は窓閉めてるからかなあ。
外気浴は水風呂で冷やした体には涼し過ぎるくらい。
いつも通り3セットこなし、ビールを3口で飲みきり退場。最近飲み過ぎか心労か朝方に目が覚めそこから眠れず💤帰ってから飲み直すか考えながら書いております。
地下鉄に乗り、座ると向かいにアンソニーホプキンス似のダンディなご老人。私の前に下車、殺されなくて良かった😌

ビール単品450円

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • 水風呂温度 13.3℃
6
69

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ウイリアムⅢ ウイリアムⅢさんに25ギフトントゥ

ビールは1000円のやつが1番美味しいですwwww
2024.08.20 20:37
0

1000円ビールは負けた感から図らずも常用性があり飲み過ぎ注意です! トントゥありがとうございます‼️1000トントゥで世の中ビール飲めるようにならないかしら🙏
2024.08.20 20:42
0
えー! レクター博士と向かい合わせに〜!?😆 来週ア・イ・シ・テ・ル頂きに行きます😁
2024.08.20 22:09
1
hiroさんのコメントに返信

博士だと気付いてないふりをして上手く逃れました😭来週都合がつけばhiroさんだと気付いてないふりをします❗️
2024.08.20 22:31
0
ハンニバルレクター!
2024.08.20 22:53
1

その列の端にはNIKEアップテンポ赤、シースルーのシャツ、ワイドパンツ、黒のヤンキースニューエラのファンキー爺さんもおり。とりあえずはらわたえぐられずすみました😌
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