2020.07.30 登録
[ 東京都 ]
2ラウンド目に湯船ブーストかけてから、サウナインしたら、水風呂長くはいれて、久しぶりに息が冷えた。
夜はぐっすり寝れて、布団が暖かかったのは、サウナで暖まったからでしょう
[ 東京都 ]
ぺこやんさんに
遠い昔薦められ行ってきました
脱衣所が広くとってあり贅沢なつくり
お湯も5つありこれまた楽しめました
さてサウナですが
独特なルールで
黄色いマットを入り口のサウナ近くに干してあり
これを使う
サウナ内の木の床の汗は
すぐ乾いてしまう程の熱さ
そして水風呂は冷たく
あがったときの爽快感は
ものすごいです
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