パワ風呂

1セット目 🈂️×15 水×2 休×10
2セット目 🈂️×10 水×2 休×8（ハーブサウナ）
3セット目 🈂️×12 水×1.5 休×10

今日は熱波を浴びに新岐阜サウナへ。
1セット目と3セット目と合計2回、どちも素晴らしい風を送ってくださいました。
対戦ありがとうございました。

十割そば じゅうべえ 柳津本店

ざるそば特盛 海老天 かしわ天

サウナ後の蕎麦美味い。しばらくハマりそう。

1セット目 🈂️×10 水×2 休×8
2セット目 🈂️×11 水×2 休×10

お金も時間がない時ってありますよね。
そんな時に湯友楽は助かりますありがとうございます。
金なくてもサウナには行けるって幸せ。

1セット目 🈂️×10 水×1 休×15
2セット目 🈂️×10 水×1 休×10

華金サウナで喜多の湯へ。
2セットでも今日はじゅうぶん満足なサ活でした。
外気浴の寝る畳みたいなところすごく良い。
そのまま寝ちゃいそうでした。
あと喜多の湯、金曜日と土曜日は夜の2時まで営業してて安いから最高です。疲れが吹っ飛びました。
対戦ありがとうございました。

1セット目 🈂️×8 水×2 休×8
2セット目 🈂️×9 水×2 休×8
3セット目 🈂️×10 水×2 休×6
4セット目 🈂️×15 水×2 休×10

水曜サ活で天光の湯へ。
相変わらず外気スペースが多いので整い難民にならないからありがたい。
2&3セット目はバレルサウナでしたが、先に入ってた方達のマナーが良くて感動。
今回も最高でした。対戦ありがとうございました。

ドライカツカレー

他と迷ったけど結局こいつ。本当に美味いんだよねこれ。水曜サ活って事で無料でリアポ付きなの嬉しい。

1セット目 🈂️×8 水×2 休×8
2セット目 🈂️×12 水×2 休×10
3セット目 🈂️×12 水×2 休×8

久々ホームでの朝ウナ
朝ウナは行ったら幸せだけど、行くまで(布団から出る)が辛い。
GWだからかな？平日朝だけど、人がちらほらならんでいました。さすがはみのり良かったです。

そーいえば受付の横にクレヨンしんちゃんのサウナグッズが売っててめちゃくちゃ可愛かったです。

1セット目 🈂️×7 水×3 休×8
2セット目 🈂️×12 水×3 休×12
3セット目 🈂️×12 水×3 休×12

本日は新岐阜サウナ初めての先輩と一緒にサ活。
20時のアウフグースに行きましたが、風がめちゃくちゃ気持ちよかったです。
終わった後にもおまけで熱波いただいたし、整い中に優しい風のサービスももらえて大大大満足。
今回最大の収穫は、ここの良さを先輩に伝える事ができたこと！！
本日も対戦ありがとうございました。

焼肉定食

焼肉は言わずもがな、サ後の体に米と味噌汁が染み渡りました。おかわりも沢山頂きました。ご馳走様でした。

1セット目 🈂️×8 水×2 休×10
2セット目 🈂️×15 水×2 休×10

はじめましてのサウナ。
今週は薬草のサウナ連チャンだなーとか思いつつ。
スチームサウナは静かで集中できるので良かったです。
体感温度がそこまで高くなかったからもっと入れたかも。
あと店の名前にもなっている養心薬湯っていう風呂はほんとうに薬草がしっかり使われてる風呂でびっくり。
身体の悪い所が全部治りそう。
対戦ありがとうございました。

松のや 岐阜茜部店

ロースカツ定食

帰り道の松のや。ご飯と味噌汁もおかわり頂きました。コスパ高すぎる。

1セット目 🈂️×12 水×3 休×15
2セット目 🈂️×12 水×3 休×10
3セット目 🈂️×12 水×3 休×8

初、恵みの湯
ハーブが有名と聞いて行ってみたら入口からハーブが沢山でびっくり。
名物のハーブのロウリュウとハーブの温泉に入れて疲れが吹っ飛びました。
また来ます👍

唐揚げカレー

サウナ後はカレーが美味いし唐揚げも最高。そーいえばサラダのドレッシングめちゃ良かったけど自家製かな？

1セット目 🈂️×8 水×2 休×6
2セット目 🈂️×10 水×2 休×6
3セット目 🈂️×15 水×2 休×7

水曜日ということでサ活の日。
日中はゼミの課題と授業で忙しく、明日は面接ということで、今日お疲れ様 ＆明日がんばろうのサウナへ。
今日はしっかり整えて｢あまみ｣もしっかり出て良かった。
平日夜なのに駐車場がいっぱいでびっくり。
今日はタワーではなくフィンランドサウナメインで。
ロウリュウと熱風を沢山浴びて気分リフレッシュ完了。
明日も頑張りますかぁ。

1セット目 🈂️×12 水×3 休×8
2セット目 🈂️×10 水×2 休×8
3セット目 🈂️×10 水×3 休×6
4セット目 🈂️×15 水×2 休×10

夕方から新岐阜サウナへ整いに。
タワー→80℃→100℃→スチームの順番で。
合計2時間サウナを堪能してきました。
アウフグースも浴びれて満足満足。
次はゲストのアウフグース試したいなぁ〜。
新岐阜サウナ良かったです。

ラーメン ガジロー 各務原店

ガジ麺 辛

美味しかったです。久々に二郎系食ったけど、ここ良かったです。ありがとうございました！

1セット目 🈂️×8分 水×2分 休×3分
2セット目 🈂️×10 水×3分 休×4分
3セット目 🈂️×12 水×3 休×6分

今日は風呂だけでなく、岩盤浴とご飯のセットでした。
なんと全部揃って1500円。驚きの価格。
もちろんしっかり整えた。ここの岩盤浴初めてだったけど結構良かった、また来よう。

ミニミニセット

蕎麦とねぎトロ丼がちょうど良かった。切り干し大根も嬉しい。

1セット目 🈂️×12 水×2 休×6
2セット目 🈂️×10 水×3 休×8

四日市に来る機会があったので行ってみました。
ドライサウナが140℃、とても暑い、最高。
外の整いスペースも椅子が多くて良い。
整いスペースの所にベンチプレスがあったのは驚き。
やっぱ暑いサウナは良いね👍

ポカリスエットイオンウォーター

サウナ後のポカリは最高。

1セット目 🈂×10 水×2 休×5
2セット目 🈂×16 水×2 休×6
3セット目 🈂×10 水×3 休×8
4セット目 🈂(フィンランド式)×10 水×1 休×5

今週1発目
久々のホームサウナ、バリ気持ちよかった。
ちなみに2階よりも1階の休憩所の方が人少ないしゆっくりできるからオススメです👍
あとスタッフのおばちゃんが優しかった。
やっぱりみのりは最高。

台湾ラーメン 棒太郎

台湾まぜそば

サウナ後の辛い＆ニンニクはさすがに美味すぎた。追い飯も多かったから満足。

1セット目 サウナ10分 水風呂 2分 休憩8分
2セット目 サウナ22分(アウフグース) 水風呂 3分 休憩10分

まさかの今週3回目のサ活。横浜に最終面接でやってきたのでせっかくだから有名なサウナ行こうってことでやってきました！
新しいサウナハットを試すには最高の環境でした！
初めて来たけどアウフグースが素晴らしかった！
ブラックフォレスト 、セージ 、ペパーミントの順番でのアロマでした。熱波師の方もユーモアがあってよかった！完璧に整ってから岐阜に帰ろうと思います。

キムチチゲ

2辛のキムチチゲを選びました！〆はうどん！やっぱサウナ後は辛い飯が美味い！ビールとの相性も神ってる👍

1セット目 90℃を8分 水風呂3分 外気6分
2セット目 100℃を10分 水風呂2分 外気8分
3セット目 95℃を15分 水風呂2分 外気8分

朝風呂行きたいな〜って思ったので、新岐阜サウナやってきました。
新岐阜サウナはシングル水風呂があるし、100℃の個室サウナあるのが嬉しい。 まじでこの後のバイトさえなければ完璧。行ってきます｡( ; ; )涙ﾂｰ

朝豚汁定食

朝豚汁定食を選択。納豆は追加注文。店員さんの接客が笑顔で気持ちよかった。豚汁が身体にしみたなぁ〜。