地図からサウナが探せる！

クア・アンド・ホテル石和健康ランド

温浴施設 - 山梨県笛吹市

発汗ベェ

2024.06.15

1回目の訪問

51.95kg→51.15kg
22:40-26:50

甲武信ヶ岳登山の前日に初訪問
金曜のこの時間ということで非常に空いていた

サウナは3種
ドライサウナ…△
98℃で結構ハード
強さの割に発汗は芳しくない
※あまりいられなかったからかも

ミストサウナ◎
54℃表示だが、体感は80℃以上あり発汗も良い
サウナ室内にシャワーがあるため
自分一人だけの場合
サウナ⇄水シャワーのエンドレス体験が可能？！

低温サウナ◎
77℃表示だが、体感はもっと低い
だが室内で寝転ぶのがデフォルトで
汗は十分に流れる
（自分は発汗しやすいか否かが重要なので）

外気浴はデッキチェアが4台位だが、
寝転び湯がよくあるタイプより浅くて、
ここで寝るのが丁度良かった

ただ、6/14〜15はチラー故障か何かで
水風呂通常16℃のところ26℃でした（残念！）

フリータイム¥1,980→LINE登録で¥1,650
セットでつくタオルが薄っぺらで、もうちょい良いのにしたほうが、、

近くならまた来たいところでした