南信州人

☁☔う〜ん 岐阜県の天候を何度も確認してから出発🚗。まあ雨＆曇り。全県で50〜60％の降水確率。まあ天候など仕方ないから割り切って『天光の湯』へ😊。平日の昼は良いですね。バレルの『待ち』もなくストレスフリー✌。ととのい椅子も『僕を指名して😍』と並んでいます（笑）。いやはや満足度高い。素晴らしい施設✨天光さん。

#サウナ👉薄暗い落ち着いたサ室。ちょうど大相撲中継でした。取り組みにより、入るタイミング出るタイミング難しい^^;

#休憩スペース👉リクライニングソファクッションが豪華絢爛✨

とんかつ定食🐷おろしポン酢

☀酷暑の土日サ活。久しぶりに『大垣サウナ』へ😊いやはや暑い暑い💦。🚗移動の車外温度は『41℃』を表示🔥。早くキンキンの水風呂〜💨。
#サウナ👉サ室はストロング110℃😁しっかりしっかり熱しられてます✌
#水風呂👉オーバーフローの豊かな天然水😁たまらない。コレダコレダ♫。

#休憩スペース👉浴槽の縁に座り休憩。
🔵サウナ上がると地元ドラゴンズ3連勝🏏で館内客も上機嫌♫
🔵今回は無料招待ハガキ使いました😊。

スガキヤ イオンタウン大垣店

スガキヤラーメン

昔は我が信州にもチェーン展開してた、ソールフード寿がきや🍜。今は遠征しないと食べれない💧

☀名古屋サ活。暑い暑い名古屋市😵。溶けそうな炎天下。土岐アウトレットで買い物して名古屋市in。久しぶりに✨フジサウナ地下神殿にお邪魔しました😊。外の茹だる暑さ関係なく地下神殿は安定の佇まい✌。しかも重厚な石をふんだんに使ってるから、暑苦しくない😊。

#水風呂👉👉ここ最近の暑さだとシングルも身体が欲するが‥14.4℃充分です。さっぱり

#休憩スペース👉👉大プールサイドにはチェアたくさん。また吹き抜け休憩室も居心地よい✨
🔵さあ明日、日曜も東海地方は酷暑予報😵

☔☁梅雨の信州。7月一発目は、キンキン水風呂を軸に👉【駒ヶ根こぶしさん】。夜8時30分に入館。営業が夜10時までなのは南信地区では貴重な存在m(_ _)m。ボナサウナ。バレルサウナそれぞれ２回転😃。しっかり温まり👉キンキンの安定10℃の水風呂でさっぱりしました😃 ※サウナ上がりにフロントで、いつもの『ととのった水』購入。¥220円から¥240円に値上がりしてました😱。今日1日から💦

#サウナ👉皆様の投稿の内容から質の高さ✨を推察😊 初訪問しました❢。いつもごとく南信州〜下道トコトコ💨。いやはや期待を超えてくださいますわ💦。しっかり温度が高い🔥熱いサ室。仄暗く良い香り😊。タオルも清潔に乾いてます。

#水風呂👉爆流水風呂、外気水風呂、そしてグルシン水風呂は今日は7℃台😱。もう水風呂バイキング状態。満足。

#休憩スペース👉🪑チェア難民を出すな❢気概を感じます。てかネーミングが『極楽浄土』。本当に空にイキそうな気持ちよさ✨ヤバいです。

みわ屋 本店

美味い弁当

国道19号。帰宅路 立ち寄ってしまう😋

#サウナ👉バレルサウナも、ボナサウナも、遅い時間帯、出入り激しくなくて急な温度低下↓無くて😊しっかり蓄熱🔥😊。

#水風呂👉安定の水温10℃😊💧。さっぱりキンキン輪郭の水風呂✌。

🙆明日は木曜日にて『こぶしサウナ』定休日の筈が…明日木曜日は【営業】されるそうです♫😃

『強烈な昭和のクセと』『ハンパない薬効🌾』を身体が欲して名古屋の平健へ😆。今宵は♫ビートルズバンドのステージもあり平健は老若男女で賑わってました😆。アンコールまでしっかり演奏を堪能しました〜🎸 ♦サ室:昭和ストロング🔥。しっかり熱く熱く熱しられました ♦水風呂:まあサ室との導線が最高です✨
♦外気浴:他の方もコメントされているごとく『蚊』に悩まされました💧大自然を目の前に素晴らしいシチュエーションなんですが🦟蚊がたくさん💧。2階の休憩広間もベープマットが大活躍でした💦。 ♦薬湯:いやあ素晴らしい✨。強烈な香りと濃さ❢❢コレコレ求めていたものは❢😄。しかしあまりに薬効が強く身体の『一部』が悲鳴をあげます。しっかり首まで湯船に浸かりつつアソコは守ってあげたい親心（笑）どうしたら良いのだろう🤔名案求むm(_ _)m

岐阜タンメン 天白店

ラーメン

名古屋市は良いサウナと🍜岐阜タンメン👉距離と営業時間が素晴らしい連携。マッチング✨

🏝久しぶりのキャナル😁。キャナル横丁が出来てから『お初✨』まあキャナルは名古屋の『サグラダ・ファミリア🏰』常に増築改築で巨大化していきます😆まるで生き物のようです（笑）いやはや、しっかり🔥熱いサ室に、深い深い水風呂。🏝キャナルは常に最高デス✨⇒⇒フードコートで食事していたら【🎥中京テレビ】取材されたあ💦。親子で南信州〜サ活遠征だから、カットされずに放映かな💦

もんじゃ屋 Rikyu NAGOYA

もんじゃ焼き

久しぶりの【もんじゃ焼き】お姉さん焼いてくれました😆

【☔しきじお泊り】👉静岡朝から雨…。早速7時『朝ウナ』😄。深夜帯の浴槽清掃が行き届いており気持ちが良いです✨チェックアウトまで２セットを2回転😅堪能して、聖地を後にしました💨💨。

焼津さかなセンター

新鮮魚介🐟マグロ中落丼😋

✨久しぶり2年振りの『聖地しきじ✨』さん訪問😄。変わらない看板、🌾薬湯、フィンランドサウナ、🌾薬草サウナ、そして清らかな甘い天然水💧。たっぷり身体に聖水を沁染み込ませました😊。いらはや2年振り訪問も『人間の嗅覚』は記憶が鋭い。浴室に香る薬湯の香りで2年前の記憶が鮮烈に蘇りました😄⇒⇒変わったのは【水風呂滝が故障稼働なし】【柄が硬い立派な歯ブラシが廉価版に変更】かな💦。 入館前に至近の『🐟大石商店』で新鮮な海鮮をいただきました😋美味かった。※静岡県知事選挙投開票日にて、ご当地静岡。２階休憩室はずっと選挙速報でした😅。

大石商店

新鮮魚介

🏏近鉄バッファローズ大石大二郎さんのご実家👉😄美味くて美人姉さんの接客良くて最高✨