佐藤ワン太郎

サウナ：12,12,12,15
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：朝イチの激混みから9時岩盤浴開始でサ室激空き
ひんやり寝転び湯終了したけど秋風が心地よく4セット
楽しみました。

サウナ：12,12,10,10
水風呂：2分 × 4
休憩：10,20,10,10
合計：4セット

一言：やっぱりサウナの醍醐味は、外気浴の休憩だと思う。
アカン、ひんやり寝転び湯で20分も爆睡してしもた。

サウナ：15,12,12,10
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ひんやり寝転び湯も本当に
ひんやりする気温になった。
大雨のため外気浴できず室内で休憩

サウナ：12,12,10,10
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：3日間のサ活終了
明日からの日常頑張ろ
そっこー家帰って七輪で秋刀魚焼いて
一杯やろ

サウナ：12,10,10
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ほっとぴあの水風呂は、20℃表示だけど他店の
20℃の水風呂よりえらいキンキン苦手冷えてると思う。

サウナ：12,10,10
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ほっとぴあの水風呂は、20℃表示だけど他店の
20℃の水風呂よりえらいキンキン苦手冷えてると思う。

サウナ：12,12,10,10
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：あえて名前は聞いていない
職業は、会話から薄っすらわかる
毎週日曜の朝に会えば他愛も無い会話
で盛り上がれる。
そんな非日常な空間があるから
明日からの日常を頑張れる。

サウナ：12,12,12,10
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：8週年祭で回数券購入
水風呂は北極クール風呂で水温は、変わらないけど体感温度低くて良
ぬる湯のサファリ風呂も良

サウナ：12,12,12,10
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：日曜朝サ活終了
昨日の千手温泉のサ、水、休憩、温泉のローテンションにならって本日もサ、水、休憩、湯のローテンションにしてみました。
本日のぬる湯は、お紅茶風呂です。
チヤ葉エキス配合でお肌をすこやかに保てそう。

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：長野小布施観光の帰り道に立寄りサウナ
5人満室ながらTVもあり良
水風呂はチラーなしガチの水道水掛け流ホース直結
外気浴は夏の夕風が心地いい
温泉は泉質がいいのでサウナ、水、外気浴、温泉の
サイクルが良かった

サウナ：15,12,12,10
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：日曜朝サ活終了
長岡花火のため激混み
やはりここのサウナは
下段70℃だけど発汗よく最高だ

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：ぬる湯にてジューンブライドの湯開催中
かなり空いていてアウフグースも堪能
ローズの香りでリフレッシュ
上がりに雪印コーヒー

サウナ：15分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：日曜朝サ活終了
下段70℃で湿度高め
えらい空いていたので
ベスポジで4セット
最高でした

サウナ：15分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ぬる湯ではアヒルちゃん風呂
あつ湯では菖蒲の湯
サ室は旅サの人達がいっぱいで楽しげだ
こんな非日常な空間がとても楽しい