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佐藤ワン太郎

2024.04.28

11回目の訪問

サウナ:15-12-12-12
水風呂:2-2-2-2
休憩:10-10-10-10

一言:日曜朝サ活終了
GWなのにエライ空いてますわ
今日は食事処も空いているので
生ビール呑んでゆっくりして行こうか

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佐藤ワン太郎

2024.04.21

10回目の訪問

サウナ:15-12-12-10
水風呂:2-2-2-2
休憩:10-10-10


一言:今週も日曜朝サ活終了
マラソン大会のため?
農作業のため?
えらい空いていた

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佐藤ワン太郎

2024.04.19

9回目の訪問

サウナ:15分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりの夜のホーム
ハット被り座禅組んで祈ってる人
若者を怒鳴りつけてる常連のオヤジ
なんだかなぁ

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佐藤ワン太郎

2024.04.14

8回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:日曜朝サ活終了
外気浴が楽しかった
本日もシメに腰に手を添えて
コーヒー牛乳を

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佐藤ワン太郎

2024.04.06

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:遠征サウナ
久しぶりにテレビのないサウナ
ムーディーなBGM
メトスの12分サウナタイマーと睨めっこ
雄大な浅間山を見ながら外気浴
贅沢だなぁ〜

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
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佐藤ワン太郎

2024.03.31

7回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:愛飲していた森永のコーヒー牛乳がビン廃止に伴い今日で終了
明日からは雪印コーヒーになるって
価格も130円から150円に
たけーな〜

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17

佐藤ワン太郎

2024.03.24

6回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:日曜朝サ活終了
下段62℃
上段92℃
本日は中段でサ活
水温20℃もう少し下げてくれないかなぁ

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佐藤ワン太郎

2024.03.20

5回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:本日のロウリュはローズでした
アウフギーサーの方ご苦労様でした

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佐藤ワン太郎

2024.03.17

4回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:日曜朝サ活終了
出入り激しく下段62℃上段に避難や
今日も上がりに森永コーヒー牛乳を1本

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
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佐藤ワン太郎

2024.03.16

1回目の訪問

えちご川口温泉

[ 新潟県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:天気がいいので外気浴が楽しい
上がりに明治コーヒー牛乳を1本

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
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佐藤ワン太郎

2024.03.03

3回目の訪問

サウナ:15分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:とりあえずコーヒー牛乳飲んで家帰ってそっこービールや

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佐藤ワン太郎

2024.02.25

2回目の訪問

15-3-10の4セット
家帰ってそっこービール

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佐藤ワン太郎

2024.02.11

1回目の訪問

サウナ:12分
水風呂:2分
休憩:15分
合計:4セット

一言:下段70℃上段92℃水温20℃

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