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だんだん

2024.03.31

14回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

さようなら〜令和5年度ぉ〜📢

年度末の締めに遡上してきました𓆝

20時頃から行きましたので浴室は空いていましたが、サウナ室には結構なお客さんがいましたね。

なかでも、未就学か小学校低学年位の男の子がサウナハットを被ってサ活をしていたのが印象的でしたね。

お父さんと一緒でしたが、サウナ室ではテレビを見ながら、おしゃべりをしないで汗を流していて感心しました。

銭湯は、昔から社交の場として近所の方達が会話を楽しんだり、情報交換する場としての役割もあったと思います。

なので、大声で会話して他のお客さんに迷惑をかけたりすることがなければ、小声での会話はOKだと思います。

コロナがまん延したせいで、黙浴しなければという風潮もありますし、静かに入りたいという方もいるので、どちらが正解と言いにくいですが、私は小声でならOK派です。

しかし、この少年を観ていると、家庭の民度というか、教育度と言うのか分かりませんが、教養の高さが伺えました。
子を観て、親を知る。
良い意味で親の顔が見てみたい、と思わせてくれましたね。

まさにサウナの英才教育。
親から子へのサウナリテラシーの伝達ですね。

そして、娘しかいない私には、単純に一緒にサウナを楽しむ親子を観て羨ましいです🥲

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だんだん

2024.03.29

13回目の訪問

サウナ飯

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

雨も降ったし、夜は熱波師さんが来るから昼は空いてるだろうな〜。
と勝手に思い込み、休みだったので14時頃から遡上してまいりました。
が、人生の大先輩達がサウナ室を埋め尽くしておりました👴
いつ行っても地元に愛されてるんだなと思わせてくれます❤️‍🔥

今日は曇ってましたが、気温も上がって来たし、外気浴が気持ち良い季節になってきましたね🤤

今日の記録
サウナ7〜10分✕7
水風呂1分✕7
内外気浴10分位✕7

ソフトクリーム(バニラとコーヒー)

おいし

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だんだん

2024.03.24

12回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

今日は行かないつもりでした。。。
愛犬のトリミングのためにアゼムに行ったんですよ🐕

サーモンさんがどうしても目に入ってしまうんですよね〜。

あ、『サウナイキタイ』😐

サウナの誘惑に勝てずに3日連続で遡上しました。

混んでるのわかってたので20時に行きましたが、まだ混んでましたね。

受付のお姉さんが『混んでますけど大丈夫ですか?』と聞いてくださいましたが、ここまで来て帰れるわけないじゃないですか🥹
『はい、大丈夫です!』と返事をして入館すると、サウナ室は混んでいましたが、丁度入れ替わりのタイミングだったのか、待つこともなく蒸される事が出来ました🌞

あと、ここ数日連続で行って気がついたのですが、21時半と22時、22時半のオートロウリュウは激熱ですね🥵
火傷するんじゃないかと思いました🔥

水風呂、外気浴が、なまら気持ち〜🤤

今日の記録
サウナ6〜10分✕5
水風呂1分✕5
内外気浴5〜15✕5

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だんだん

2024.03.23

11回目の訪問

サウナ飯

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

サウナはいいな〜。

今日から月曜まで、家族が私と犬を置いて東京に行ってしまったので一人で何しようかと思い悩んだ結果、サーモンへ遡上してきました𓆝

今日は混んでたな〜。
子供達がワイワイやってましたね。
地元に愛されてんな〜サーモンさん

丸坊主の野球部中学生が1チームで動いてて、どんだけ坊主来るんだろうと注目して観てしまいました⚾
リトルシニアかな?

サウナ室にぞろぞろチームで入って来た時はほぼ満室でしたが、長く入ってた大人が出てあげてて、どんだけマナー良いんだよサーモンの客は🥹って感動しました💯
このマナーを子供達も受継いで欲しいですね。

今日は混んでいましたし、家で一匹が待っているので短めの4セットで終了🐕

今日の記録
サウナ6〜8分✕4
水風呂1分✕4
外気浴5分✕4

ソフトクリームミックス

あ〜美味し

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だんだん

2024.03.22

10回目の訪問

サウナ飯

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

熱波は気持ちいですよね〜。

今日は、熱波師『ジャンク佐藤』さんの熱波を浴びるために遡上して来ました𓆝

熱波イベントの時はやっぱり混んでますね。
やっぱり皆さん、熱波浴びたいですもんね🌬

全然関係ないですが、先日ギックリ腰になってしまい、まだいつでもギックリしそうな雰囲気の腰を抱えながらの熱波イベントだったので
「耐えれるのか、俺?」
と思いながらの熱波イベントでした。

サーモンでは、熱波を受けるために5分以上前からサウナ室で待機しないと上段には座れません。
なので、イベントが始まる時にはもう汗のダムが決壊寸前で、熱波を浴びた瞬間
「こんなに流れます?」
ってくらい汗が流れますよね🥵

ここで思ったのが、熱波イベントは人気のため、サウナ室が満室になるので、熱波を受けたいけど、耐えきれずに受けれない方や満室で入れない方もいるんじゃないかと思いました。

サウナが好きな方が皆で楽しめるイベントであってほしいなと思いました。

この点、サウナバンドの番号などで選別できたり上手くできないでしょうか🤔
と思いながら、ととのいました🌞

なお、ギックリ腰であったことは、閉店間際にサーモンを出るまで忘れてました😮

ソフトクリーム(バニラと塩キャラメルミックス)

これこれ

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だんだん

2024.03.16

9回目の訪問

サウナ飯

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

サウナって本当気持ち良いですよね〜。

今日は、ちびっ子や若者が多くてにぎやかでした📢

でも大丈夫、耳栓してるから😗

今日は🌒と🌟が湯気の間からきれいに見えていました🔭

最後に、内気浴でととのおうと、桶でトトノイスにお湯をかけて、桶を置いて振り向くと、2歳くらいの男の子がすでに私がお湯をかけたトトノイスに座ってととのおうとしていました🚼
(2秒くらい見つめ合いフリーズ)

それ、おじさんのトトノイス。。。🥹

その子のお父さんと一緒に笑ってしまいました🤭
良いよ座りなさい、皆のトトノイスだから😀

サウナ室の温度よりもホッコリした気持ちになりました🥹

もう一度別のトトノイスにお湯をかけ、一人でニヤニヤしながらととのったぁ〜🤡

今日の記録
サウナ6〜12分✕5
水風呂1分✕5
内外気浴5〜10✕5

ソフトクリーム(コーヒーとバニラのミックス)

イヤマジで美味い。

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だんだん

2024.03.15

8回目の訪問

サウナ飯

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

熱波って気持ちいいですね〜。

今日も遡上して来ました湯屋サーモン♨

今日は熱波師の『熱ごり』さんの熱波を浴びさせていただきました🦍

種類は聞き逃しましたが、アロマ水のいい香りが熱風と共に鼻を通って体の中に入り、芯から温まりました🌞

自宅に帰ったら久しぶりに娘から「なんか良い匂いするね」って言われました🥲
いつもは臭いって言われるけど。。。

家族の絆も温まって、ラブ&ピース&サウナ&熱波です🕊

熱ごりさん、ありがとうございました🦍

今日の記録
サウナ6〜15分✕6(内2回熱波)
水風呂1分✕6
内外気浴5〜10分✕6

もうルーティンです。

ソフトクリーム

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だんだん

2024.03.11

7回目の訪問

サウナ飯

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

サウナって本当にいいですね~。

今日は休みだったので14時から遡上しました𓆝
2日連続のサーモンです。

今日のサーモンは年配の方達が多く、3セット終了後に休憩室で休憩していると 、おばあちゃん達4人が缶チューハイをジョッキに注いでワイワイやってました🙂
声が大きいので会話を聞いていると、それぞれの会話の内容がコロコロとかわるけれど、全員が対応できていて、尚且つ、マシンガンの様に会話が途切れず間がない🔫
すごい🤭
この会話の中に男性は入れないなと思いました😅
サーモンに通っている女性は健康でエネルギッシュですね♨

今日の記録
サウナ7〜9分✕6
水風呂1分✕6
内外気浴5〜10✕6

ソフトクリーム

いつも食べたくなります

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19.5℃
30

だんだん

2024.03.10

6回目の訪問

サウナ飯

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

サウナってやっぱりいいですね〜

今日も遡上して来ました𓆝

日曜の19時で親子連れが多かったですね~。

地元に愛されてるな~。

特にネタもないですが、記録のために投稿します。



今日の記録
サウナ7分〜10✕7
水風呂1分✕7
内外気浴✕7

ソフトクリーム

ただただ美味い。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19.5℃
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だんだん

2024.03.07

5回目の訪問

サウナ飯

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

今日はサウナの日でしたね!

行って来ましたホームサウナ『湯屋サーモン』

今日はサウナの日だったので、サウナが無料でした。
もともと入浴料490円+サウナ料金100円なので安すぎます。(入浴料ネットクーポンで460円、2人なら900円になります。)

安すぎませんか!?
平日だと30分に1回のオートロウリュウ付きサウナが100円って?

さらに、サーモンさんは、熱波師の方を遡上させるために『熱波ポイントカード』なんていう工夫もされているんです!
このシステムは、熱波を受けたお客さんが、任意で1ポイント100円を払い、貯まったその全額が熱波師の方の報酬になり、10ポイント貯まると入浴+サウナ料無料になるもので、継続的に熱波師の方に遡上していただくために創意工夫をされています。
また、熱波師の方の収入も増えることでサウナ界全体の事も考えているかに思えます。

その創意工夫によるアイデアに感心してしまい、私は熱波2回で10ポイント貯めてしまい、まだ使わないでとってあります。

地元に愛される理由がこれだけで分かりました。

今日の記録
サウナ6〜10分✕8
水風呂1分✕8
内外気浴✕8

今日もサーモン最高でした!!

ソフトクリーム

ミルク濃厚系です。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19.5℃
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だんだん

2024.03.05

3回目の訪問

久しぶりにサウナに行って来ました。

コロナウイルスに感染してしまい、しばらくの間いけませんでした。

他のサウナーの方にうつしては大変だと思い、念のため半月以上開けてのサ活への復帰で、まだ本調子じゃないので今日は体の調子を見ながら汗を流しました。

やっぱりサウナって最高ですね。

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だんだん

2024.02.16

1回目の訪問

サウナ飯

サウナってやっぱりいいな〜。

今日は休みでしたが吹雪いていたので近場へ。
11:00に到着。

ガラガラで、サウナ室にを独り占めできる時間もありました。

お年寄りと女性が多かったです。
温泉も休憩スペースも充実してますもんね。

サウナ室は4段までありますが、昨日23時まで湯屋サーモンだったので最初は3段目に着席。
なんだか熱い。。。
5分で出ちゃいました。
温度計は下段が80℃位で上段が90℃位のメモリでしたが熱く感じられました。
体調によって段数をかえた方が良いですね。

水風呂は16℃ですが、バイブラが無いのでサーモンの19.5℃と同じ位に感じました。

先日行った時に壊れてたミストサウナも稼働していて塩を塗り込んでじわっと汗が出る感じが気持ちよいですね。

岩盤浴も利用しました。
雲海の岩盤浴は雲が前より少なくなった気がします。
ちょっと残念ですが汗がじんわりと出てずっと入ってられる気持ちよさですね。

サウナ飯に薬膳シャンラーメンをいただきました。
これ本当に美味しい!
汗がドバっと出て、まだサウナ室にいたっけ?と
一人でニヤつきながら堪能しました。

休憩室は漫画喫茶みたいに漫画があります。
史村翔(武論尊)のサンクチュアリを読んでからサウナ室に戻ると、今までより姿勢が良くなり、自分の世界に浸る事ができました。

最後にソフトクリームを食べて帰宅。

次は少し遠くのサウナにいきたい。。。

サウナ記録
浴室・サウナ6分✕5
・ 水風呂1分✕6
・スチーム✕1
岩盤浴
・岩盤浴✕2
・冷部屋✕2

薬膳シャンラーメン大盛+中ライス

スパイスが効いてて美味しかった。汗がサウナ位出ました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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だんだん

2024.02.15

4回目の訪問

サウナ飯

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

サウナってやっぱりいいな。
初めてこちらに行ってから3日に1回ペースで帰ってます。

今日は19:0からの利用でしたが大学生位の若者が多かったですね。
若者達もサウナ室内では静かに瞑想していてこの施設の鮭達はマナーがいいですね。
守って行きたいですね。

今日は熱波目的で行きました。
熱波師は『あやかたさん』でした。
汗が滝のように流れて鮭が遡上できそうなくらいでした。
あやたかさんありがとうございました。

そろそろ違う施設も行ってみたいですが、ここが良すぎて大海原に泳ぎだす勇気が。。。

自家製レモネード炭酸割り

もうこれを飲まなきゃいけない身体になってしまった。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19.5℃
32

だんだん

2024.02.12

4回目の訪問

サウナ飯

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

サウナっていいですね〜。
今日も帰って来ました湯屋サーモン。

今日は連休最終日だからか18:0頃に行きましたが混んでましたね。
親子連れが多かったですね。
地元に愛されてる証ですね。

今日は初めて買ったサウナハットを試しに行って来ました。

今までサウナハットって少し被るのに抵抗があったんですが、全然違いますね。
いつもより長くサウナ室に居ることができました。

今日もレモネード炭酸割り美味しかった〜🍋

サウナ記録
サウナ10〜12分✕6
水風呂1✕6
外気浴✕4
内気浴✕2
(3セット目の終わりにレモネード休憩)

レモネード炭酸割り

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だんだん

2024.02.09

2回目の訪問

サウナ飯

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

サウナっていいですね。
2月7日に続き、今日も行って...嫌、帰ってきました湯屋サーモン。

40歳を迎え目覚めたサウナ。初めたのは2月に入ってからですが3回目のサ活です。

本日は、20:00に熱波師さんが来るとのことで人生初熱波をぜひ受けたいと帰って来ました。
熱波師は『熟女ミク』さんが来ると言うことでサウナ室で待っていると若い女性が来たので、『?』となりましたが、自己紹介で『熱女(あつめ)ミク』さんと分かり一人で笑いをこらえていました。
初熱波の良い思い出になりました。熱女ミクさんありがとうございました。

また自家製レモネードも美味しかったです。
また帰って来ます。ありがとうございました。

本日の記録
サウナ6〜12✕3
水風呂(2分)✕3
外気、内気浴(5〜10分)✕3

自家製レモネード炭酸割り

甘すぎないくて、ほんのりとレモンの嫌ではない苦みが感じられてサウナ後にスーッと身体に染み込みます。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19.5℃
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だんだん

2024.02.07

1回目の訪問

サウナ飯

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

12:30開館と同時に入館すでに男性だけで10人以上の常連さん達。徐々に人が増え15:30には洗い場も混雑。地元に愛されてますね。
サウナ室は82度位でオートロウリュウは各時間の0分と30分(平日)ロウリュウ時はサウナ室は満席。
水風呂はバイブラで19度
本日の記録(サウナ6分→水風呂1分→外気浴5分)✕2→サウナ8分→水風呂1分→内気浴10分
昼食休憩後に同じ行程をもう1セット
外は雪がちらつき最高でしたが寒すぎて内気浴に変更してトトノウ。
売店にはサウナグッズをはじめ、野菜、焼き芋、漬物など色々売っています。

カレーライス大盛り+オロポ(セルフ)

カレーライス+ライス、具なし中辛。ポカリとオロナミンCを購入すると氷入りジョッキをくれてセルフオロポ

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 19℃
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