エミュー

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

ひさびさに行ったらけっこう変わってました。
アロマオイルが販売されていたので購入。
初アロマのロウリュ。
ピンクグレープフルーツのいい香りがしました！帰り際、フロントのお兄さんにちゃんと匂いしました？？って聞かれたので試験的にやってるのかもです。
ほかにもアイスとか気になったので次は食べてみたいです！
水風呂の温度計、故障してて温度が分かりませんでした笑
ひさびさのガーデンズキャビン、楽しめましたが、帰り、12月の金曜日とは思えないほど街中に人がいなくて、悲しい気持ちになってしまいました‥！この時期は本来、タクシーも拾えないのに。元の日常に戻りますように。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

ニコーリフレのレディーデイに参加してきました(^_^)
仕事上コロナに絶対かかれないので、必要最低限のことしかできませんでしたが。サウナを好きになるずっと前、学生の頃から、終電逃した男の子たちが楽しそうにリフレへ向かっていたのが印象に残ったいたので、その世界へ入れただけでも嬉しいです（＾_＾）笑笑　今月はサウナに限らず色々自粛してるので、密の時間を避けて利用してきました。トークイベントの時間は浴場が空いていていました。
湿度が高めのサウナがとても居心地よかったです。わたしは普段2周目以降、5分以上経ってからじゃないと、汗があんまり出てこないのですが、何回入っても汗がたくさんでてきたのと、髪の毛がパサパサにならなくてよかったです。あと、ちょっと混み合ったとき、みなさん間隔を開けながらも、譲り合っていて、自分勝手な人がいなかったのも気分がよかったです。

水風呂はかなり冷たく感じました。
入ってるときは冷たいしか感じないのですが、上がった後、初めての感覚を経験しました。ガムのスースーする感じを1分間くらい身体全体で感じているような、不思議な気分になりました！？！
忘れられないのでぜひまたやりたいです！！
ちょっと時期的にタイミングが悪かったので、コロナを気にしなくていい時期にまたレディースディやってほしいです！
あと、ごはんもおいしくて、まだ食べたいメニューが5品くらいあります‥！

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

ホームサウナで何回も行ってるので、口コミを書く予定はなかったのですが、いつも夜遅くに行くと売り切れて飲めなかったいちご牛乳を飲むことができたので記念に！！
最近悩みが多くてお腹が痛い日々が続いていますが、サウナへ行くと思考が停止して余計なことを考えずにリラックスできました。不思議です。薬みたい。
あと、水風呂がいつも17.5℃前後な気がしていたのですが、なぜか今日は16.4℃！！
温度下げたのか？次回も要確認です。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

実家に用事があったため、帰ってきたついでに、近所のこちらへお邪魔しました。
地区柄のせいか、同じ西区の花ゆづきより、金髪の人が多くて面白かったです笑笑
学校とかけっこう荒れていたので(^-^;
風呂、サウナ、露天風呂の配置が、けっこう独特でした。大浴場と露天風呂の間のようなところに、サ室と水風呂がありました。サウナーには良い配置かもです。
男湯のサウナが少し臭いらしいですが、女湯は特に臭いを感じなくてよかったです。わたしの鼻が悪いからかもしれないですが、人がそこそこいたので、臭いがあったとしても皆さん気にならない程度でしょう。
水風呂は19.5℃でぬるめでした。
ホテルモントレの12℃のキンキンな水風呂に入ったばかりなので、出るタイミングがイマイチつかめなかったですが、水風呂を出てすぐ露天風呂へ行けるので、そこで冷たい風を感じながら瞑想することができました。距離感、大事です。
個人的には、お店の方の接客がよかったのと、手書きの貼り紙とか、手作り感がある感じも気に入りました。ところどころにぬいぐるみがあって、ハロウィン仕様でした。11月からはおそらくクリスマス仕様にするのでしょう。
お腹があまり空いていなかったのですが、以前からソフトクリームが気になっていたため、ひと口ソフトを購入。他にもひと口ビールとかもあったので、ありがたいです。

#サウナ

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先月ぶりのホテルサウナです。
ホテルはエレベーターで上がっていくだけでワクワクします。
今回は3セットやりました。
いずれもサ室貸し切りです！！
サ室の作りがけっこう気に入りました。2段のサウナですが、段の高さがあんまりなく、初めてみる造りでした。広さもあって、脚を伸ばしてくつろげます。途中、清掃の従業員の方が入ってきましたが、とてもいい方で嬉しかったです。
水風呂は自分の入った中で一番冷たかったです。12℃でした。冷たくて、肩まで入った瞬間、ジェットコースターで落ちるときと同じ気持ちになりました笑
ととのい椅子がなかったので、露天風呂で外気浴。幸い、他にお客さんがいなかったので、地べたに座って外気浴できました。ただ、床の面積が狭いので、男性は寛ぐのにちょっと窮屈かもしれないです。
露天風呂といっても、壁に覆われている面積が大きいので、天気を気にせず楽しめそうです。
ラウンジはマッサージチェア、椅子とテーブルがありました。景色を見ながらくつろげるのがいいです。けっこう気に入ったのでまた来月あたり行きたいです。
ラウンジでしばらくくつろいで、帰ろうとしたとき、ロッカーも脱衣所もかなり混み合っていてびっくりしました。夜20時以降に行くとあんまりゆっくりできないかもです。

#サウナ

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ホームサウナだけど3週間ぶりくらいになってしまいました。口コミを書くのは1ヶ月半ぶりです。
衝動的に行きたくなり、23時前に到着。
閉店まで1時間なので、2セットしかできませんでしたが、久々に楽しむことができました！
サ室は2セットとも貸し切り！！
前行ったときすでに変わっていたのかもしれませんが、砂時計が新しくなってる気がしました！最近は音のないサウナにはまっているので、テレビのあるサウナでペースを保つことができるか不安でした。でも、番組はニュースだったので汗の出具合に合わせて時間を調節することができました。おもしろい番組とか歌番組だと、つい長居してしまい、つまらない番組だとすぐ出たくなってしまいます笑笑
水風呂は思いっきり深く浸かって肩がすごく楽になった気がします。
そして久々の外気浴。少し行かない間にだいぶ季節がすすみました。でも今日は比較的暖かかったのと、たまたま雨が止んでいたので、寒い季節本番というよりかは、リハビリ？的な感じになってよかったです笑
めっちゃギリギリにあがって、牛乳を一気飲みして帰りました！

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先週まで鼻風邪をひいていたので久しぶりのサウナでした。
今週はいつもより仕事が疲れたので、ストレス解消がてら行きました。
前に行った時、新しくて静かで、メンタルが不調の時にはここに来ようと思ったからです。実際、サウナのととのいだけではなく、自律神経がととのう？感じがしました笑

サウナ→水風呂→休憩を3セットしました。
1回目はサウナに入った途端汗がでて、5分ほどででました。2回目3回目は、なかなか汗がでなかったのですが、6分経過したあたりで急にでてきました。テレビのあるサウナだとこの変化に気がつくことができない変化です。
水風呂は温度計では前回より高めでしたが、冷たくて気持ち良かったです。

身体も心もスッキリして、あと1日頑張れそうなのと、今日はぐっすり眠ることができそうです。

ランチメニューのカニクリームコロッケカレーが気になったので、次回は昼間に行きたいです。

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#休憩スペース

友達と昼間に円山動物園、猫カフェ、夜ごはんにジンギスカンを食べ、臭いを取って帰りたい気持ちだったので、行きました。2カ月ぶりです。仕事帰りに行こう行こうといつも思っていましたが、暑すぎる日、雨の日が続き、イマイチ行く元気が起きませんでした‥
久しぶりに音のないサウナへ入りましたが、他のことに気を取られないため、汗の出具合を感じながら入ることができました。あと、セルフロウリュも久しぶりです。ここのサ室の匂い、なぜか好きです。
水風呂は、前回気がつきませんでしたが、小さい温度計を見つけました。15.6度で、自分が今まで入ったなかで一番冷たいです。とても気持ちよく、3分くらい浸かってしまいました。あと10センチくらい深ければ、肩まで浸かることができてもっといいのになあと思います。
つかりすぎたせいか、あがったとき少しふらついてしまいました。身体を冷やしすぎたかなと思い、椅子ではなく、日替わりの湯？に入りました。入った瞬間、身体に電気が流れたように刺激的でよかったです。心臓には悪いかもしれませんが笑笑

ここは大衆浴場とは違い、静かで、新しくて綺麗で、メンタル的に落ち着く場所だと思います。
自分は仕事のストレスがないですが、仕事でストレスを抱えている人とか、精神的に疲れ気味な方にすすめたくなるような施設です。

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仕事帰りにショッピングしたあと、外が暗くなった頃にうかがいました(^^)
昨年度まで職場の歓送迎会や新年会で札幌中心部のホテルへ行く機会がありました。その時からこちらのホテルは接客も料理も一番だと思っていたので、かなり楽しみで、今日は仕事があんまり手につきませんでした笑

ただの日帰り入浴客なのに、ホテルに入ると、すぐにスタッフさんが案内してくれました。普段の生活だとこんなに丁寧にお客様扱いされることがないので少し緊張しました笑
スパは22階です。女湯はくつろぎスペースは札幌駅の北側、サウナからは西側の景色を観ることができました。

サウナは通常のサウナと、名前を忘れてしまいましたが、ミストサウナがあります。

通常のサウナは入口前にマットが用意されており、消毒済と使用済に分けられていました。このような対応もさすがだと思いました。サウナは室温高めです。窓があんまり大きくないので景色は見づらいですが、ほかに人がいなかったので、景色が見える位置を陣取っていました(^_^)
1ヶ月半ぶりくらいに音のないサウナへ入りました。テレビがあるサウナだとどうしても番組の内容につられて長居したり、すぐに出てしまいがちです。でも音がないと、汗の出るペースなど、身体の状態を感じながら楽しむことができるので身体にとってはこっちのほうがいいのだろうなと思いました。
水風呂は少し深めで冷たくて気持ち良かったです。風呂の形が他にはないオシャレなデザインで、ナイトプールへ行った気分になりました笑

もうひとつ、ミストサウナがあったのでそちらも入ってみました。おそらく月替わりだと思われますが、今日はオレンジの香りのミストサウナでした。
最初ミストサウナの存在に気がつかなかったので、後から入ったのですが、身体を温めるのにちょうどいいなあと思ったので、次回は普通のサウナへ入る前に利用したいと思いました。

くつろぎスペースも充実しています。
カフェは18時までしか開いていないので、夜行くと利用できないのは残念ですが、美味しいリンゴジュースをいただきました。
ソファでリラックスしながら、夜景を見て飲むと最高です。

値段は高いので頻繁には利用できませんが、次は昼間紅葉の時期に行って、山の景色を愉しみたいです！

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2週間ぶりのホームサウナ。
いつも早くても22時以降の遅い時間に利用していますが、今日は早めの20時前くらいへうかがいました。
2月の北海道の緊急事態宣言の週あたりから半年ぶりくらいに花ゆづきのごはんを食べました！！
花ゆづきは蕎麦が美味しいです。わたしは麺類はそばが一番好きなのでありがたいです。でも今日は米を食べたかったのと、アラサーのせいか、夜食べすぎると胃もたれするのでチャーシュー小丼と冷奴を注文。
温泉卵が乗っていて美味しいです。もう5回くらい頼んだことがあってご飯ものでは一番好きです。

肝心のサウナについてですが、嫌いな24時間テレビが流れていて、少しペースを乱されました笑
テレビは嫌いな内容だとついペースが乱されがちなので、その点で音のないサ室とBGMのサ室と比較してデメリットになってしまうなあと感じました。
水風呂に入ってペースを戻しつつ、昨日番屋の湯でできなかった外気浴へ。
やっぱり花ゆづきの外気浴は最高です。もう何度も書いていますが、JRの通る瞬間がたまらないです笑笑
これは花ゆづきの立地だからこそ感じることができる心地よさだと思います！！
2週間ぶりだと、北海道はだいぶ季節が進み、秋に向かっているなあと感じました。

風呂上りもまだお食事処が開いていたため、別海牛乳のソフトクリームもいただきました。値段の割にけっこう量が多くてオススメです！！！

今日はお食事と、季節の変わり目を楽しむことができた日でした。

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お盆休みの混雑を避けていたのと(自分は仕事でした)、10日間くらいずっと夏バテで寝るかアイス食べるかしかできなかったので13日ぶりのサ活です。
今年最後の海の帰りに行ってきました！

前回は気がつかなかったのですが、テレビを流しているにもかかわらず、BGMが流れていました笑
回転寿司とかで流れている、和楽器のBGMです笑笑
テレビあるのにBGMもあるのちょっと変ですが、あんまりこだわってないところが逆にいいのかもしれないです(^^)

サ室は結構せまく、湿度、温度ともに高めです！暑いけどカラカラじゃないので過ごしやすいです。
ガーデンズキャビンと同じくらい？の面積です。
最初ひとりで入っていたのですが、後から3名入ってきたので、人口密度のせいか、2度上がりました！もともと高めの室温なのでさらに汗が出てきました。

前回、外気浴しようとしたものの、蜂が飛んでいて断念。
リベンジしようとしましたが、なんか前よりもっとでかい蜂がいたので今回もすぐ諦めて室内で休憩笑

でも久々のサ活、たくさん汗をかくことができ、満足です。

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花ゆづきはいつも満足ですが、今日は特に最高でした。
最近、午前1時まで営業の日に、23時半ごろへ行くことが多かったですが、今日は21時半ごろへ行きました。
混んでいるかなーと思ったら、思ったよりかなり空いてました！！でもあがる頃には20〜30代くらいのOLがけっこう入ってきたので、タイミングがよかったです。
一番人気の高濃度炭酸泉も一人占めできました。
メインのサウナですが、これもタイミングがよく、ちょうどマットを替えたばかりだったのと、好きなテレビが入っていたこと、これも一人占めだったので最高でした！！
いつもサ室を6分くらいで出ますが、今日は10分いたので、その分たくさん汗をかくことができ、水風呂がとても気持ちよかったです。
そして、外気浴。今日は風が少し強めの日でしたが、新たな発見ができました。JRが通るとき、風が収まって、JRにより風向きも風速もちがう風が吹きました。これでいろんな方向からいろんな風を感じることができて気持ちよかったです。
普段は風のない晴れている日ばかり通っていたので初めての体験でした。

明日からは、小中学生の短い夏休み、お盆休みに入る方がいるからでしょうか、9日間納涼フェアです。自分は仕事なのであまり関係ないですが、毎日25時までやってるのはありがたいですね。

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訪問したのは昨日です。すぐ寝たので忘れてました(^◇^;)
3日連続のサ活！！今週はずっと雨模様でしばらく外気浴を楽しめなさそうなので‥今後気温が上がらなかったら、真夏の外気浴は今年もうできなくなるかもしれない！！と思い行ってきました！！
金曜日の夜より空いているかな？と思いましたが、予想に反して日曜のほうが混んでいました。みなさん1週間の活力をつけているのでしょうか。
今回はサウナ水風呂外気浴を2回したのですが、何故か2回目はあんまり汗をかくことができず。水分補給不足でしょうか？(･_･;
あんまり汗をかけなかったので、普通の外気浴なら冷えるかなぁと思い、休憩はビーチベットではなく、露天風呂の背中からお湯が流れる寝湯？的なところでしました。
初めてでしたがなかなかよかったです。
雨が止んだらまたうかがいます！！

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

石狩の海で午前から昼まで遊んだ後、13時ごろにうかがいました。
海から歩いて3分くらいで非常に近いです。
入口横には砂を洗うための蛇口もあり、海水浴客にはありがたいです。
札幌市内の入浴施設だと、土日の日中は混んでいて、女湯は子連れで子どもが騒いでたり、おばさんたちがでかい声で喋っていたりと、なかなか静かに楽しむことは難しいです。でも札幌からあんまり客は来ないのか、あんまり混んでいなくて、ゆっくり過ごすことができました。
カピバラを飼っていてあがった後も癒されますね(^o^)

ただ、肝心のサウナに関しては初めて悲劇に遭ってしまいました(´･_･`)‥
まず、1回目。
室内はけっこう高温でとてもいい汗をかくことができたとおもいます。
水風呂はもう少し冷たくてもいいかなとは思いましたが、2分ほど浸かっていいかんじになりました。
そして、外で休憩しようとしたら‥
周りが木に覆われた露天風呂で、蜂やハエがたくさんいて、虫嫌いなわたしは1分もせずにすぐ退出(^_^;)
止むを得ず室内のベンチで休憩しました。

まあ、これに関しては自然の生き物なので特に文句言いようがなく、諦めがつくのですが。

2回目のサウナが最悪でした。
わたしが入室した3分後くらいに60歳前後の女性が入ってきました。
わたしはそれから5分後くらいにサウナを出て水風呂へ入りました。
そうしたら、その1分後、わたしのあとからサウナに入った60歳前後の女性が、汗を流さずに、そのまま水風呂に入ったのです！
しかもそのあと、水風呂の中にタオルを入れて絞り始めました‥
絶望し、ベンチで休憩せずに、シャワーで身体を洗ってしまいました笑

サウナは高温で好みだったし、風呂もわりと好きでしたが、苦い経験となりました(⌒-⌒; )
やっぱり夜遅く、人が少なくて仕事終わりの20代〜30代の人の割合が多いのが落ち着きます(^_^)笑

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

4連休は毎日サ活しようと考えていたのに、生理が6日間続いて1週間ぶりのサ活でしたー(´･_･`)
いろんなサウナへ行ってたのでホームサウナは3週間ぶり。
23時半過ぎに家を出たので遅めの時間のサ活でした。
花ゆづきの露天風呂でのととのいスペースが大好きです。女湯の露天風呂はJRの線路側で、JRが通る時、風を少し感じることができるのがたまらないですね。
個人的には鉄道も好きなので一石二鳥なかんじです。
家の近くに気に入った施設があり、本当にありがたいです(^^)
価格も670円できれい、ご飯が美味しい
のでコスパがいいなと思います(^_^)
1000円の入浴施設でサウナが微妙だとまた行きたいとは思わないので。
400円代だとシャンプーがなくてあんまりきれいじゃないところも多いし‥
最近は混む時間を避けて22時以降ばかりに行ってるので、たまには花ゆづきのそばを食べたいなーと思います！！

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

帯広で一番人気の豚丼屋さん、ぱんちょうさんで1時間ほど並んでお昼ごはんを食べたあと、北海道ホテルさんのサウナ行っていました！！
お昼を食べ終わったのが1時半すぎくらいだったので、14時開店にちょうどいい時間でした(^^)
女湯は4人いて、みんなサウナ目当てで来ているようでした。地元なのか遠くからサ活しに来たのかは不明ですが。
サウナ室は、初めてBGM付きを体験しました！！
何もない、テレビ付き、BGMなら、BGMの部屋が一番好きかもしれないです。
セルフロウリュができるのと、ストーンサウナなので、実際の室温より暑く感じました！！
サウナ7分水風呂2分休憩5分程度を3回しました。
露天風呂は森の中にあるようなかんじで、森林のいい匂いがしました。
3回目の休憩でうとうと寝てしまいました。

なかなか頻繁には行けないですが、ぜひまた行きたいです！！