ダイ

4セット。
昨日の投稿し忘れ。
金曜の夜なので、混んでるかなと思ってたらめっちゃ混んでた💦
今日は中1の息子と2人。
子供と共通の楽しみとか、あまりない方だったけど、サウナ通うようになり、一緒にいる時間も増えてきた。
いいことだよね。

4セット。
僕がサウナ好きになった原点「つるいむら温泉ホテル」に日帰り入浴してきました。
今日は地元も暖かく、外気浴が気持ちいいかなぁと思い、行って参りました。

完全なる貸切状態ではなかったけど、平日なのでお客様も少なくゆっくり4セット整うことができました。

外気浴でコールマンのインフィニティチェアに座ってると、小鳥のさえずりが眠気を誘い、気を失いそうになりました。

そして車で帰宅したときに、セコマでメロンソフト買って〆。
やはりここのサウナ最高やで。

4セット。
ここ数日、残業続きで全く来れなかったが、3日ぶりのホームサウナ。
無心になってサウナに入りたかったが、やはり仕事の事とかも考えてしまった。
ただそれでも、そんな状態でも、汗と共に、悩みも吹き飛んでしまった。
極楽や。サウナ最高😀
家帰って、ほろよいで乾杯🍻

２日連続ホームふみぞの湯。
今日は子供の入学式だったので、家族でGO。
雪がちらついたせいか、夕方サ室が死ぬほど混んどった。
外気が寒かったので、キッチリ4セット。
アプリで回数券もゲット🎉
明日は仕事で遅くなりそうだから、早く寝るかー。

朴然 運動公園通店

サガリ

コスパの良いキングオブサガリっす。

サウナ：10分 × 3　7分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

久しぶりのホームサウナ。　閉店前なので空いててとても快適だった。

雨に当たりながらの外気浴も悪くないぞ！

はじめて来た幸楽湯。
会社の近くにありながら今まで行ったことなかったので、会社帰りのランニング終わりにGO。
サウナ室はちょい狭めだが、100℃を超える灼熱でかなりアツアツになった。
水風呂もちょうど良く、3セットしっかり整った。
外気浴がないのがマイナスだが、お風呂場の広さも考えると、とても満足できました！
余談ですが、会社で食ったすみれのチャーハン食ったけど相当美味かったですわー。

4セット。
地元民ながら初めて来たドーミーイン。
釧路の夕陽を眺めながら入る温泉は最高でした。
21時ごろ改めてサウナ入浴。
しっかりと4セット入って整いましたー！

レストラン泉屋 総本店

ミートスパゲッティ

鉄板熱々。 地元のソウルフードでござる。

4セット。
お知り合いに会い、話ししながらサウナ。
お互い大変だけど、頑張ろー！

初めてきた。北海道ホテル森のスパ。
合計4セット。
ここはやばい。めっちゃ整ったー
ついでにお土産もゲット。

4セット。
仕事で遅くなったけど、ギリギリ駆け込めた。
明日明後日も仕事だから、今日サウナ入らないと、体がもたないよ😔

今日は4セット。
遅い時間の方が空いとるから、21時から23時の間で。
あまり人に会いたくないんだよね。

きっちり3セット。
外が寒くて、整いにくかったけど、充分ポカポカになった！

ホームサウナで4セット

久しぶり（5日）にホームサウナ。
3セットこなして、ポカポカ温まりました。
オロポドリンクのマッチ飲んで水分補給もバッチリだい！

明日休みなんで、週末サウナ。
ゆっくりお風呂に浸かり、合計3セット。
整ったー🙂

ホームサウナで整いました。
やはり最高😀

今日は初めてのライオンサウナでした。
北海道人からしてみると、都会のサウナをまぶしく、いかにサウナが流行しているかがわかりました。最高でした。。

今日は東京にてはじめてのサウナ東京に行きました。サウナの種類がたくさんあって、さすが都会のサウンドだと思いました。サウナにはまって早4ヶ月旅行先でサウナに来て、新しい楽しさを覚えさせてもらってとても感謝して