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サイハテ

2024.08.09

12回目の訪問

仕事終わりに3セット。サ室で観る五輪新競技のブレイキン。そして外気浴で風が吹いたときの気持ち良さを感じて夏期休暇に突入。

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サイハテ

2024.08.03

2回目の訪問

鈴の湯

[ 三重県 ]

パリ五輪を観ながらドライ→薬草→ドライで3セット。

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  • サウナ温度 75℃,92℃
  • 水風呂温度 17℃
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サイハテ

2024.07.14

2回目の訪問

朝ウナ。ロッキーサウナ、フィンランドサウナで2セット。ぬる湯の中に設置された椅子で朝の梅田の街を感じながらととのう。
あと、水風呂を我が物にしてるマナー悪いやつやめてくれ。

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サイハテ

2024.07.13

1回目の訪問

サウナ飯

TWICE大阪遠征にて大東洋に宿泊そしてサ活。外観の雰囲気からたまらない。セルフロウリュできるフィンランドサウナは最高である。シングル水風呂、壺水風呂でキメる。

ちゃんぽん

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サイハテ

2024.07.06

3回目の訪問

寝起きで車を走らせ7時インで朝ウナ。
THE SAUNA→SAUNA DROME→THE SAUNAと3セット。朝からサウナと風呂に入り、朝食も食べてゆっくり過ごす。

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  • サウナ温度 90℃,93℃
  • 水風呂温度 24℃,14.3℃
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サイハテ

2024.06.22

1回目の訪問

鈴の湯

[ 三重県 ]

遠赤サウナは広々、薬草サウナいい香り。
水風呂17度で長く入れる。
ただ、外気浴は椅子が少なく中々座れない。

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サイハテ

2024.06.21

4回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

22時のフリースタイルアウフグースを受けました。複数のアロマ水。タオルの舞いを堪能。

ベトコンラーメン

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11

サイハテ

2024.06.17

11回目の訪問

久しぶりのサウナ。
雨の外気浴も良いかなと思ってたけど3セット目は中で。平日は人も少なくて良いですな。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.8℃
17

サイハテ

2024.05.25

2回目の訪問

KIWAMISAUNA

[ 愛知県 ]

2時間利用。気づいたら5セットしてました。
外気浴及び蔵でのととのいは極みですね。

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サイハテ

2024.05.12

10回目の訪問

サ室はしっかり暑く、水風呂もしっかり冷たい。
ただしサ室のマットはビチョビチョ。拭いてから入ってきてくれたらなと。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
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サイハテ

2024.05.04

2回目の訪問

サウナ飯

8時に朝ウナで訪問。きれいな山々と空気に包まれる外気浴が至高。サ活のあとは近くのカフェでモーニングを食らう。

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サイハテ

2024.04.29

3回目の訪問

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

GWサ活。到着してすぐ20時のアウフグースにすべりこむ。サクッと2時間4セット。そんなに混んでないのでよかった。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
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サイハテ

2024.04.21

1回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

初訪問。東京の銭湯サウナへ。
日曜の夜、20~30分待って入店。
中はミッドナイトで深海のような落ち着く空間。人は多いがスムーズにサウナを3セット堪能。鯨を拝めてよかった。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 11℃
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サイハテ

2024.04.15

9回目の訪問

季節の変わり目、自律神経の乱れをととのえに。

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サイハテ

2024.04.06

1回目の訪問

サウナ飯

KIWAMISAUNA

[ 愛知県 ]

初訪問で極まりました。ビタックスが美味い。
#サウナ
セルフロウリュもできて暑いのに呼吸もしやすく、間接照明の落ち着いた空間は至高。
#水風呂
綺麗なタイル張りで水深2mの水風呂へ全身を預ける体験、古民家の天井に映る水面が美しい。
#休憩スペース
都会の喧騒を忘れるような落ち着いた中庭、畳の部屋で過ごす安心感。

KIWAMIラムカレー

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サイハテ

2024.04.02

8回目の訪問

令和6年度初サウナ。
さくっと2セット、ととのいスペースうるさすぎ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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サイハテ

2024.03.31

2回目の訪問

ザ·サウナの暗さと檜の香りは相変わらずの癒し。16時のカクハンにもタイミングがあって、しっかり3セットでととのいを。

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サイハテ

2024.03.30

7回目の訪問

久々のサウナで3セット満喫。
暖かい気候になってきて外気浴も心地よい。

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サイハテ

2024.03.16

1回目の訪問

サウナ飯

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

初訪問で到着したのが20時すぎ。ロウリュの日ということでちょうど21時の「灼熱への入口」を予約。ラスト1分半くらいで敗北。完走できず。からのグルシンでととのい。

コンディションラーメン

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  • サウナ温度 85℃,88℃
  • 水風呂温度 25℃,17℃,7℃
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サイハテ

2024.03.10

2回目の訪問

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

16時のアウフグースから始まり4セット。ロウリュのアロマは「ウィンタースパイス」とのこと。ジンジャーの香りが最高。

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