サウナ大好き高知のピザ屋店主！

今日はマイバースデー。
頂き物のお酒とサウナ系YouTubeをたっぷり楽しむ日。
お店も早く終わり、レッツゴー、ホームサウナ。

#サウナ
今日もアツアツ。
下段におり、ゆっくり入りました。

#水風呂
バースデーにたまたま、この施設、月一回のグルシンデー。
冷たすぎて、脚がガクガクになりました。

#休憩スペース
水風呂の温度計を写真に撮ってたら、サウナイキタイ仲間(偶然さん。向こうからしたら、私も偶然さん)に遭遇しました。
グットなサウナハットかぶってました。
もう7セット目だって。
すごーーい。

#サウナ
レモンとオレンジのアロマ。
サウナストーンあたりをブンブン、熱波師が攪拌して、ものすごい熱気です。
アウフグースが1時間おきくらいにあるので、サウナ室は、いつも、アツアツ蒸し蒸しな状況です。

#水風呂
16度。これくらいもいいですねw

#休憩スペース
小鳥のさえずりが普段BGMで流れています。
オーナーが、水の音とか、風鈴の音とか、お客さんの意見を聞きながら、取り入れるそうです。
素晴らしいなぁ。。。
リクエストは、水の音です。

#サウナ
今日のアロマは、柚子の香り、優しい香り。

#水風呂
14度にも慣れて1分ちょい入れるようになりました。

#休憩スペース
フラットなととのいチェアーが、沢山あって水風呂からすぐ到達できる。
広くて、やっぱり気持ちがいい。

健康ランドではちょっと恥ずかしいサウナハットも、ここだと堂々とかぶれます。

今日は土曜日。サウナ後、お酒を飲むと決めている日。
めちゃくちゃ楽しみな日。

私がリクエストして完成した（多分今日誕生）グリンピアオリジナル「オロックスハイ」
レシピは写真の通り。
美味しい（どこのか聞いて忘れた）焼酎、多分40ccくらいを、ICE BOX氷菓を氷がわりにして、オロナミンCで割るという、素晴らしいレシピ。
まどろみマーメイド！

めちゃくちゃ美味しかった。

3セット目の整い後の少し、鼓動が落ち着いた時に飲むと、さらに、ボーナスで整いタイムがやってきます。

「オロックスハイ」の誕生の歴史。

①グリンピアに「オロポ」はあります。
↓
②次に「オロックス」という、グリンピアオリジナルドリンクが誕生
氷菓のICE　BOXにオロナミンCを入れるレシピ
↓
③清涼飲料水はあまり飲まない私は、レモンハイを氷菓のICE　BOXで作って欲しいとリクエスト
「レモンハイICE　BOX」の誕生
↓
④そして今日。②と③を組み合わせたいと料理人の私が発想。リクエスト。
↓
⑤「オロックスハイ」or「レモンオロックスハイ」誕生！

いやーととのったーーーー！
これ、ほんと美味しいですよーー。サウナ後に是非！

連休のテイクアウトピザ生地大量仕込みのため、
夜遅く仕事が終わり、訪問しました(２３：００前）
それでも、にっこり、受付のキレイなお姉さんが出迎えてくれました。

#サウナ
あまり汗をかかない自分ですが、ここではなぜか４分ほどで、すぐに出ます。

#水風呂
今日は13度ちょっときってました。何とか１分、入れるようになりました。つめたーい。

#休憩スペース
更衣室がキレイでエアコンがきいてまして、今日は、後にお客さんもいないようなので、変則的にここでゆっくり休憩してみました。
美容師さんオススメのマイナスイオンがでる、めっちゃいい、ドライヤーが置いています。
私は毛があまりないので、使いませんがw

サウナ室に可愛い小物発見！
これなんていう名前なんでしょう？

#サウナ
昨日は、オーナーネーミング考案、ブラックサウナ(室内が真っ暗。もはや瞑想)を楽しみ、
今日はオレンジとレモンのアロマを楽しみました。
とってもいい香りでした。

#水風呂
下がタイルになっていて、温度が冷めにくく、高さがいい感じで上がって、入ると、自然と耳下くらいまで浸かって冷やしてくれます。
最近、14度くらいまで下げてるんで、1分も入ると、バキバキにととのいます。


#休憩スペース
扇風機が沢山設置されていて、夏なのに、爽やかです。

#サウナ
ぽかぽか温泉の塩サウナが、プロサウナーが
言うには、温度など攻めていて、結構いいみたいです。
空いていますし、今度から積極的に利用します。

#水風呂
水風呂が広く深いです。
これがいいです。

#休憩スペース
外の外気浴が広いです。
風も結構通ります。
竹ござの上で水平に寝て休憩でき
ととのいます。

サ活健忘録

めちゃくちゃ近所にあります。
産湯です。
寝転がれるチェアー。外気浴がいいですね。

サ飯に「唐揚げ定食」とハイボール（自動販売機の缶）が最高です。

過去のサ活健忘録

出来たばっかりなのか、サウナ室の木が新しく、アロマになっていて、バッチグーです。

湿度が高いのか、汗もすぐ出てきました。

ただ、外気浴スペースがあまりなく、もったいない。

周りに建物がなく、風もいい感じで通るので、整い椅子を４つくらい置いてくれたら、文句なしです。

待合室がとても素敵で、家族でくるのにオススメ。

ただジャジーな曲が流れていて、大きな声が出せない雰囲気です。

過去のサ活健忘録

ピザ勉強研修として行ったピッツェリアの近くにある温泉です

#サウナ
サウナストーブが端にあり、暑いのが好きな人はそこに陣取る必要があります。

#水風呂
それほど、冷たくはなかったようですが、水がドボドボ出ていますので、そこがいいです。
深いです。

#休憩スペース
外気浴スペースが充実しています。
寝転がれる。
硬い椅子。
ベンチなど、豊富です。

過去のサ活健忘録

サウナ室がなかなかの存在感を出しています。
外の露天風呂をやめていて、そこに椅子が置かれています。
というと整いスペースが、めちゃくちゃ充実しています。
田舎なので、ロケーションは最高で、癒されます。
少し遠いですが、また行きたいです。

過去のサ活健忘録

高知のアンダーグラウンド
昭和
タイムトリップできます。
常連さんでないとなかなかいけないかもしれません。
男性専用

#水風呂
天然の水。
ガンガン、出ています。
これはよいです。

過去サ活の健忘録

#サウナ
熱波師が定期的にアウフグースを大きなうちわでやっているようです。
氷をサービスで提供しています。

#水風呂
横に広くて、14度くらいでした。

#休憩スペース
外気浴スペースがよいです。

過去のサ活健忘録

水風呂、水がガンガン出ています。
バイブラ？w

外のあまり広くないですが、外気浴スペースに出ると、薪の匂いと高知の川、森を感じられ、リラックス。
おしゃれなところです。