The Sauna
温浴施設 - 長野県 上水内郡信濃町 事前予約制
【優しく蒸され、激しくダイブし、穏やかに森林浴でととのう】
聖地が自宅から１時間弱の距離にある喜びよ。
２ヶ月振りのThe Saunaです。
今回は２号棟kaksi（カクシ）を頂きます。
前回は夜サウナでしたが今回は昼サウナ。
野尻湖の景色達はどんな姿を見せてくれるのでしょうか？
スタッフさん達の対応は相変わらず明るくて丁寧で温かい。
常に近くにいる訳ではないのに困った時にはヒョコっと現れて助けてくれる絶妙距離感。
サ後の食事の手配も速やかに行って下さいました。
本日のkaksiは、３名様（仲良しグループ）＋２名様（カップル…かな？）＋私（孤独）の６名。
サ室は８５℃と低めなのに熱伝導がいいのか滝汗状態。
でも全く苦しくない、包まれるような優しい空気が美味しい。
窓から差す光の眩しさを感じながら淡々と蒸し上がっていく。
ウェルカムロウリュウはミント。
只今水風呂の脇の花壇で大繁殖しているらしいｗ
熱気と共に伝わるミントの清涼感。
ゆっくり深呼吸して空気を取り込む、なんて幸せなんだろう。
水風呂は黒姫山の伏流を引き込んだ樽水風呂。
なんと１２℃、この季節にこの水温に体を浸せるのは嬉しい。
皮膚がピッと張る感じ、冷たいけど深部体温の温かさが後から追いかけてくる。
２セット目は憧れの野尻湖ダイブを実行！
施設前にある道路を横断する時は丁寧にゆっくりと。
そこを過ぎたらサンダル不安定ダッシュ＆大の字ダイブ！
６月の太陽に照らされて少しぬるめの野尻湖の水。
遠くでヨットを楽しむ皆様に手を振りアピール、人との繋がりは嬉しい。
休憩の選択肢の多さには驚いた。
インフィニティチェア・ハンモック・板の上でゴロン・内気浴・学校の椅子等々。
私は勿論全てを体験、うん、どれもいい。
特に板の上でゴロンスタイルは心臓の鼓動をダイレクトに感じられて良かった。
嗚呼、私、今生きているんだなぁって感じられる。
それだけでいいって思える、それが最高って思える。
日常のあれこれに惑わされる事無く、そのまんまの自分で良いって、
自分を肯定してあげられる時間。
今回も信濃町のサウナの神様に沢山の大事なものを教えてもらえた、感謝だ。
今日もサウナにありがとう😊
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85℃
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11℃
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292
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はじめまして! The Saunaに行くとなんだか優しい気持ちになれます〜😌天気も良くてサイコーですね✨サ活読んだら、また行きたくなってしまいました🤩
ギフトントゥ、ありがトントゥです🥰 人と樹々の優しさに包まれて浄化されるような気持ちでした。 カッコーの鳴き声と水の流れる音のコラボ、最高でした💖
おお！１度訪問されたのですね、流石！私は長野県限定でサウナ巡りをしているので、県外進出が目標。いつか都会で蒸されてみたい。そう！The Saunaは食事もいいんです。ラム火鍋が美味しいらしいのですが2名様からメニューなので孤独サウナーの私は泣いております…サ友欲しい…。
ここえくサウナ1年生さん､The Saunaで偶然偶然した時は、ラム火鍋を一緒に食べましょう(笑)
うわ～ん( ；∀；)！ 泣ける～！ 是非お願い致しますｗ つつきましょう！
the sauna羨ましいです😙 いつの日かいってみたいと思ってます！ お一人でも動ける度胸と行動力がすごいです👏
ギフトントゥ、ありがトントゥですー😊 天国のような場所ですよ。いつかお越し下さいね。孤独は寂しいけど自分のペースで楽しむ事が出来ています。サ室に入ればみんなお友達だしね✨
是非訪れてみて下さい。ここは宿泊もできるので帰るのが嫌になっちゃってもきっと大丈夫ですよ😊
初めまして。The Sauna1度だけ訪問しました。野尻湖ダイブ羨ましいです。生きてるって実感できるのがサウナですよね。長野のサウナ投稿楽しみにしています。
ギフトントゥ、ありがトントゥですー💓 The Sauna最高ですよね😊 この日の野尻湖は少しぬるかったですｗ これからも長野のサ情報をお届けします！
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