くりもん

今日は空いてた。
最近、会食前はドシーが多かったので料金高く感じるw

今月もお疲れ様スクワット。

めちゃくちゃよかった。最近では1番良かったサウナ。一生いれる。

フィンランドサウナから駿河湾みえるし、外気浴ももちろん駿河湾見ながらできる。

サウナの種類も豊富で、かなりいい。毎日行きたい。

水風呂が小さいし消毒臭がするけど、それを差し引いてもかなり良い。
また絶対来る意思の表れとして、割引券を保管します！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ゴールドジム割引あって素晴らしいな。
水風呂冷えてるけど、消毒臭がしたのは気のせいかな？

いいサウナでした。
さわやか並んでる間に90分くらい入るの、まじでちょうどいいんじゃない？w

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

めちゃくちゃ良かった。ラクーアみたいな感じ。
ケロサウナのように、湿度高めの温度80℃くらいが1番好きなんだと実感した。

休日はロッテ葛西でゴルフ練習して、ユーラシアというコースができました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

最高だった。水風呂まじ冷たい季節。
そして外気浴は夕方だと寒いwもう石がまじ冷たい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

最高だった。
なんか経口補水液もめちゃくちゃ美味く感じた。

名古屋10年住んでたけど、ウェルビーとアペゼ以外にいい所を見つけれてないくらい最高。


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

恵比寿に水風呂が欲しい。
恵比寿に水風呂を作りたい。


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝ウナってこんなによかったっけ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

良い。さすが特別賞だ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

シャワー内に座るとこだけでも出来たら最高。

ドシーも最近混んでるし、ここ最高だな。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

貸切の北欧ってクソ熱くて、水風呂は10℃になるんだ、、、

キマリすぎて、その場で寝ました。

確実にバレ始めてる。

ゴールドジムのサウナに休憩椅子がないのは、ゴールドジムらしく空気椅子で休めってことですかね。