タケお@YouTube

19時　むしかわ熱波
上質なアロマが最高。クラフトコーラ作りが好きな友人と共に受けましたが、むしかわさんのアロマの説明を聞きニヤニヤしていました😁ちょうどスパイスやクラフトコーラのアロマ回で大当たりだと喜んでいました✨

20時　まし熱波
アウフグースの技解説をしていただき、いつもと違う目線で熱波を受けることができました。個人的にですが、下段でもいつもより熱く感じました🔥

麻婆麺大盛り

豆腐が美味い

サクッと弾丸RETOLI🐏
プライベート空間が最高すぎる✨

燕三条らーめん潤 中山店

中華そば大盛り

RETOLIから車で6分🚗

おーしま熱波🔥
70℃のサ室がアチアチに。
夜の八木ヶ鼻も幻想的でした✨

一階、外気浴スペース付きプライベートサウナ🧖‍♂️
HARVIAのストーブはセルフロウリュOK🙆🏻‍♀️
水風呂も、今の季節ならしっかり冷たい🧊

ポンチョなしの外気浴が苦手な私ですが、ようやく外気浴ができるくらいの気温に☀️
そして相変わらずの泉質の良さ♨️

クイック（80分）¥2,200
19:40-21:00 タイミング良く貸切で！

💭新潟市内でサクッとサウナ行きたい
💭セルフロウリュしたい
💭混みすぎてるのはちょっと...

→RETOLI一択🐏
☑︎選べる80分・120分のコース制
☑︎HARVIAのタワーストーブにロウリュ◎
☑︎事前予約制なので混みすぎない
☑︎当日予約・直前予約もOK（アプリから確認を）

とんかつ政ちゃん 沼垂本店

三枚ひれかつ丼

サウナ前に急ぎでササッと。

24時からのミッドナイトサウナ🧖‍♂️
ﾅｶﾔﾏｯ熱波&ぼう熱波を2人で受けてしまう超贅沢時間...💭

#じょんのび館 にて、#ハリネズミ さんによるアウフグース！
鈴木さん、てんちよさん、ありがとうございました🦔
蒸気の動きを見て、読んで、つま先から全身まで届けていく...そんな上質な熱波をいただけて贅沢な時間でした✨

1か月半ぶりのHOME花水♨️
サウナイベントでヒノキ🪵の香り&93℃🔥
サウナスティックなるものも食べてみました。
新しいグッズは花水でデビューさせるのが恒例なので、本日やっとRetoLiのタオルもデビュー✨

リクライニングルームで宿泊！
からの朝サウナ🧖‍♂️

ゴーゴーカレー 羽咋スポーツプラザ店

チキンカツカレー

羽咋店美味い

飲泉OK、2種類の源泉
120℃のカラカラサウナ
良かったです🔥

大山鮨

寿司盛り合わせ

3000円で大将お任せ

プレオープン初日！
もちろん最初の枠で！一番風呂！
（実際はやや遅刻で三番風呂、、笑）

朝サウナ☀️
起きてすぐサウナがある生活🧖‍♂️
宿泊の特権ですね🙌
チェックアウトが12時なのも嬉しい☺️
朝サウナ→サ飯→サウナで無事完成🧖‍♂️

森のハイジカレー

朝サウナ後にカレーのセルフサービスなんて、止まるはずがない。

初のハイジ！
井戸水掛け流しの水風呂が気持ち良すぎる✨
サウナはikiのストーブ&ボナストーブ🔥

焼肉けんじ

サ飯の焼肉付き。サウナ→焼肉→サウナ...

青島向上心🔥
サ飯
ﾅｶﾅﾏｯ🔥
ドライサウナ8分（100℃）
ハリモグラ🔥

刺身定食