鎌田 仁志

朝サウナ
水風呂もいいけど、今の時期は不感湯がちょうどいい
今日も1日頑張ろう！

「SAUNA Sense」
名駅から近くてサウナ充実してて
休憩スペースもガチで
当然のように外気浴もあって
その割にあんまり混んでなくて
最高ですわ😊

「アペゼ」
THESAUNAで完璧😍💯👍にととのった
白樺、ヴィヒタ、オートロウリュ、暗さ、俺に刺さりまくるサウナだった
飯も美味いし最高すぎませんか？
宿泊の選択肢が1択になってしまう
大好きサウナ施設🧖‍♀️

レバニラ

今日はでらロックで名古屋へ
ライブの前にサウナで気合い入れた
思いっきり楽しむぞ！

30℃の水風呂？がずっといられる感じで気持ちよかった

手打麺舗 丸一

桜エビかき揚げ、カレーうどん

「SOLA SPA風の湯」セントレアの浴場
施設自体はコンパクトだけど、なんと言ってもここは外気浴！！　
空と海を同時に眺めながら外気浴ができる
露天から滑走路が近く飛行機のエンジン音や離陸の迫力が直に伝わってくる
ここにしかない外気浴だった

飛行機待ってる間にサウナ行けるって素晴らしい
飯も美味いし最高

「湯の郷絢ほのか」北海道の系列スパ銭
でも系列店とは思えない充実さ
サウナはオートロウリュからの天井送風機で
爆風熱波！！！
塩サウナもちゃんと熱くて発汗マシマシ
水風呂は16℃でちょうど良い気持ちよさ
外気浴もあって凄すぎた
あとアメニティが揃っていてビックリした
普通はサウナ専門店にしかないような歯ブラシ、髭剃り、櫛、化粧水…
近くに欲しい

「サウナの街サっぽろ」
初サウナフェス！
この日のために買っておいたポンチョもお披露目！
水風呂はなかったけど、10種類以上のサウナと北海道の冷たい風で外気浴ができて最高でした！
更衣室がプロ野球でよく見るところでテンション上がった！

「神馬の湯」
今日はヨモギの薬草サウナで
香りが良くめっちゃリラックス出来ました
外気浴は昨日まで寒波の雪がまだ残っていて普段とは違う景色を見ながらととのいました

イオンモール東員

かつそば

朝サウナ
雪降ってたけど、普段体験出来ない外気浴で
新鮮だった
雪のせいもあってほぼ貸切
ゆっくり楽しめました

仕事終わりにサウナでスッキリして
腹ペコを我慢して帰宅
どうせならガッツリいきたいと思って
チキン南蛮作ってみた
美味すぎる〜！！！！！

色々考えてても数分後には強制的に
何も考えられなくなる圧倒的な熱さ
水風呂もちゃんと冷たくて温度差を考えるとまさにオアシスで抜け出せない
芯から暖まってる身体はもはや無敵で
寒い季節でも外気浴が気持ちいい
老舗と侮るなかれ原点にして頂点！

平日の朝風呂は人少なくて最高
サウナもほぼ貸切状態
セルフロウリュで水が弾ける音を独り占め出来て
朝から贅沢なサウナを味わえました
今日も1日頑張るぞ！

LINEクーポンでくじ引きできて
結果は...
次回無料招待券でした✌️

露天のインフィニティチェア無くなってた悲しい😭

「神馬の湯」
オートロウリュでしっかり熱くて
バイブラとグルシンで水風呂もキンキン
広い外気浴スペースで爽やかな風
やっぱ間違いないね〜

ジャブ進化してた！
新テントサウナはより熱さに特化
スクエアは60℃設定とか言いながら
激熱スチームになってるし
オシャレな樽型バレルも追加　
さらに水風呂と熱湯もあるしサービスのカキ氷も美味しい
アロマも選べてホント心配になる充実さ
※サウナハット、ポンチョも無料で付いてきます

湯守座で朝サウナ！

2024年初「三滝温泉満殿の湯」

三連休最終日ともあって家族でのお客さんが多かった
サウナ室もいっぱいで久々に最下段でゆっくり「徹子の部屋」を見ながら蒸された

今日は25℃の水風呂が人気らしく、自分的にはラッキー
迷わず18℃の水風呂でクールダウン
ここの外気浴は河川敷近くでとにかく風が強いため
いつもより水風呂を控えめにして
いざ外気浴へ

寒すぎてなのかあんだけいた人はどこへやら
露天の休憩スペースもガラガラで1人優雅に外気浴

身体が冷えてきたので露天風呂に入りフィニッシュ

明日からの仕事も頑張れそう！

麺スタイル柴

札幌味噌炙り焼豚麺

味噌がフレッシュな感じでくどくなく 最後まで飲み干してしまった