がるぼ！！！

ちょっと久しぶりのホーム。朝5時2セット目まで貸切完全静寂状態。最高だった。

黄金湯は会話オッケーになったのかな？人気施設だから仕方ないけど…

温度、湿度がちょうど良くて好きだなぁってのんびりしてたら、オートロウリュウ後の刺すような熱さで思わず逃げ出してしまった(^◇^;)
噂の非常階段外気浴は思ってた100倍気持ちよかった！！！
これが本当の外気浴なんだと思った！また7月にきます！

久しぶりのサウナ東京！
朝5時に入ったら人が少ないせいかサウナ室が熱い！！！
短時間でスッキリしました！

夜勤終わりの朝ウナ！6時台は意外とお客さんいて驚いたけど、みんなゆっくりしてて良き。

夜勤前に3セット！朝もこよう。

ゆったりと1週間の疲れをとる。

1週間の締めにゆっくりと。

外はうるさいけど、道場は静かで良き。

3つあるサウナ室全てレベルが高くて凄かった！また行きたい！

同僚とサクッと2セット！熱くて冷たくて忙しいって笑

5月10日ラストの個別鍛錬を頂いた！！！

ロウリュウ時の上段と下段の熱さは全然違うなと改めて思った。

静寂に包まれ渾身の1セット。

8℃のシルキー水風呂の打たせ水はすごい！
その他も全てにおいて素晴らしい施設だった！！！言いたい事はたくさんあるけど、とりあえず、施設側の気遣いが素晴らしいと思った！！！

熱くて湿度も良く、何やら木の香りが気持ちいいサ室でした！ちょっとお客さん多くなったら危なそうだけど、朝の時間はなんとか大丈夫かな。
リラックスラウンジも充実していて、これで3時間1600円はコスパ良すぎる！上野に来たらここにしておこう！

明日朝ウナの予定があるからサクッと2セット。熱いから短時間で仕上がるから助かる！！！

GW、渋谷は賑やかだけど、道場は静かで落ち着く。3セット。

100℃に10℃以下っていいよね！
3セット。

寒かったから仕事の合間に！

今日の水風呂9.3℃！！！

2セットお疲れ様でしたー！