aji

2020.12.20

1回目の訪問

本日ダブルヘッダーはリニューアルされた投稿をみたので、県境を越えて数ヶ月ぶりにこちらに。
県境越えと言っても、家からは15分ちょっとですが‥

10時30分のロウリュウに合わせて、
無音TVが見えない上段の場所に。
ふかふかマットいい感じ!
人も少なく静かで良い感じ!
間接照明もいい感じ!
目を閉じ、骨盤を上げて、鼻から息を吸い大きく息を吐く。汗の流れる感覚だけを楽しむ。心拍数が上がるのが分かる感覚。
限界ギリギリまで我慢して、水風呂へ。
そして寝転びチェアーに。
あまみたっぷり。気持ちーー!!

次のロウリュウまでの時間に眠り湯と2セットこなし、再度ロウリュウいただき、フィニッシュでございます。


サ、水、外(10.2.5)4セット


〆はジンジャエール辛口

ajiさんの各務原 恵みの湯のサ活写真
ajiさんの各務原 恵みの湯のサ活写真

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
8
65

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他5件のコメントを表示
おー!サウナチャンスおめでとうございます👍辛口ジンジャエール美味いっすね!いつもオロポと2択です😆
2020.12.20 12:23
2
まぐろさん 辛口ジンジャーで喉を痛めつけたい気分だったんで😄 時間あれば岐阜もどんどん攻めて行こうと思いますんで、その際は宜しくです!
2020.12.20 13:52
1
ajiさん楽しんでるね🎵隙を見つけて楽しんで春日井温泉も行ってみてね♨️
2020.12.21 06:55
2
akoさん 春日井温泉、友人が毎週日曜日の夕方行ってるので、それに併せて行きたいのですが、いつも躊躇してます😆 ご指名いただいたので、来年前半の3か月の目標にします!
2020.12.21 10:06
2
いいね~👍サ活楽しみにしてる🤩あたしも目標立ててサ活してみる😆
アドベントカレンダーにコメントありがとうございました!感謝です★参考になりましたら嬉しいですー!よいサウナライフを♪
2020.12.21 22:07
1
agiさん!トントゥありがとうございました✨3人のお子さん育てられてて尊敬です🥺 恵理さん流サウナ術、良きですね💕わたしも体調回復したら実行します😊
2020.12.21 22:08
1
ajiさんですね!失礼しました💦
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