ブギー

サウナ10,11,11,10.11
水風呂1分×5
休憩5分×5

昨日行きたかったけど、時間がなくてモヤモヤしてたからサウナイキタイ欲が凄かった。
相変わらずの人の多さ。日曜日だからというのもあるね。サウナ内は5セット目は話し声多めでしたが、あとは人多いのに静か。サウナに集中できて良かった。水風呂は体感18℃くらいかな。外気浴気持ち良くて満足。

サウナ12,10,10,12,10
水風呂1分×5
休憩5分×5

相変わらずの気持ちよさ。外気浴は今の気温が個人的には1番好きかも。寒過ぎても長く居れないし。
気持ちよかったけど、不快なことが数点あったのでそれが残念だった。マナーは守りましょうね。

サウナ12、水風呂1、休憩5の5セット。

外がかなり冷えてきましたね。外気浴が気持ちいいです。水風呂も冷え冷えで最高。

サウナ10,10,8,8
水風呂30秒〜1分×4
休憩5分×4

月曜日のサウナチャンス。近所だとここしかない。しかし、ここも12月に閉店するそうだ。まぁ厳しそうな感じはしてました。
サウナに力を入れようとしてるのは伝わってきましたが、、、
メディの方の水風呂が今日は特に冷たくて15℃下回ってる気がしました。外気浴できないから整わなかったけど、水風呂冷たいのは好きですよ。
あと何回ここにくるかはわからないけど、あと少し楽しませてくださいね。

サウナ10,10,14
水風呂1分×3
休憩5分×3

飲み会前にサウナチャンス作れたので急いで行きました。3セットしか入れなかったけど、気持ちよかったです。今日はとにかく人多くて、サ室が溢れかえってるし、休憩スペースも人いっぱいでした。

サウナ12,12,12,12,11
水風呂1分×5
休憩5分×5

最初人少なくて、ラッキーって思ってたらいつのまにかいつも通りの人に。水風呂冷え冷えで最高でした！

サウナ11,10,10,10
水風呂1-2分×4
休憩5分×4

水風呂19-20℃。珍しく23℃じゃなくて嬉しかった。それでもまだ冷たくしてほしいんですけどね。まぁいつもよりマシなので良かった。
後半人増えたので4セットで切り上げ。サウナ内は凄くうるさいです。お爺さん達テレビに負けないようにしゃべっていらっしゃる。

サウナ12,11,12,12,12
水風呂1分×5
休憩5分×5

仕事が早めに終わったので、やってきました。閉店近くまでがっつり5セット。最初は人が多かった。水風呂はいつもながら十分な冷たさ。
2セット目の休憩の時、少し寝落ちしました笑
夜風が涼しくなってきたので、外気浴もとても気持ちいいですね。

サウナ10,13,10,12
水風呂1分×4
休憩5分×4

人が凄く多くてサウナも満席だし、休憩スペースも人いっぱいで、いいムーブが取れなかった。
でも水風呂気持ちよかったのでよしとしよう。

サウナ12分、水風呂1分、休憩5分
の5セット！
がっつりモードで整いました。そういえば休館明けからサウナ内の注意書きの張り紙がごっそりなくなりましたね。
水風呂は体感16℃くらいかな。しっかり冷たくて最高です。

サウナ10,10,11,12,12
水風呂1分×5
休憩5分×5

休館明けようやく来れました！待ち望んでいましたよ！
久しぶりでしたが、気持ち良過ぎました。水風呂冷たいの最高です。平日ですが、客は多かったです！

サウナ10、水風呂1、休憩5の5セット。

雨降ってたけど、人は多かった。
5セット目の時にサウナ中に隣の人が歯間ブラシでギコギコしているのを見てしまって超不快に。
最初のセットで見てたら萎えて5セット入れなかっただろうな。。。
水風呂は冷たくてよかったです。

サウナ8,9,8,9,8
水風呂1分×5
休憩5分×5

1セット目はテレビ付きの方行ったけど、うるさかったので残りのセットはメディテーションへ。こっちは静かで最高。サウナに集中できました。発汗もよく滝汗。水風呂が冷たくて気持ちいい。水風呂の冷たさを求めてこっちに来た甲斐があったくらい。
4セット後は気持ち良過ぎて休憩中寝かけてしまいました。

サウナ8,9,9,10,10
水風呂1分×5
休憩5分×5

水風呂気持ちいいー
今日はどちら側も静かでサウナにも集中できました。

久々にこちらへ。
サウナ8分×5
水風呂1分×5
休憩5分×5

水風呂が冷たいのがとにかくいい。久々にととのったなー。水風呂が大事ということを再認識させてくれました。ドライサウナはテレビよりうるさい三人組がいたので、メディテーションサウナに移動。こちらは静かでよかったです。インフィニティチェア？だっけ。なくなっててびっくり。温冷水に戻ってました。結構好きだったんだけどなぁー

サウナ10,10,8
水風呂2分×3
休憩5分×3

水風呂23℃越え。ぬる過ぎ。ぬる過ぎて、みんなずっと水風呂入ってるからさらに温度があがる悪循環。気持ちよくなれなかったので、3セットで切り上げ。

サウナ12,10,10,10
水風呂2分×4
休憩5分×4

水風呂が気持ちいいっすわーコスパもいいし最高でした！