ブギー

2024.10.01

48回目の訪問

サウナ12,11,12,12,12
水風呂1分×5
休憩5分×5

仕事が早めに終わったので、やってきました。閉店近くまでがっつり5セット。最初は人が多かった。水風呂はいつもながら十分な冷たさ。
2セット目の休憩の時、少し寝落ちしました笑
夜風が涼しくなってきたので、外気浴もとても気持ちいいですね。

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