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ちょこうへい

2021.06.28

13回目の訪問

8分 60秒
10分 90秒
12分 110秒
計3セット

若い人がいつもより多い印象。

外が暖かかったので、外気浴の風が心地よかった。

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29

ちょこうへい

2021.06.21

1回目の訪問

サウナ8分 水風呂90秒 外気浴
スチームサウナ
サウナ6分 水風呂60秒 外気浴

オートロウリュありのおかげで湿度があり、かなり熱く感じました。

いろんなほのかに行きましたが、1番サウナ室が良いと思います。

アクセスはそこまでよくないので、時々行こうかな。

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35

ちょこうへい

2021.06.18

12回目の訪問

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ちょこうへい

2021.06.04

11回目の訪問

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ちょこうへい

2021.06.01

10回目の訪問

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ちょこうへい

2021.05.27

9回目の訪問

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ちょこうへい

2021.05.14

8回目の訪問

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ちょこうへい

2021.05.12

7回目の訪問

サウナ12分
水風呂60秒
を3セット

気温が上がってきて外気浴も気持ちよくなってきました。

水風呂は16度を下回る場合は時間を短くした方がいいと仮説立てて実践。
結果◎

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36

ちょこうへい

2021.04.25

1回目の訪問

11分
100秒
2セット

函館旅行でここのホテルを利用。

ホテルのサウナでは1番よかったです。

きちんと汗がかけるし、水風呂もキンキン。

この日は気温が18度くらいで、改めて外気浴の大切さとある程度の気温の高さの必要性を学びました。

寒すぎると、外気浴が長時間できないので、18度くらいの日が風が非常に気持ちよく感じました。

これから暖かくなってくるから、楽しみです!

サ室は6人
ととのい椅子は室内2つに外2つなので、
人数多いとローテーションが回しにくくなるかもなので、注意です!

うまく回せれば最高です!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 9℃
38

ちょこうへい

2021.04.23

2回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

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ちょこうへい

2021.04.20

6回目の訪問

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ちょこうへい

2021.04.17

4回目の訪問

9分
11分
12分

水風呂100〜120秒

外気浴
で計3セット

色々なサウナに行ったけれども、結局は北欧が最強ということがわかった。

サウナの良さを少し知って、色々チャレンジしたいということであれば、ぜひ行って欲しいサウナ。

改めていいなと思ったポイント
・あらゆる温度
・サ室の広さ
・セルフロウリュ可
おまけ
・サウナハットかける場所あり
・マナーの良さ脱帽レベル

良さを1024文字の文字制限にまとめられなかったので、
より詳しくを見たい方はこちらに載せてますので、ご参照ください。

https://househusbandinhokkaido.hatenablog.com/

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 13℃
5

ちょこうへい

2021.04.16

5回目の訪問

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ちょこうへい

2021.04.04

1回目の訪問

家族で行きました

温浴
15分サウナ
60秒水風呂
の1セットのみ

待たせてしまうの申し訳ないからね

人生最低温度の水風呂で、死ぬかと思いました。
1セットと決めていたので長くサ室にいましたが、マット交換直後と人の出入りの激しさでなかなか温まり切らず、、

露天風呂の隣に高音サウナ室が独自であるのはいいなと思いました。
サ室→水風呂→椅子 
10歩で動き切れるので、配置に感動!

一人で、じっくり堪能してみたいですね!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 11.7℃
5

ちょこうへい

2021.03.19

4回目の訪問

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ちょこうへい

2021.03.15

3回目の訪問

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ちょこうへい

2021.02.13

1回目の訪問

サウナ10分
水シャワー30秒
外気浴
の1セット

旅行で、きました。
サウナあることを知らず来ました。
そしたら、サウナがありました。

事前に体を整えずに風呂に行ったので、1セットだけ。
水風呂はありませんが、目の前には支笏湖が、山々が脈々と広がっていました。

水風呂はありませんが、シャワーから出る水はキンキンで、水風呂に入るよりも刺激的。

ここは、視覚で心がととのうところでひた。

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  • サウナ温度 88℃
39

ちょこうへい

2021.02.04

2回目の訪問

サウナ、水風呂それぞれ
10分 100秒
15分 100秒
12分 120秒
と外気浴をそれぞれで計3セット

最初にモール温泉と塩泉にゆっくり浸かり、リフレッシュ

ごはんは期間限定の天理ラーメン

外気浴を始めて3分くらい経つと、
ととのいだした!

温泉サウナご飯全てよし!
ここをホームサウナにします。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
35

ちょこうへい

2021.01.10

1回目の訪問

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ちょこうへい

2021.01.04

1回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

リフレッシュで行きました。

結論、めちゃくちゃよかった!!

お風呂に浸かる
12分
80秒
外気浴
を3セット

銭湯のような感じですね。
440円とお安く入れます。
ただし、シャンプーなどはないので、持参か購入が必要です。

館内に入って、靴の鍵は自己管理。
券売機制です。

お風呂の入口にチケット受け渡しカウンターがあるので、1日に何回も入れる感じではなさそうです。

お風呂は色々ありました。

サウナハットをかけるフックがありました!

湿度もしっかりあるのか、暑いのか汗はしっかり。
水風呂はこれまたバイブラで体の周囲の水が更新され続け、キンキンに、、
いつも2分水風呂ですが、冷たすぎて痛くなったのでささっと上がりました。

外にも中にもととのいいすが充実。

気持ちよかったです!
北海道は安くていいところがたくさん!

休憩スペースは、なさそうなのでご注意!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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